وینکل

۴۵ مطلب در تیر ۱۴۰۱ ثبت شده است

ناقلین هموفیلی!

تقریبا یک سوم افراد هموفیل از مادرانی متولد می شوند که هیچگونه سابقه هموفیلی در خانواده آنها وجود ندارد ولی ، اغلب این مادران واقعا ناقل هموفیلی اند . این زنان ژن معیوب هموفیلی را از مادران و مادربزرگهای خود به ارث برده اند. انتقال ژن ممکن است بدون ظاهر شدن بیماری باشد یا اینکه بچه های هموفیل در طفولیت فوت کرده باشند و تشخیص هموفیل بودن در آنها داده نشده باشد . البته امکان دریافت ژن جهش یافته معیوب از یکی از والدین هم وجود دارد. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم .

 

 

 

آزمایش ناقلین هموفیلی از گذشته تا حال ، چه تغییراتی داشته است؟

آزمایش DNA تعداد زیادی از زنان ناقل جدید را مشخص می کند. این آزمایشها اطلاعات جدید و شگفت انگیزی درباره وجود موتاسیون یا جهش ژنی در تخمدانها و نه در سایر بافتهای بدن نظیر خون که عمدتا مورد آزمایش قرار میگرفت ، به ما داده اند. مطالعات نشان می دهند که فقط ۱۰ درصد از موارد هموفیلی به موتاسیون یا جهشهای ژنی جدید مربوط می شوند و در ۹۰ درصد موارد مادران این بیماران ناقلین بیماری اند و احتمال به دنیا آوردن پسران هموفیل و دختران ناقل بیماری در آنها وجود دارد.

 

 

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه ایست آسان، ایزی استند چیست؟ کلیک کنید

درمورد ناقلین هموفیلی توضیح دهید؟

زنانی که شرایط زیر در آنها صادق است ، قطعا ناقل هموفیلی اند :

  • دختر مردی هموفیل .
  • مادر بیش از یک پسر هموفیل .
  • مادر پسری هموفیل ، و در خانواده آنها یک نفر دیگر هموفیل باشد .
  • زنانی با شرایط زیر ، ممکن است ناقل هموفیلی باشند :
  • خواهر فردی هموفیل .
  • خاله، دختر خاله، دختر دایی، دختر خواهر و دختر برادر فردی هموفیل .
  • مادر پسری هموفیل، ولی هیچ فرد هموفیل دیگری در خانواده آنها نباشد.

نکته : تمام زنانی که شرایط بالا در آنها صادق است می توانند برای مشخص کردن وضعیت خود از لحاظ ناقل بودن ، از آزمایشهای تشخیص ناقلین بهره مند شوند . اغلب زنانی که ناقل هموفیلی اند ، هیچ گونه علامتی دال بر داشتن ژن معیوب از خود بروز نمی دهند. تعداد اندکی از ناقلین علایمی چون خونریزیهای بیش از حد در عادت ماهانه ، جراحیها و کشیدن دندان دارند. به طور متوسط، مقدار فاکتورهای انعقادی در زنان ناقل کمتر از غیر ناقلین است . در تعداد کمی از ناقلین مقدار فاکتور انعقادی به قدری کم است که آنها با مشکل خونریزی و کبود شدن بیش از حد روبه رویند . عموما اندازه گیری مقدار فاکتور انعقادی را برای ناقلین یا اشخاصی که امکان ناقل بودن را دارند توصیه میکنند تا در صورت نیاز به عمل جراحی یا تصادفها، پیش بینیهای لازم صورت گیرند. زنان ناقل هموفیلی ممکن است به طور نادر احتیاج به درمان با DDAVP یا فاکتورهای انعقادی در اعمال پزشکی یا خونریزیهای بیش از اندازه در پریودهای ماهانه داشته باشند.

 

 

تشخیص ناقلین چگونه است؟

اگر بخواهیم به طور دقیق ناقل بودن زنی را تشخیص دهیم باید از روش تشخیص مولکولی یا DNA استفاده کنیم. اگر امکان تست DNA نباشد یا این تست نتواند اطلاعات درستی از ناقل بودن بدهد، باید از روشهای مرسوم اندازه گیری انعقاد استفاده کرد. گاهی از هر دو روش تست DNA و روش انعقادی برای تهیه اطلاعات دقیق تر استفاده می کنند. تست DNA تشخیص یک عیب در ژن را با جستجوی یک سوزن در انبار کاه می توان مقایسه کرد. ممکن است تغییرات موجود در ژن که باعث هموفیلی می شوند ، فقط ۱ بیت از سی چهار هزار بیت اطلاعات موجود در ژن فاکتور نه ( IX ) ویا یک بیت از ۱۸۶۰۰۰ بیت اطلاعات موجود در ژن فاکتور هشت ( XIII ) باشند . جستجو به دلیل موجود بودن DNA در اکثر سلولهای بدن ، نظیر سلولهای گلبول سفید ، راحت خواهد بود. برای این کار از فرایندی به نام PCR یا POLYMERASE CHAIN REACTION استفاده می شود. با PCR می توان از تعداد کمی سلول ، تعداد انبوهی DNA برای مطالعه تولید کرد.

 

جهت مشاهده مقاله معرفی و راهنمای خرید انواع یخچال و فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

 

برای تشخیص ناقلین هموفیلی دو نوع تست DNA وجود دارند.

روش مستقیم و روش غیر مستقیم تشخیص عیب در ژن . در روش مستقیم ، پس از یافتن عیب موجود در ژن مرد هموفیل خانواده ، خون زنان آن خانواده را برای یافتن عیوب ژنی و ناقل بودن با آن ژن مقایسه می کنند . اگر همان عیب در سلولهای یکی از آنها دیده شود ، آن زن ناقل است . اگر این روش در خانواده ای جواب دهد ، روش بسیار دقیقی خواهد بود.

در روش غیر مستقیم ، از نشانه های موجود در ژن معیوب افراد خانواده برای تشخیص استفاده میکنند. اغلب تشخیص عیبهای معلوم و معین ژن در افراد هموفیل ممکن نیست ، ولی با استفاده از ژن معیوب یکی از افراد خانواده به منزله نشان و جفت کردن این ژن نشانه با ژن فرد هموفیل خانواده می توان ناقل بودن یا نبودن سایر افراد خانواده را مطالعه کرد. در روش غیر مستقیم ، خون تعدادی از اعضای خانواده برای انتخاب صحیح ژنِ نشانه مطالعه می شود. گاهی ژنِ نشانه مفیدی در خانواده پیدا نمی شود و در این مرحله ، تست DNA برای این خانواده جوابی نمی دهد. نمونه های خونی فرد هموفیل و سایر اعضای خانواده برای تست منسوبان آن خانواده در آینده نگهداری می شوند.

 

زمان تست و مشاوره!

شناسایی ناقلین مسئله ای اورژانسی نیست و باید برای زمانی که می توان مشاوره صحیحی روی نتایج تست انجام داد ، برنامه ریزی شود . برای مثال ، والدینی که به تازگی از هموفیل بودن فرزند خود آگاه شده اند ، قدرت جذب اطلاعات زیاد را در آن واحد نخواهند داشت. این مطلب درباره والدینی که سرگرم درمان فرزندشان اند نیز صادق است. باید مطالب مربوط به تشخیص ناقلین را به زمانی که آنها آمادگی جذب و فهم آن را دارند ، موکول کرد. البته باید مطالب مربوط به تشخیص ناقلین را قبل از مطرح شدن حاملگی های جدید در خانواده هموفیل مطرح کرد و آگاهیهای لازم را در این زمینه به آنها داد.

 

جهت مشاهده مقاله دستگاه بالابر بیمار چیست و چه مشخصاتی دارد؟ کلیک کنید

مناسب ترین زمان برای انجام تست ناقل بودن خواهران و سایر زنان در یک خانواده هموفیل چه موقعی است؟

اطلاعات ژنتیکی را در هر سنی می توان به دست آورد، ولی مشاوره درباره مخاطرات احتمالی موجود برای فرزندان این اشخاص حتما باید به مراحل نهایی دوره بلوغ موکول شود. معمولا والدین مایل اند تا وضعیت ناقل بودن یا نبودن دخترشان را در سنین پایین بدانند. این آگاهی در صورت مثبت بودن آزمایشها فشار روحی وارده به خانواده را افزایش می دهد. اغلب متخصصین ژنتیک این احساس را دارند که تستهای ژنتیکی باید در سنینی انجام شوند که افراد ناقل شخصا آمادگی درک نتایج و مشکلات مربوطه را داشته باشند . این نحوه برخورد ، ریشه در افکار جدیدی دارد که اطلاعات ژنتیکی اشخاص را محرمانه میداند و آزاد بودن آنها را در رد یا قبول تستهای ژنتیکی مطرح می کند . والدین با مشورت پزشک و مشاور ژنتیکی ، زمان مناسبی را برای انجام تست همراه با ارزیابی درجه رشد دخترشان و علاقه مندی او به موضوع و نیازی که به اطلاعات وجود دارد، انتخاب می کنند. اگرچه می توان تست DNA را در دوره حاملگی انجام داد ، ولی به علت افزایش مقدار فاکتورهای انعقادی در طول دوران بارداری ، آزمایش به روش انعقادی ، جواب قابل اعتمادی نخواهد داد . لذا بهترین زمان برای تست ناقل بودن یا نبودن ، قبل از حاملگی است.

 

 

چگونه تست ناقلین را انجام دهیم؟

برای انجام این آزمایشها با درمانگاه هموفیلی و یا کانون هموفیلی محل اقامت خود تماس بگیرید.

 

 

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تخت تراکشن و کاربردهای آن کلیک کنید

با چه کسی درباره اطلاعات ژنتیکی خود صحبت کنیم؟

اطلاعات ژنتیکی افراد فوق العاده محرمانه است . گاهی مطرح کردن این اطلاعات با دیگران کار راحتی نیست . زنانی که متوجه ناقل بودن خود می شوند باید این موضوع را با مردی که پدر فرزندان او خواهد بود، در میان بگذارند. بهتر است که زن ناقل و همسرش قبل از بچه دار شدن به مشاوره ژنتیکی اقدام کنند. زن ناقل باید از پزشکان خود بخواهد تا نتیجه آزمایشهای ژنتیکی او را فقط در اختیار کسانی که او مایل است قرار دهند و شخص باید راحتی خود را کاملا درنظر داشته باشد. مشاوره ژنتیکی امکان مشاوره ژنتیکی باید برای تمام افراد اعم از زن و مرد خانواده ای که در آن بیمار هموفیل وجود دارد ، فراهم شود. مشاوره شامل تحقیق در شجره فامیل ، تستهای آزمایشگاهی و یک یا چندین جلسه مذاکره با مشاور ژنتیکی است. متخصصین درمانگاه هموفیلی نیز می توانند در این جلسات حضور داشته باشند. مشاوره را می توان در درمانگاه هموفیلی یا در کلینیک ژنتیکی انجام داد. هدف از مشاوره ژنتیکی ، دادن اطلاعات و آگاهیهای لازم به افراد خانواده درباره احتمال وجود خطرات ژنتیکی و نشان دادن انتخابهای دیگری است که احتمالا افراد خانواده در تنظیم خانواده می توانند داشته باشند. مشاوره ژنتیکی باید با در نظر گرفتن وضعیت روحی افراد خانواده ، آنها را در برخورد با واقعیات و اخذ تصمیمات مشکلی که در داشتن فرزند دارند ، یاری کند . نیازهای خانواده ها و تک تک افراد آن کاملا متفاوت اند . مشاورین ژنتیک همراه با احساس مسئولیت باید به افراد برای ارزیابی نیازها و آرزوهایشان یاری رسانند و گرفتن تصمیم نهایی را به عهده خود آنها واگذار کنند. آگاهی دادن در زمینه وراثت در هموفیلی ، بخشی از آموزش عمومی بیماری برای والدین و افراد خانواده است. ممکن است کودکان سئوالهایی در این زمینه داشته باشند که والدین با توجه به وضعیت سنی آنها جواب مناسبی می دهند. فرزندان بالغ در زمینه ژنتیک و وراثت صفات انسان ، مطالبی در مدرسه یاد می گیرند . آگاهی دادن درباره خطر انتقال هموفیلی در سنین بلوغ باید با احتیاط کامل صورت گیرد ؛ زیرا ، آنها در این سنین به علت، تغییرات روحی و جسمی بسیار آسیب پذیرند. زمان صحیح مشاوره ژنتیکی موقعی است که زن از لحاظ جسمی فعال است و حواس خود را به بچه دار شدن متمرکز می کند . مشاورین ژنتیک برای کمک به ناقلین در برخورد با مسائلی چون داشتن فرزندان هموفیل در خانواده و اضطرابهای حاملگی های آینده آموزشهای مخصوصی می بینند. انتخابهای مختلف این موضوع کاملا خصوصی است و به طرز تفکر شخص بستگی دارد . نحوه برخورد اشخاص با انتقال هموفیلی به مسائل مختلفی وابسته است . نگرانی و اضطراب های موجود درباره پدر و مادر شدن، زایمان ، سقط درمانی جنین و بزرگ کردن بچه هایی با بیماری مزمن را به راحتی نمی توان برطرف کرد. شخصی که قصد دارد بچه دار شود باید تمامی اطلاعات و جوانب را به دقت بررسی کند و بعد تصمیم نهایی را بگیرد ؛ تصمیمی که ممکن است در زندگی او ، همسر و فرزندانش تأثیرات مهمی بگذارد. در تصمیم گیری باید والدین ، هردو ، به نتیجه و تصمیم واحدی برسند. حتی بهترین زمان فرزندآوری و بحث و گفتگو با پزشک ، پرستاران درمانگاه هموفیلی ، مشاور ژنتیکی و سایر اعضای خانواده که در وضعیت مشابهی قرار دارند ، می تواند کمک خوبی برای روشن شدن موضوعها باشد و آنها را در بهترین انتخاب یاری کند.

 

 

در هر حاملگی زنان ناقل ، احتمال به دنیا آمدن بچه های هموفیل ۲۵ درصد است. زنان ناقل هموفیلی انتخابهای مختلفی می توانند داشته باشند:

۱. آنها می توانند با قبول خطر ۲۵ درصد بچه دار شوند. این تصمیم احتمالا با داشتن آگاهی درباره هموفیلی ، شدت بیماری ، نحوه درمان کودکان هموفیل ، منابع مالی و وضعیت روحی آنها گرفته می شود. زنانی که این تصمیم را می گیرند باید این واقعیت را قبول کنند که فرزند آنها ممکن است پسری هموفیل باشد و باید خود را برای برخورد با این وضعیت آماده کنند. ۲. آنها می توانند از بچه دار شدن منصرف شوند و به جای آن بچه ای را به فرزندی انتخاب کنند. با روشهای مؤثر پیشگیری ، قرص های جلوگیری یا نازایی دایمی می توان از حاملگی جلوگیری کرد. ٣. آنها می توانند در طول هر حاملگی تستهای تشخیص قبل از زایمان را برای هموفیلی انجام دهند و بسته به نتیجه آزمایشها نسبت به ادامه حاملگی تصمیم بگیرند . ۴. در مراکز پیشرفته پزشکی امکان عمل باروری خارج از رحم (IVF با استفاده از تخمک زنی غیر ناقل با اسپرم پدر و برگرداندن جنین به رحم مادر ناقل امکان پذیر است . بچه ای که با این روش متولد می شود فقط ژنهای پدر را به ارث می برد و ژنهای مادر ناقل هموفیلی به او منتقل نمی شود.)

 

سخن پایانی

جهت مشاهده مقاله آشنایی با ورزش یوگا کلیک کنید

مردان هموفیل قادر به انتقال هموفیلی به فرزندان پسر خود نیستند . ولی ، تمام دخترهای آنها ناقل بیماری هموفیلی خواهند بود و احتمال هموفیل شدن بچه های این دختران وجود دارد . مردان هموفیل انتخابهای گوناگونی می توانند داشته باشند : ۱. آنها می توانند با تکیه به این مطلب که هیچ یک از بچه های آنها هموفیل نخواهند بود، بچه دار شوند و مسئولیت تصمیم گیری را به دختران ناقل خود در آینده بسپارند. ۲. آنها می توانند از بچه دار شدن منصرف شوند و کودکی را به فرزندی انتخاب کنند . برای بچه دار نشدن نیز از روشهای معمول پیشگیری ویا عقیم شدن دایمی استفاده کنند. ٣. آنها می توانند با استفاده از روشهای تلقیح مصنوعی از اسپرم دیگری که پزشک در رحم همسر آنها قرار می دهد ، بچه دار شوند. به این ترتیب ، دوران حاملگی بدون اینکه احتمال هموفیل شدن فرزند برود ، به طور عادی ادامه خواهد یافت. ۴. آنها می توانند با استفاده از روشهای تشخیص قبل از زایمان ، تمام جنینهای دختر را سقط درمانی کنند. بنابراین، بیماری هموفیلی به نسلهای آینده منتقل نخواهد شد . ۵. آنها می توانند از روشهای تلقیح مصنوعی استفاده کنند و فقط جنینهای پسر را در رحم مادر قرار دهند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

نقش زمان در کاهش وزن

تعداد اندکی از مردم از شنیدن اینکه کاهش وزن در پاییز و هنگامی که به سمت فصل سرما و زمستان می‌رویم نسبتا دشوار است، و همین کاهش وزن در بهار نسبتا آسان است، متعجب می‌شوند. این کندی کاهش وزن فقط به دلیل روز شکرگذاری، کریسمس، سال جدید و … نیست!

بدن ما هنگامی که در راه رسیدن به فصل زمستان است تغییرات متابولیسم خاصی از خود بروز می‌دهد و سپس در جریان ورود به سال جدید برخی از این تغییرات دستخوش تحول می‌شوند. خواب زمستانی یکی از نمونه‌های باستانی این تغییر و تحولات است، اما نوسانات فصلی متابولیسم منحصرا به انسان‌ها ختم نمی‌شود و سهم گستره عظیمی از پستانداران در آب و هوای معتدل می‌باشد.

اما آنچه برای اغلب ما بسیار شگفت‌آور است این واقعیت می‌باشد که نوسانات مشابه در مصرف انرژی و ذخیره آن بستگی به چرخه شبانه‌روزی داشته، بعلاوه این نوسانات چنان قوی هستند که حتی در برخی موارد از برنامه غذایی معمول که مظنون اصلیست نیز مهم‌ترند، میزان کربوهیدرات، چربی و پروتئین موجود در برنامه غذایی، که عموما آماج توصیه‌های مربوط به کاهش وزن قرار می‌گیرند.

چرخه روز و شب حتی برای ژن‌ها نیز وجود دارد

سال‌ها پیش یک تیم تحقیقاتی آزمایشاتی را انجام داد تا دریابند که آیا الگو‌های منظم شبانه‌روزی که به بافت‌های چربی انسان متصل باشد وجود دارد یا خیر. در این مورد خاص، آنها می‌خواستند که دریابند که آیا ژن‌ها با متابولیسم کورتیزون که چنین نظمی را در بافت‌های چربی به نمایش می‌گذارند، ارتباطی دارند؟

کورتیزول گاهی هورمون پیکار یا پرواز خوانده می‌شود، همچنین نقش مهمی در اضافه وزن ایفا می‌کند. به طور قطع دانشمندان هم نظمی در سلول‌های زنان و مردان یافتند و هم این نظم را در سلول‌های چربی زیر پوست (زیر پوستی) و هم اطراف شکم (ذخیره احشایی) مشاهده نمودند که انباشتگی و نوسانات موجود در ریتم شبانه‌روزی در ژن‌های بافت چربی احشایی بیشتر به چشم می‌خورد.

با این وجود الگوی دیگری که در تنظیم کورتیزول موثر است، استرس است. استرس در اضافه وزن افرادی که تحت استرس متوسط اما مزمن هستند، استرسی که با دیابت در ارتباط است، موثر است. در شرایط معمول، بدن تمایل دارد در طی عدم فعالیت یا ساعات رکود، استراحتی داشته باشد، چرخه خواب ما، که در آن زمان میزان کورتیزول در خون افزایش می‌یابد.

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی و کاربرد های آن کلیک کنید

استرس متوسط می‌تواند تا میزان اندکی موجب افزایش glucocorticoid روزانه شود، با این وجود می‌تواند نحوه پاسخ بافت‌های گیرنده را متحول سازد. در یک مدل جانوری، در جانوران سالم پس از چندین روز تزریق گلوکوکورتیکوئید، کاهش وزن غدد فوق کلیوی و غده تیموس، عضو تخصصی در سیستم ایمنی بدن مشاهده شد، که در نهایت فرسودگی غدد فوق کلیوی، عدم فعالیت سیستم ایمنی و افزایش میزان انسولین را در بر داشت.

این امر شبیه به مراحل اولیه سندرم متابولیک به نظر می‌رسد همانطوری که جانوران تلاش می‌کردند تا میزان قند مازادی که در بدنشان از طریق گلوکوکورتیکوئید آزاد شده بود را تنظیم نمایند. در جانوران مبتلا به دیابت، میزان انسولین به طرز مهیجی با ادامه چالش گلوکوکورتیکوئید افت می‌کرد، این بدان معنا بود که توانایی تنظیم قند خون نیز کاهش می‌یافت. از طرف دیگر، جذب مواد غذایی و میزان تری‌گلیسرید خون در جانوران مبتلا به دیابت در مقایسه با گروه کنترل افزایش می‌یافت.

در این مدل قرار گرفتن در معرض سرمای سخت، تاثیر مشابهی همچون دریافت گلوکوکورتیکوئید دارد از جمله این تاثیرات می‌توان به توقف ریتم شبانه‌روزی ناشی از کاهش گلوکوکورتیکوئد در طی ساعات استراحت اشاره کرد. بر اساس مشاهدات محققان     “مطالعات بر روی انسان حاکی از آن است که استرس مزمن نوسانات ریتم شبانه‌روزی کورتیزول را یکنواخت ساخته یعنی به صورت ممتد افزایش داده و میزان اوج آنرا کاهش می‌دهد؛ در افرادی که از میزان بالایی استرس رنج می‌بردند در ناحیه شکم دچار چاقی شده، با ازدیاد انسولین یعنی افزایش قند خون و بیماری فشار خون مواجه بودند.

با توجه به شواهد فوق‌الذکر، انجام اقداماتی آسان از قبیل فعالیت‌های ورزشی و تنظیم وعده غذایی نقش مهمی در سلامت و وزن بدن ایفا می‌کند. سطح گرسنگی، توانایی خلاص شدن از شر کالری‌های مواد غذایی و میزان پاسخ‌های متابولیک از قبیل سوخت و ساز کالری‌های مازاد، همگی به میزان استرس و تنظیم فعالیت‌های روزانه بستگی دارد.

ذخیره کالری به زمان‌بندی وعده‌های غذایی بستگی دارد

دهه‌هاست اثبات شده است که ترکیبات نخستین وعده غذایی در روز (صبحانه) پاسخ بدن به جذب مواد غذایی دریافتی در طول روز را مشخص می‌کند. نخوردن صبحانه، به عنوان مثال به بدن می‌گوید که باید مصرف انرژی را کاهش داده و آن را برای رویارویی با شرایط قحطی ذخیره نماید.

خوردن کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند موجب آزادسازی انسولین شده که متابولیسم چربی را مسدود می‌سازد، پس بدنتان را مجبور ‌کنید تا برای کسب انرژی بر نشاسته‌های حیوانی تکیه کند و با فراز و نشیب‌های قند خون کنار بیاید. صبحانه پروتئینی شامل چربی یا کربوهیدرات‌ها تمایل دارند تا انرژی را خارج و یا حفظ کنند که با عنوان انعطاف متابولیسمی شناخته می‌شود، یعنی توانایی مهار گلوکز یا ذخیره چربی به عنوان سوخت در مواقع لزوم.

بهترین مثال برای درک زمان‌بندی وعده غذایی، با چندین آزمایش که اخیرا با استفاده از مدل‌های جانوری صورت پذیرفته مشخص می‌شود. موش‌ها و موش‌‌های صحرایی نسبت به میزان چربی در وعده‌های غذاییشان بسیار حساس هستند، زیرا وعده‌های غذایی طبیعی آن‌ها بسیار کم چرب است.

جهت مشاهده مقاله نگاهی به یونیت های دندان پزشکی کلیک کنید

بر خلاف انسان، هر دو نوع جانور کم وبیش در تمام مدت بیداری مشغول خوردن هستند. وعده‌های غذایی کم چرب و پر چرب در دوره ۱۲ ساعته برنامه غذایی آنها گنجانده شد تا تاثیرات محدود جذب غذا و مصرف انرژی مشخص شود. تحت این شرایط جانور عموما میزان مصرف و سوخت و ساز را برای حفظ تعادل و پارامترهای متابولیسم در سطح طبیعی نگه ‌می‌دارد. تغذیه جانوران با وعده‌های پر چرب در ابتدای روز، انعطاف متابولیسمی را دگرگون نمی‌ساخت.

با این وجود همان وعده غذایی پرچرب در انتهای زمان بیداری به جانور داده شد و منجر به اضافه وزن، چاقی مفرط، عدم تحمل گلوکز، ازدیاد انسولین، ازدیاد تری‌گلیسرید و ازدیاد چربی خون گردید که نیرویی فراتر از مجموع کالری‌ها و کالری‌های ناشی از چربی داشت. عمده شگفتی ناشی از نتایج متضاد با مفروضات معمول بود: ما گزارش کردیم که تغذیه با غذاهای پر چرب در گذار از زمان خواب تا بیداری برای انعطاف متابولیسمی بسیار مهم به نظر می‌رسد در حالی که این امر با انطباق وعده غذایی سرشار از کربوهیدرات به تعویق ‌می‌افتاد.

از طرف دیگر تغذیه با مواد غذایی مملو از کربوهیدرات در ابتدای زمان بیداری به طرز شگفت‌آوری انعطاف‌پذیری متابولیسم که برای واکنش به وعده غذایی پر چرب در انتهای روز لازم است را تخریب می‌کند. به عبارت دیگر صبحانه استاندارد امریکایی‌ها یعنی غلات گندمی شیرین یا دیگر محصولات تصفیه شده که سرشار از کربوهیدرات‌هاست، توانایی بدن را برای سوخت و ساز صحیح و کامل چربی‌هایی که در انتهای روز مصرف می‌کنیم از بین می‌برد.

تحقیقات دیگری در این زمینه به نتایج مشابهی دست یافت. بار دیگر نیز موش‌ها مدل آزمایشگاهی بودند، محققان دریافتند که برنامه غذایی مملو از چربی در صورتی که فراتر از حد اشتها میل شود موجب اضافه وزن و تغییرات مرتبط با آن گشته اما در صورتی که محدود به زمان خاصی گردد چنین تغییراتی را پدید نمی‌آورد. محدود کردن زمان تغذیه منجر به حصول نتایج دلخواه می‌گردد و نه محدود کردن کالری یا چربی.

محدود نمودن زمان تغذیه، راهنمای زمان بوده و ساعت شبانه‌روزی را تنظیم می‌کند و در نهایت منجر به سلامت بهتر می‌شود. با همین روش ساده‌ی تنظیم زمان، در زمان مقرر چربی فراوانی در برنامه غذایی جانورانی که به طور طبیعی چربی مصرف نمی‌کنند گنجانده شد اما متابولیسم شبانه‌روزی آنها منظم و مانع از چاقی آنها شد.

و اما درباره انسان چگونه است؟

برخی از آزمایشات بالینی اخیر اثبات می‌کند که یافته‌های بدست آمده از مدل‌های جانوری برای انسان نیز کاربرد دارد و افزایش مصرف پروتئین در وعده صبحانه می‌تواند بسیار مفید واقع شود. به عنوان نمونه در مواردی که دختران جوان صبحانه را از وعده‌های غذایی خود حذف نمودند به اضافه وزن یا چاقی مفرط دچار شده‌اند و در مقایسه افرادی که صبحانه‌ای مملو از پروتئین می‌خورند با افرادی که وعده صبحانه را حذف می‌کنند، در گروه اول کنترل بهتر اشتها، جذب متعادل مواد غذایی و کاهش میل به میان‌وعده‌های بعداز ظهر مشاهده شده است اگرچه در این مطالعه کوتاه (یک هفته‌ای) تغییری در مجموع جذب انرژی مشاهده نشد.

در مطالعه‌ای دیگر که بر روی بزرگسالان مبتلا به اضافه وزن و چاقی مفرط صورت پذیرفت، مشخص شد که هم صبحانه‌ای که با میزان اندکی کربوهیدرات و هم صبحانه‌ای سرشار از پروتئین بعلاوه کربوهیدرات، به طور چشمگیری در طی ۱۶ هفته درصورتی که با کاهش جذب انرژی همراه گردد، منجر به کاهش وزن می‌گردد.

جهت مشاهده مقاله معرفی پارالل بار فیزیوتراپی و کاربردهای آن کلیک کنید

پس از آنکه دوره رژیم غذایی پایان یافت، روند خوردن شرکت‌کنندگان تا ۱۶ هفته آتی نیز پیگیری شد. آنچه در این مدل مشهود بود، بازگشت معنی‌دار وزن آن دسته از شرکت کنندگانی بود که صبحانه‌ای با میزان اندک کربوهیدرات مصرف می‌کردند در مقایسه با شرکت کنندگانی که صبحانه‌شان تلفیقی از پروتئین بعلاوه کربوهیدرات بود.

این یافته نباید هیچکس را شگفت‌زده نماید زیرا اضافه کردن پروتئین به الگوی وعده‌های غذایی معمول بسیار آسان‌تر از کاهش میزان کربوهیدرات مصرفی است. پیروی از برنامه‌های غذایی که اندکی کربوهیدرات در آن گنجانده شده باشد، تمایل افراد را به بازگشت برنامه غذایی متعارف و سابق خود تقویت می‌کند. افرادی که میزان پروتئین مصرفی خود را افزایش می‌دهند و در همین راستا دیگر عادت‌های غذایی خود را تغییر می‌دهند، ادامه روند و پیروی از برنامه غذایی جدید برایشان آسان‌تر خواهد بود.

با این وجود در تحقیقی دیگر که منحصر به زنانی که از اضافه وزن و چاقی مفرط رنج می‌بردند می‌شد، دریافتند که در برنامه‌های غذایی با کالری محدود نتایج چشمگیرتری در پایان ۱۲ هفته در زنانی که حجم زیادی صبحانه می‌خوردند در مقایسه با زنانی که وعده‌های شام حجیم‌تری داشتند، مشاهده شد.

بارها و بارها اثبات شده که خوردن صبحانه، علی‌الخصوص صبحانه‌ای مملو از پروتئین بسیار مفیدتر از حذف صبحانه یا خوردن صبحانه‌ایست که از کربوهیدرات‌ها تهیه شده باشد. تغییرات در ترکیب برنامه غذایی حول محور نقش پروتئین می‌چرخد تا چربی زیرا در واقع چربی‌ها تا حدودی نقشی خنثی در این میان ایفا می‌کنند.

مطابق با عنوان، محدود کردن کربوهیدرات در برنامه غذایی و گنجاندن چربی‌های اشباع نشده یا پروتئین هر دو به نسبت مساوی به کاهش چربی‌ها و بهبود چربی خون منجر می‌گردد. عمده تفاوت این است که در افرادی که مبتلا به اضافه وزن یا چاقی مفرط هستند در مقابل افرادی که لاغر هستند وزن متعادلی دارند، چربی قدرت اشباع شدگی کمتری نسبت پروتئین در فرد پدید می‌آورد.

در صورتی که عادت به انجام فعالیت‌های ورزشی دارید، مصرف چربی فراوان دال بر برنامه غذایی نامرغوب نیست، مصرف چربی در سنین بالای ۶۰ سال ذاتا تهدیدی برای سلامت فرد محسوب نمی‌شود.

کافیست به خاطر داشته باشید که آنچه در وعده صبحانه میل می‌کنید تعیین کننده حفظ توانایی انعطاف متابولیسم بدن شما در طول روز خواهد بود. صبحانه‌ای که محتوی چربی باشد تمایلی به مداخله و سوزاندن چربی‌های موجود در بدن نشان نمی‌دهد و ترجیحا به ذخیره آن در بدن کمک می‌کند، صبحانه ای متشکل از کربوهیدرات‌ها نیز همینطور و اما پروتیئن فوق‌العاده‌ترین ترازوی تنظیم اینهاست.

نتیجه‌گیری

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه کاربردی کالسکه سی پی cp مخصوص افراد فلج مغزی کلیک کنید

تفاوتی ندارد که بر روی موش‌ها یا انسان آزمایش شوند، آنچه حائز اهمیت است تنظیم زمان وعده‌های غذاییست. خوردن مواد غذایی در وعده صبحانه و مواد غذایی کمتر در هنگام عصر منجر به کنترل بهتر اشتها می‌شود و عملکرد متابولیسم را همراه با کنترل وزن بهبود می‌بخشد. خوردن پروتئین بیشتر و کربوهیدرات کمتری در وعده صبحانه، منجر به انعطاف بیشتر متابولیسم در طول روز خواهد شد.

صبحانه استاندارد امریکایی‌ها غلات گندمی شیرین که سرد سرو می‌شود، انتخابی ضعیف برای کنترل اشتها، میزان انرژی و وزن بدن است. در این نما چربی‌ها عواملی کاملا خنثی هستند، اگرچه به طور قطع می‌توان آنها را جایگزین خوبی برای کربوهیدرات‌ها در نظر گرفت به ویژه در مواردی که پروتئین زیادی مصرف شود. این مثل قدیمی توصیه‌ای مفید به نظر می‌رسد:‌ صبحانه را همانند یک شاه میل کنید، ناهار را به مانند یک شاهزاده و شام را همچون یک گدا. اما توصیه‌ای بهتر از این، تغییر زمان‌بندی و حجم وعده‌های غذاییست!

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

عوارض مصرف ماری جوانا

این ماده مخدر روانگردان می توان آسیب های مضر روانی زیادی روی مصرف کنندگان خود بگذارد.

 

 

 از قرار معلوم میزان مصرف این ماده روان‌گردان در دنیا و از جمله ایران بالاگرفته است. از دید محققین روان‌شناس نگرش افراد به مصرف یک ماده یا دارو و ادراک آن به‌صورت خطرناک یا بی‌خطر، روی گرایش به مصرف آن ماده یا دارو مؤثر است. یعنی احتمال بیشتری وجود دارد که اگر فردی پیامدهای مصرف یک ماده را خطرناک بداند، در مقایسه با فردی که خطری برای مصرف آن ماده متصور نیست، از مصرف آن ماده­ خاص خودداری کند.

تجارب بالینی بسیاری درمانگران ایرانی نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان علف، باورهای نادرستی درباره­ عدم اعتیادآوری این ماده و خطرناک نبودن آن دارند. این باور‌ها هم به‌عنوان مجوزی برای ادامه­ مصرف در نظر گرفته می‌شود و هم به‌عنوان مجوزی برای شروع مصرف نقش بازی می‌کند. در اینجا نگاهی به سه باور در این باره و صحت‌وسقم آنها خواهیم داشت.

باور اول: علف اعتیاد ندارد

جهت مشاهده مقاله صندلی کوادریسپس چیست؟ معرفی صندلی کوادریسپس کلیک کنید

ابتدا ببینیم تعریف اعتیاد چیست؟! از نگاه متخصصین اعتیاد، این بیماری پاسخ فیزیولوژیک بدن به مصرف مکرر مواد اعتیادآور است. این وابستگی از طرفی باعث تسکین و آرامش موقت و گاهی تحریک و نشاط گذرا برای فرد شده و از طرف دیگر بعد از اتمام این اثرات باعث جست‌­وجوی فرد برای یافتن مجدد ماده و وابستگی مداوم به آن می‌شود. در چنین شرایطی فرد هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روانی به ماده مخدر وابستگی پیدا می‌کند و مجبور است به‌تدریج مقدار ماده­ مصرفی را افزایش دهد.

حالا سؤال این است که تأثیرات جسمی و روان‌شناختی مصرف علف با تعریفی که از اعتیاد ارائه شد، چه شباهتی دارد؟

مصرف علف، تأثیرات مختلفی روی مصرف‌کننده می‌گذارد؛ یعنی هم باعث آرامش و کاهش اضطراب می‌شود، هم او را سرخوش و شوخ‌طبع می‌کند و هم باعث افزایش شور جنسی‌­اش می‌شود. ترجمه­ فیزیولوژیکی همه این حس‌ها، فعالیت سامانه پاداش در مغز است. به خاطر فعالیت این سامانه که‌ همان لذت حاصل از مصرف است، فردی که علف مصرف می‌کند بعد از اتمام این اثرات خوشایند، به‌طور مکرر به دنبال مصرف آن می‌رود. با توجه به پژوهش‌هایی که درباره­ خاصیت اعتیادآفرینی علف انجام‌شده، می‌توان گفت که مصرف مداوم این ماده، هم اعتیاد روانی و هم اعتیاد جسمی به بار می‌‎آورد.

باور دوم: چون مصرف علف اثر جسمی ندارد، پس مشکلی ندارد

در بررسی باور نادرست اول، تا حدودی به این موضوع پرداختیم؛ اما اگر بخواهیم دقیق‌تر این باور را بررسی کنیم، باید باز هم سری به دنیای پژوهش‌های اعتیاد بزنیم و ببینیم آزمایش‌های علمی درباره­ اثرات جسمی علف چه چیزی برای گفتن دارند. بر اساس این پژوهش‌ها، مصرف علف در کوتاه‌مدت این نتایج را به بار می‌آورد:

افراد پس از مصرف ماری‌جوانا، در مواردی نظیر ردیابی، توجه، زمان واکنش، حافظه­ کوتاه‌مدت، هماهنگی دست و چشم، گوش‌به‌زنگی، درک زمان و مسافت، تصمیم‌گیری و تمرکز دچار اختلال می‌شوند. به‌علاوه مصرف علف در کوتاه‌مدت باعث اضطراب، بدبینی، افزایش ضربان قلب و کاهش فشارخون هم می‌شود. با این اوصاف، می‌توانیم به‌روشنی نتیجه بگیریم که باور دوم هم نادرست است.

باور سوم: چون در بعضی ایالت‌های آمریکا مصرف علف آزاد شده است، پس مصرف آن مشکلی ندارد

قسمت اول این باور، یعنی آزادبودن مصرف علف در بعضی ایالت‌های آمریکا، صحیح است؛ اما نتیجه‌ای که از آن گرفته می‌شود، غلط است. ممکن است این تصمیم سیاست‌گذاران آمریکا، به این خاطر است، که فکر می‌کنند به این شیوه، می‌توانند کنترل بهتری روی مصرف علف داشته باشند؛ اما این تصمیم ربطی به اعتیادآور بودن و یا دیگر مضرات بهداشتی این ماده ندارد.

جهت مشاهده مقاله اتوکلاو: کاربردها و انواع آن کلیک کنید

بنا به شواهدی که قبلاً ارائه شد مصرف علف وابستگی جسمی و روانی به بار می‌آورد. به‌علاوه پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف دود ناشی از استنشاق علف مشکلات سلامتی مختلفی نظیر سرفه و خلط سینه ایجاد می‌کند؛ به‌علاوه در گزارش بنیاد ریه­ بریتانیا در سال ۲۰۱۲ شواهد و مدارکی ارائه شد که نشان می‌داد، خطر ابتلا به سرطان ریه بر اثر کشیدن سیگارهای علف رایج، حدوداً ۲۰ بار بیشتر از کشیدن سیگارهای تنباکو است.

نتایج یک مطالعه دیگر در آمریکا نشان داد، استفاده­ درازمدت از علف، با افزایش ۷۰ درصدی در ابتلا به سرطان بیضه ارتباط دارد و در نتیجه­ مصرف این ماده، برای سیستم غدد و تولیدمثل انسان مضر است. مطالعه­ دیگری به این نتیجه رسیده که مصرف علف حین حاملگی، رشد جنین را با اختلال همراه می­‌کند. شواهد دیگری هم وجود دارند که بر اساس آن­ها، کودکان مادرانی که علف مصرف می‌کنند، در مقایسه با سایر کودکان هم ‌سن و با زمینه­ اجتماعی مشابه، به مقدار بیشتری در معرض نواقص شناختی دائم، اختلال در تمرکز، بیش‌فعالی و ارتباط اجتماعی مختلف هستند.

در ‌نهایت پژوهش‌ها نشان می‌دهد که خطر خودکشی در افرادی که به مصرف علف وابستگی دارند، دو برابر بیشتر از افراد غیر وابسته است. با توجه به مقدار بسیار زیاد شواهدی که نشان‌دهنده­ی اثرات مضر مصرف علف، روی جنبه‎‌های متفاوت سلامتی است، می‌توانیم بگوییم که باور سوم هم نادرست است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

به چه کسی چاق میگوییم؟ شما سیب شکل هستید یا گلابی شکل؟

واقعا چاقی چیست و چه ملاکی برای تشخیص چاق بودن وجود دارد؟ چاقی را می توان یکی از اصلی ترین عوامل تهدید سلامت انسان دانست. روش های بسیاری وجود دارند برای اینکه به چاق بودن و یا تناسب اندام خود پی ببرید. در این مطلب به بررسی این موضوع و روش های مقابله با چاقی پرداخته ایم با دکتر سلام همراه باشید. 

 

با نگاهی به افزایش شیوع چاقی در سالهای اخیر در دنیا و کشور خوردمان ایران اهمیت توجه به این موضوع بیشتر می شود. لازم استت بدانیم شیوع چاقی در سراسر دنیا رو به گسترش است.

به اضافه وزن و چاقی سبب افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، سکته های قلبی، دیابت تیپ 2 وو سرطانهای مختلفی همچون سرطان سینه، کولون، پروستات، اندومتریوم، کلیه و کیسه صفرا می گردد و این عوارض بدلیل اثرات متابولیکی متعدد این اختلال از قبیل اثر بر روی فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید و مقاومت به انسولین می باشد و البته احتمال ابتلا به تمام این عوارض و اختلالات با افزایش بیشتر وزن بیشتر نیز خواهد شد. در مکتوب زیر به بررسی علل چاقی و چگونگی برخورد با این بیماری پرداخته ایم.

به چه کسی چاق میگوییم؟

تعاریف متعددی برای چاقی و افزایش وزن مطرح است ، ولی تعریفی که در مقیاس جهانی مقبولیت بیشتری یافته است، محاسبه شاخص توده بدن یا Body Mass Index است.

این شاخص از تقسیم وزن بر اساس “کیلوگرم” بر مجذور قد بر اساس” متر” به دست می آید. به عنوان مثال در یک فرد با وزن 70 کیلوگرم و قد 1/7 متر ، BMI=70/1.7*1.7 یعنی BMI=24/2.

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه کاربردی کالسکه سی پی cp مخصوص افراد فلج مغزی کلیک کنید

این شاخص بایستی بین18/5 تا 24/9 باشد تا بگوییم وزن فرد طبیعی است. کمتر از 18/5 را لاغری می گوییم.

بین 25 تا 29/9 را افزایش وزن و از 30 به بالا را چاق می نامیم. اگر این شاخص در فردی بیش از 40 باشد، او مبتلا به چاقی مفرط می باشد.

 

شما سیب شکل هستید یا گلابی شکل؟

شاید شما اصطلاحی به نام چاقی سیبی شکل یا گلابی شکل را شنیده باشید. مسئله ای که علاوه بر تعریف متداول چاقی به ویژه از نظر تاثیر بر سلامتی فرد مهم می باشد، نحوه تجمع چربی اضافی در بدن می باشد. شاید شما از افزایش چربی در بازوها، سینه، شکم و یا در ناحیه ران خود شاکی باشید، ولی آنچه که در انواع مختلف تجمع چربی دارای اهمیت بیشتر می باشد، افزایش چربی به ویژه در ناحیه شکم و پهلوها است که رابطه مستقیم با میزان خطر ابتلای به بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی عروقی ، دیابت و افزایش چربی های خون خواهد داشت. لذا اندازه گیری میزان چربی در این ناحیه دارای اهمیت خواهد بود.

وسایل اندازگیری و شاخص های مختلفی در این زمینه وجود دارد، ولی ساده ترین و کاربردی ترین آن اندازه گیری دور کمر با یک متر ساده می باشد. اگر شما به افزایش وزن خود توجه داشته باشید، شاید در مرحله اولیه این مساله را با تنگ شدن شلوار خود حس کرده باشید! اتفاقا افراد بسیاری هستند که با تنگ شدن دامن و یا شلوار خود به فکر کاهش وزن می افتند.

تجمع بافت چربی اگر در ناحیه مرکزی یا شکم و پهلو باشد اصطلاحا این چاقی را به چاقی سیبی شکل یاد می کنند که دارای اهمیت بیشتری نسبت به چاقی گلابی شکل می باشد.

میزان چربی طبیعی در بدن آقایان و خانم ها متفاوت است. به طور طبیعی 15 تا 20 درصد وزن آقایان چربی می باشد، در حالی که در خانم ها این میزان 25 تا 27 درصد می باشد. این ارقام در آقایان چاق بیش از 30 و در خانم های چاق بیش از 35 درصد می باشد.

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه کاربردی کالسکه سی پی cp مخصوص افراد فلج مغزی کلیک کنید

خانمها با آقایان در اندازه طبیعی تجمع چربی در ناحیه شکم متفاوتند! مطالعات بر روی افراد دچار چاقی شکمی نشان داده است که دور کمر بیش از 94 سانتیمتر در آقایان و بیش از 80 سانتیمتر در خانم ها شروع نقطه خطر بوده و نیاز به کنترل را می طلبد، در حالی که دور کمر بیش از 102 سانتیمتردر آقایان و بیش از 88 سانتیمتر در خانم ها نشان دهنده افزایش قطعی خطر بیماری های قلبی عروقی و دیابت خواهد بود که لزوم مداخله جدی تر را می طلبد.

 

آیا ممکن است چاقی شکمی وجود داشته باشد اما شاخص توده بدنی طبیعی باشد؟

در جواب باید گفت متاسفانه این یکی از مشکلات امروزی جامعه ما است، زیرا افراد زیادی با توجه به اهمیتی که به زیبایی و تناسب اندام خود می دهند، سعی می نمایند با انواع رژیم های لاغری و کم خوری متناوب ازافزایش وزن و چاقی جلوگیری نمایند، ولی به چاقی شکمی مبتلا هستند! رژیم های لاغری مقطعی و شدید زودگدر و قطع متناوب آن و نیز استفاده مکرر از غذاهای فست فود در ایجاد این نوع از چاقی اهمیت ویژه ای دارد. از طرف دیگر رژیم های لاغری بدون فعالیت بدنی و ورزش نیز در ایجاد چاقی شکمی موثر می باشد. تحقیقات نشان می دهد این افراد با این که وزن طبیعی دارند، خطر بیماریهای قلبی و عروقی و نیز سایر بیماری های متابولیک سریعا در آنها افزایش می یابد. لذا توصیه اکید به انتخاب رژیم های لاغری منطقی و سالم همراه با فعالیت بدنی و ورزش روزمره در کنترل وزن و تناسب اندام ضروری می باشد.

آیا باید هر روز خود را وزن نماییم؟

خیلی از افراد چاقی که تصمیم به رژیم لاغری می گیرند، نگاه وسواس گونه ای به وزن دارند و چه بسا روزی چند بار خود را وزن میکنند. واقعیت این است که رژیم های لاغری، تغییرات محسوس ساعتی و روزانه در وزن ایجاد نمی کنند.

تغییرات متناوب وزن در طی روز می تواند به علت تغییر در آب میان بافتی و تغییرات فیزیولوژیک در ساعات مختلف روز باشد و شما با این تغییرات دچار شادی و اندوه کاذب خواهید شد.

لذا توصیه می کنیم حتی در زمان اجرای رژیم لاغری، به طور هفتگی خود را وزن کنید واز توزین وسواس گونه پرهیز نمایید.

جهت مشاهده مقاله معرفی و راهنمای خرید انواع یخچال و فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

نارسایی قلبی : علائم نارسایی قلبی چیست؟ علت شایع نارسایی قلب چیست؟

نارسایی قلبی :

 

هرگاه عضله قلب در پمپاژ کردن خون ناتوان باشد به آن نارسایی قلبی می گویند که بعضا به عنوان نارسایی احتقائی قلب نیز شناخته می شود.

همان طور که میدانید وظیفه اصلی خون رسانی به کل بدن بر عهده ی قلب است و اگر دچار این نارسایی شود خون رسانی دچار اختلال می شود.  بعضی از بیماری ها میتواند باعث نارسایی قلب شوند. فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر باعث بیمار شدن قلب خواهند شد.

نباید نارسایی قلبی را با سکته یا حملات قلبی یکسان دانست ولی این نارسایی میتواند زمینه حمله قلبی را ایجاد کند.

بعد از سکته به علت مرگ سلول ها احتمالا نارسایی قلبی هم  رخ میدهد.

 

 

جهت مشاهده مقاله همه چیز درباره کمد کنار تخت ( لاکر بیمارستانی) کلیک کنید

 

علائم نارسایی قلبی چیست؟

 

نارسایی قلبی می تواند مداوم و یا به طور ناگهانی شروع شود. علائم این بیماری به صورت زیر می باشد:

  • ضعف و خستگی
  • تنگی نفس هنگام ورزش یا هنگام دراز کشیدن
  • ورم  پاها مخصوصا مچ پا
  • ضربان قلب تند و نامنظم
  • کاهش سطح هوشیاری و  حتی غش کردن
  • درد قفسه سینه (اگر علت نارسایی، سکته قلبی باشد.)
  • سرفه مداوم همراه با خلط قرمز رنگ
  • ورم شکم
  • حالت تهوع
  • بی اشتهایی
  • تکرر ادرار

 

 

علت شایع نارسایی قلب چیست؟

 

جهت مشاهده مقاله معرفی انواع تجهیزات سی پی CP با مناسب ترین قیمت کلیک کنید

نارسایی قلب علل مختلفی دارد. بعضی اوقات علت دقیقی برای آن یافت نمی‌شود. شایع‌ترین علل نارسایی قلب شامل موارد زیر است.

• بیماری عروق کرونر (عروق قلب): انسداد نسبی یا کامل رگ یا رگهای کرونر قلب، خون‌رسانی به قلب به صورت جزئی یا کامل مختل شده و در نتیجه قسمتی از قلب غیر فعال میشود.

• مشکلات عضله قلب

• فشار خون بالا

• مشکلات دریچه‌های قلب

• آریتمی (ضربان غیر طبیعی قلب )

• استفاده ازالکل یا مواد مخدر

• بیماری مادرزادی قلبی

جهت مشاهده مقاله اتوکلاو: کاربردها و انواع آن کلیک کنید

• دیابت

• بیماری‌های غده تیروئید

 

 

تشخیص بیماری نارسایی قلبی:

 

برای تشخیص بیماری نارسایی قلبی، پزشک سوابق پزشکی شما را بررسی کرده و با توجه به علائم، معاینات جسمی را انجام می دهد . در این معاینه فاکتورهای خطرناک مانند فشار خون بالا ، بیماری عروق کرونر یا دیابت  بررسی می شود پزشک با گوشی طبی می تواندصداهای غیر طبیعی قلب را بشنود که این صداها ممکن است  نشان دهنده نارسایی قلبی باشند. حتی ممکن است رگ های موجود در گردن شما را معاینه کرده و میزان مایعات را در شکم و پاهای شمانیز بررسی کند و در پایان معاینه ممکن است لازم باشد یک سری  آزمایشات براش شناسایی دقیق تر تجویز شود.

 

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تخت تراکشن و کاربردهای آن کلیک کنید

 

درمان نارسایی قلب:

 

نارسایی قلبی، نوعی بیماری مزمن است که درطول حیات شخص همراه اوست و نیاز به کنترل و درمان دارد.  با انتخاب روش‌های درمانی مناسب، علائم بیماری بهبود پیدا می‌کنند ومیتوان  قلب را  قوی‌تر کرد . درمان‌های مناسب باعث افزایش طول عمر بیماران می‌شوند و احتمال مرگ ناگهانی را کاهش می‌دهند. گاهی‌ اوقات، درمان نارسایی قلبی از طریق درمان علل ریشه‌ای مانند ترمیم دریچهٔ قلب یا کنترل ریتم تند قلب انجام می‌شود؛ اما در بیشتر افراد، برای درمان از تجویز قرص‌هایی استفاده می‌شود که باید با دوز و برنامه‌ای مناسب استفاده شوند .  برای تنظیم ضربان و انقباضات قلب می شود از دستگاهایی مخصوص استفاده کرد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

از کجا شروع کنیم ؟ چگونه بیشتر جلب توجه کنیم ! جذابیت بدون آرایش چگونه است ؟

در این بخش از مجله سلامتی راستینه ، به شما خواهیم گفت که چگونه بیشتر جلب توجه کنیم ، با ما همراه باشید .

 

 

از کجا شروع کنیم ؟ چگونه بیشتر جلب توجه کنیم !

از رنگ های شاد بیشتر استفاده کنیم. رنگ های خنثی و تیره ، توجه زیادی جلب نمی کنند. سعی کنیم از شلوار روشن ، مثل کرم کبریتی استفاده کنیم . حقیقتا دو یا سه رنگ شاد می تواند برای رسیدن به یک استایل منحصر بفرد کافی باشد .

نکته : اگر ساده پوش هستید یعنی رنگ و طرح و اکسسوری زیاد در لباس هایتان به کار نمی گیرید ، با همان تیپ ساده و کلاسیک ، یعنی تیپ کاملا سفید یا کاملا مشکی، جذابیت خود را با نهایت آراستگی ( خط اتو ) و استفاده از عطر مناسب حفظ کنید .

کلاسیک مشکی شامل کت مشکی کار شده با حریر یا گیپور ، تیشرت مشکی ، شلوار جین مشکی و جوراب نازک مشکی ست . برای ظاهر زنانه تر پیراهن ساده مشکی با آستین سه ربع بپوشید.

 

جهت مشاهده مقاله اتوکلاو: کاربردها و انواع آن کلیک کنید

 

جذابیت بدون آرایش چگونه است ؟

از پوست خود مراقبت کنید و ضد آفتاب بزنید . ملایم آرایش کنید . ابروی خود را همیشه مرتب نگه دارید و از مداد استفاده کنید. از لب های خود هم مراقبت کرده و همیشه آنها را مرطوب نگه دارید. در شبانه روز ۸ ساعت خواب کامل داشته باشید . خواب کافی برای داشتن ذهن و جسم سالم ضروری ست . میوه و سبزیجات تازه را در برنامه روزانه خود بگنجانید . برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ، هر سال به دندانپزشک مراجعه کنید .

 

 

با پوشش کامل ، چگونه بیشتر جلب توجه کنیم ؟

اگر در پوشش محدودیت دارید ، می توانید روی جزئیات مانور دهید . به جای جوراب زنانه نخی ساده ، جوراب شیشه ای مشکی بدون کفه بپوشید . یا به جای شلوار پارچه ای مشکی ساده ، از شلوار جین مشکی جذب استفاده کنید . حتما با این ست ، کفش زنانه مشکی رو باز بپوشید . دقت کنید که شما با کفش زنانه بلوطی رنگ ، آنهم با جوراب رنگ پای ضخیم ، یا مسی هرگز نمی توانید جلب توجه کنید . در انتخاب رنگ روسری هم ، سراغ رنگ های ملایم و شاد بروید. هنگام خرید هم دقت کنید که بر روی سر بایستد و لیز نخورد. معمولا روسری های نخی بهتر از ابریشمی و ساتن روی سر می ایستند.

 

جهت مشاهده مقاله دستگاه بالابر بیمار چیست و چه مشخصاتی دارد؟ کلیک کنید

 

با عینک آفتابی چگونه بیشتر جلب توجه کنیم ؟

شاید تعجب کنید ، اما واقعیت اینست که این روزها استفاده از عینک آفتابی ، گوشی های بزرگ ، پای بدون جوراب یا ساپورت مشکی ، بسیار عادی شده است . شاید این موارد را اینقدر در پیرامون خود دیده ایم که برای ما جذابیت و تازگی ندارند . با این موارد نمی توانیم بیشتر جلب توجه کنیم ! پنهان کردن صورت هم ، پشت شیشه های عینک آفتابی ، در دهه هفتاد جذابیت داشت ! بنابراین بهتر است تنها در صورت لزوم ، از عینک آفتابی استفاده کنید . برای خرید یک عینک مناسب ، از دوستان خود کمک بگیرید . سعی کنید در کشوی کمدتان ۲ تا ۳ عینک آفتابی زیبا و متفاوت داشته باشید .

 

سخن پایانی

امرسون متفکر بزرگ آمریکایی می گوید : شخصیت زن مهم تر از زیبایی ، و دانش مرد مهم تر از ثروت است .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

مزایای ورزش دویدن برای بدن چرا دویدن بهترین ورزش برای هرکسی است؟

چه چیزی تضمین کننده بدنی سالم‌تر،ظاهری شادتر و فرصتی کامل‌تر برای پیروزی است؟ این تبلیغات و شعار نیست. دویدن یکی از بهترین تمرینات برای کالری سوزی و به چالش کشیدن عضلات باسن است. هنوز قانع نشدید؟ در اینجا ۱۵ دلیل درست برای تشویق‌تان به دویدن داریم.

  • همه جا می‌توانید بدوید.

همه جا می‌توانید بدوید.

فقط بدوید. چه روی تردمیل چه در پارک. می‌توانید با دویدن مایل‌ها را پشت سر بگذارید، حتی بهتر است در سفر بعدی‌، برای کشف یک مکان جدید، بندهای کتانی‌تان را ببندید و بدوید.

  • کمتر پزشک‌تان را می‌ببینید.

کمتر پزشک‌تان را می‌ببینید.

فقط سیب نیست که می‌تواند از پزشک بی نیازتان کند. افراد پرتحرک، کمتر سرطان کولون می‌گیرند. و در میان خانوم‌ها آنهایی که مرتبا در تمرینات پرتنش مثل دویدن شرکت می‌کنند، می‌توانند ریسک سرطان سینه را تا ۳۰ درصد کاهش دهند.

  • بیشتر عمر می‌کنید.

بیشتر عمر می‌کنید.

چه کسی دوست ندارد عمرش طولانی‌تر شود؟ دوندگان نه تنها کمتر زمین‌گیر می‌شوند و نسبت به همسالان خود بیشتر فعال می‌مانند بلکه، بیشترهم عمر می‌کنند. حتی با وجود این‌که با بالا رفتن سن، زمان دوِ هفتگی کمتر می‌شود، اما فوایدش برای سلامتی همچنان ادامه دارد و پابرجاست.

جهت مشاهده مقاله دستگاه بالابر بیمار چیست و چه مشخصاتی دارد؟ کلیک کنید

  • به اصالت‌تان برمی‌گردید.

به اصالت‌تان برمی‌گردید.

معلوم شد حق با بروس اسپرینگستین بوده: ما به دنیا آمدیم تا بدویم. این چیزی است که ما را از میمون‌ انسان نما به بشر تبدیل کرده است و اجدادما هم به دنبال شکار، مسافت‌های طولانی می‌دویدند.

  • میتوانید شلوار جین جذب‌تان را راحت بپوشید.

میتوانید شلوار جین جذب‌تان را راحت بپوشید.

دویدن یکی از بهترین شیوه‌های کالری سوزی است. یک فرد حدودا ۷۲ کیلویی می‌تواند بیشتر از ۸۵۰ کالری در ساعت بسوزاند.

  • حافظه‌تان تقویت می‌شود.

حافظه‌تان تقویت می‌شود.

ثابت شده ورزش به حفظ دقت و هشیاری کمک کرده و حتی می‌تواند علائم زوال مغز را کاهش دهد. پیگیری مدام همچنین می‌تواند از مغز دربرابر آلزایمر محافظت کند حتی برای آنهایی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند.

  • خودباوری‌تان را تقویت می‌کند.

خودباوری‌تان را تقویت می‌کند.

دلیل دیگری برای دویدن می‌خواهید؟ دوندگانی که بیرون از خانه می‌دوند و از چشم‌انداز زیبای طبیعت بهره می‌برند، نسبت به کسانی که فقط به صحنه‌های ناخوشایند زُل می‌زنند، بعد از ورزش عزت نفس و خودباوری‌شان بیشتر می‌شود.

جهت مشاهده مقاله هر آن چه که باید در مورد الکتروکوتر آزمایشگاهی دانست! کلیک کنید

  • محکم و قوی می‌مانید.

محکم و قوی می‌مانید.

دوندگان سنین بالاتر، بهتر از کسانی که نمی‌دوند می‌توانند تعادل‌شان را حفظ کنند، و زانوها و تاندون‌های‌شان در انجام حرکات گوناگون بهتر حفظ می‌شود. یوگا هم خوب است! مواظب باشید زیاده‌روی نکنید، چون ورزش زیاد می‌تواند منجر به تنش و فشار و شکستن استخوان شود.

  • از فشارخون تان کم می‌شود.

از فشارخون تان کم می‌شود.

دویدن، راهی طبیعی و برای حفظ فشار خون متعادل است. تمرینات تقویت کننده می‌توانند به کاهش فشارخون در عرض چند هفته کمک کنند.

  • استخوان‌های‌تان را محکم‌تر می‌کند.

استخوان‌های‌تان را محکم‌تر می‌کند.

تمرینات مقاومتی، فوق‌العاده‌اند، اما توصیه‌ای که اکنون رایج است این است که دویدن حتی بیشتر از تکرار تمرینات ورزشی می‌تواند استخوان‌ها را محکم کند. دو، به‌عنوان ورزشی موثر، به ‌گونه‌ای به ساختن عضلات کمک می‌کند که تمرینات ورزشی با تاثیرات کمتر نمی‌توانند این‌کار را انجام دهند. با دویدن، استخوان‌ها را حتی با بالا رفتن سن، سالم‌تر نگه دارید.

  • انرژی‌تان را افزایش می‌دهد.

انرژی‌تان را افزایش می‌دهد.

احساس تنبلی و بی‌حالی می‌کنید؟ سعی کنید بدوید. تنها یک جلسه دویدن می‌تواند انرژی را زیاد کرده و خستگی و رخوت مزمن را از شما دورکند.

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تخت تراکشن و کاربردهای آن کلیک کنید

  • عضلات میانه بدن را به چالش می‌کشد.

عضلات میانه بدن را به چالش می‌کشد.

اگر عضلات قوی باشند، وضعیت بدن بهتر شده و اندام جنبشی تقویت می‌شوند بنابراین فعالیت‌های روزانه آسان می‌گردد. چه احساس کنیم و چه نه ، با دویدن، میانه بدن درگیر شده و تمام عضلات مهم این ناحیه هم تقویت می‌شوند. پاداش دویدن برای دوندگان: میانه بدن مستحکم، می‌تواند عملکردشان را هم بهتر کند.

  • بهتر می‌خوابید.

بهتر می‌خوابید.

دوندگان برای حفظ عملکرد بهتر دو، مایلند برنامه خواب منظم داشته باشند. دویدن، خواب با کیفیت‌تر را دربر دارد؛ یعنی در تمام طول شب راحت می‌خوابید.

  • اهداف‌تان را تائید می‌کند.

اهداف‌تان را تائید می‌کند.

مطالعات نشان داده افرادی که اهداف بلندمدتی برای فیتنس و سلامتی‌شان تعیین کرده واز آن پیروی می‌کنند، نسبت به آنهایی که بدون هدف و به زحمت پیش می‌روند، نسبت به برنامه ورزشی‌شان رضایت و تعهد بیشتری دارند. چه کسی از اینکه چیزهای بی اهمیت و اضافی را از لیست برنامه‌اش حذف کند احساس خوبی ندارد؟

  • کمی به قلب‌تان عشق می‌ورزید.

کمی به قلب‌تان عشق می‌ورزید.

تنها یک ساعت دویدن در هفته می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی را تقریبا تا ۵۰ درصد کاهش دهد( نسبت به اصلا ندویدن!). آنهایی که از رهنمودهای فعالیت بدنی توصیه شده تبعیت می‌کنند، یک جهش و پیشرفت نسبی در میزان تحرک‌شان، می‌تواند ریسک بیماری قلبی را بیشتر از اینها هم کاهش دهد.( متعادل باشید، زیاده روی نکنید تا به جای سود، ضرر نکنید).

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه ایست آسان، ایزی استند چیست؟ کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

هماتوم چیست؟ علائم و نشانه‌های هماتوم چیست؟

هماتوم تجمع خون در خارج از رگ خونی است. انواع مختلفی از هماتوم‌ها وجود دارند که اغلب بر اساس ناحیه‌ای که قرار می‌گیرند توصیف می‌شوند. نمونه‌هایی از هماتوم شامل هماتوم زیر سخت ‌شامه‌ای، هماتوم نخاعی، هماتوم زیر انگشت یا ناخن پا (زیر جلدی)، هماتوم گوش و کبد می‌شود. برخی از علل ایجاد هماتوم عبارت‌اند از: شکستگی استخوان لگن، صدمات ناخن در انگشتان (زیر جلدی)، برآمدگی‌ها، ایجاد لخته‌های خون، لخته شدن خون در پا (DVT) ، انواع سرطان خون و استفاده بیش ‌از حد از الکل.

 

 

 

هماتوم چیست؟

هماتوم به جمع شدن غیرطبیعی خون در خارج از رگ خونی گفته می‌شود. این اتفاق زمانی روی می‌دهد که دیواره رگ‌های خونی، سرخرگ، سیاهرگ یا مویرگ آسیب‌دیده باشد و خون در بافتی که به آن تعلق ندارد نفوذ کند. هماتوم ممکن است در مقیاس کوچکی باشد یعنی تنها به‌اندازه یک نقطه باشد، یا ممکن است وسیع باشد و باعث تورم قابل‌توجهی شود.

رگ‌های خونی بدن به‌طور مداوم در حال ترمیم خود هستند. صدمات جزئی به‌طور روزمره اتفاق می‌افتند و بدن معمولاً با فعال کردن عامل ضد لخته شدن خون و تشکیل بافت‌های فیبری قادر به ترمیم دیواره رگ آسیب‌دیده است. گاهی اوقات به دلیل آنکه آسیب‌دیدگی شدید است، ترمیم انجام نمی‌شود و این آسیب‌دیدگی باعث ادامه پیدا کردن خونریزی می‌شود. اگر فشار زیادی بر روی رگ خونی، به‌عنوان‌مثال بر روی شریان اصلی وجود داشته باشد، خون به داخل دیواره آسیب‌دیده نشت می‌کند و هماتوم گسترش می‌یابد. خونی که از درون رگ خونی خارج می‌شود برای بافت اطراف خود بسیار تحریک‌کننده است و ممکن است باعث ایجاد علائم التهاب از جمله درد، تورم و قرمزی شود. علائم هماتوم به محل ایجاد آن، اندازه آن و اینکه آیا باعث التهاب یا ورم می‌شود یا خیر، بستگی دارد.

هماتوم ممکن است در هر نقطه از بدن ایجاد شود. صرف‌نظر از نحوه توصیف هماتوم یا جایی که ایجاد می‌شود، هماتوم در واقع باقیمانده خون لخته شده در خارج از رگ خونی است.

جهت مشاهده مقاله بهترین و با کیفیت ترین تجهیزات توانبخشی در خدمت شما! معرفی بالابر بیمار و صندلی انتقال بیمار کلیک کنید

 

 

علائم و نشانه‌های هماتوم چیست؟

هماتوم باعث تحریک و التهاب می‌شود. علائم هماتوم به محل ایجاد آن بستگی دارد و اینکه آیا اندازه هماتوم یا تورم و التهاب ناشی از آن باعث می‌شود که ساختارهای مجاور تحت تأثیر قرار گیرند یا خیر.

علائم شایع التهاب ناشی از هماتوم عبارت‌اند از:

  • قرمزی
  • حساسیت
  • احساس گرما
  • درد و تورم
  • سردرد
  • گیجی
  • تشنج (هماتوم زیر سخت ‌شامه‌ای)
  • درد پشت
  • از دست دادن کنترل مثانه یا روده (هماتوم اپیدورال)
  • تغییر رنگ
  • از بین رفتن ناخن و وجود درد در ناخن
  • درد شکم یا پهلو (طحال، کبد یا هماتوم روده‌ای)

درمان هماتوم بستگی به این دارد که کدام اندام یا بافت بدن درگیر شده باشد. هماتوم‌های سطح پوست و بافت‌های نرم مانند عضلات را می‌توان با استراحت، استفاده از یخ، کمپرس آب سرد و بالا نگه‌داشتن آن درمان کرد. استفاده از حرارت را نیز می‌توان لحاظ کرد.

 

 

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی و کاربرد های آن کلیک کنید

شایع‌‌ترین علت هماتوم چیست؟

آسیب‌دیدگی شایع‌ترین علت ایجاد هماتوم است. وقتی افراد به آسیب‌دیدگی فکر می‌کنند، عموماً حوادث رانندگی، سقوط از بلندی، صدمات وارده به سر، شکستگی استخوان‌ها و زخم‌های ناشی از تیر خوردن در نظرشان می‌آید. آسیب‌دیدگی بافت ممکن است در اثر عطسه شدید و یا پیچ‌خوردگی غیرمنتظره بازو یا پا نیز ایجاد شود. هنگامی‌که رگ خونی آسیب‌دیده است، خون به بافت اطراف نشت می‌کند. این خون می‌تواند منعقد یا لخته شود. هرچه میزان خونریزی بیشتر باشد، میزان تشکیل لخته (هماتوم) نیز بیشتر می‌شود.

 

 

چه شرایط و داروهایی باعث ایجاد هماتوم می‌شوند؟

  • آنوریسم
  • داروها: داروهای رقیق‌کننده خون یا داروهای ضدانعقاد خون از جمله وارفارین (کومادین)، آسپرین، کلوپیدوگرل(Plavix) ، پراسوگرل (Effient) و ریواروکسابان (Xarelto) که ممکن است باعث افزایش احتمال خونریزی خودبه‌خود و گسترش هماتوم شوند زیرا بدن نمی‌تواند رگ‌های خونی را به‌طور مؤثری ترمیم کند. این امر باعث می‌شود تا خون به طور مداوم در مناطق آسیب‌دیده نشت کند.
  • بیماری‌ها یا شرایطی که ممکن است تعداد پلاکت‌ها در جریان خون را کاهش دهند (ترومبوسیتوپنی) یا عملکرد آنها را تحت تأثیر قرار دهند شامل عفونت‌های ویروسی از جمله سرخچه، پاروو ویروس، اوریون، آبله‌مرغان،HIV و هپاتیتC، آنمی آپلاستیک، سرطان در سایر بخش‌های بدن، سوءمصرف الکل به مدت طولانی و کمبود ویتامین D هستند که ممکن است با هماتوم همراه باشند.
  • آسیب‌های ارتوپدی: شکستگی‌ها همیشه در محل شکستگی با هماتوم همراه است. شکستگی در استخوان‌های بلند مانند ران (استخوان ران) و بازوی فوقانی (استخوان بازو) می‌تواند با میزان قابل‌توجهی از خونریزی همراه باشد.

 

 

سایر شرایطی که باعث ایجاد هماتوم می‌شوند کدام‌اند؟

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی و کاربرد های آن کلیک کنید

  • شکستگی استخوان لگن: این شکستگی‌ها نیز می‌توانند باعث خونریزی زیادی شوند زیرا در اثر شکستن استخوان‌ها میزان زیادی نیرو به آنها وارد می‌شود و رگ‌ها و شریان‌های مجاور نیز آسیب می‌بینند.
  • قاعدگی: در دوران قاعدگی، ممکن است خون داخل واژن به‌جای آنکه سریعاً خارج شود در آن قسمت جمع شده و لخته‌های خونی کوچکی تشکیل شوند.
  • بارداری: خونریزی واژینال و ایجاد لخته‌های خون یا هماتوم در حین بارداری طبیعی نیست و سریعاً باید به پزشک مراجعه شود.
  • زایمان: ایجاد لخته‌های خون پس از زایمان تقریباً متداول است.

 

 

انواع هماتوم کدام‌اند؟

هماتوم‌ها اغلب بر اساس ناحیه‌ای از بدن که در آن ایجاد شده‌اند توصیف می‌شوند. خطرناک‌ترین هماتوم‌ها مواردی هستند که در داخل جمجمه ایجاد می‌شوند. به‌ دلیل آنکه جمجمه یک محفظه محصور است، هر چیز اضافه‌ای که این فضا را اشغال کند باعث بالا رفتن فشار داخل جمجمه شده و توانایی عملکرد مغز را مختل می‌کند.

 

 

هماتوم اپیدورال و زیر سخت‌ شامه چیست؟

هماتوم اپیدورال به دلیل آسیب‌دیدگی و اغلب در شقیقه رخ می‌دهد، یعنی جایی که شریان میانی وابسته به شامه مخ قرار دارد. خونریزی در فضای اپیدورال، خارج از “سخت‌شامه” که پوشش مغز است تجمع می‌یابد. به دلیل نحوه وصل شدن سخت‌شامه به جمجمه، حتی ایجاد هماتوم‌های کوچک نیز می‌تواند باعث اعمال فشار قابل‌توجه و آسیب مغزی شود.

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه کاربردی کالسکه سی پی cp مخصوص افراد فلج مغزی کلیک کنید

هماتوم زیر سخت‌شامه به دلیل آسیب‌دیدگی نیز اتفاق می‌افتد اما معمولاً رگ‌های مغز آسیب می‌بینند. این امر باعث نشت کندتر خون می‌شود که وارد فضای زیر سخت‌شامه می‌شود. در فضای زیر سخت‌شامه، جای بیشتری برای تجمع خون پیش از آسیب‌دیدن عملکرد مغز وجود دارد. با افزایش سن، افراد بخشی از بافت‌های مغزی خود را از دست می‌دهند و فضای زیر سخت‌شامه نسبتاً بزرگ‌تر می‌شود. خونریزی در فضای زیر سخت‌شامه ممکن است بسیار کند باشد و به‌تدریج متوقف شود و علائم حاد ایجاد نشود. این هماتوم‌های “مزمن” زیر سخت‌شامه اغلب به‌طور جزئی در اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT) به‌عنوان بخشی از ارزیابی بیمار برای گیجی یا به دلیل اینکه یک حادثه آسیب‌زای دیگر رخ‌ داده است، یافت می‌شوند. بااین‌حال، هماتوم subdural ممکن است بزرگ باشد و باعث تورم همراه مغز و ممکن است کشنده باشد.

 

 

هماتوم داخل مغز و پوست سر چیست؟

هماتوم‌های داخل مغز در بافت خود مغز رخ می‌دهند. این نوع هماتوم ممکن است به دلیل خونریزی ناشی از فشارخون بالای کنترل نشده، نشت یا پارگی عروق، آسیب‌دیدگی، تومور یا سکته مغزی ایجاد شود. هماتوم‌های پوست سر در قسمت بیرونی جمجمه ایجاد می‌شوند و اغلب به‌صورت برجستگی روی سر احساس می‌شوند. ازآنجاکه آسیب‌دیدگی در پوست سر و لایه‌هایی از عضلات در خارج از جمجمه ایجاد شده است، هماتوم پوست سر نمی‌تواند به مغز آسیبی برساند.

 

 

هماتوم گوش و بینی چیست؟

جهت مشاهده مقاله معرفی انواع تجهیزات سی پی CP با مناسب ترین قیمت کلیک کنید

هماتوم در گوش، در صورتی ممکن است ایجاد شود که آسیب‌دیدگی باعث خونریزی در بخش خارجی حلزونی یا ساختار غضروفی گوش شود. این وضعیت اغلب برای ورزشکارانی مانند بوکسورها و کشتی گیران اتفاق می‌افتد که به آن اصطلاحاً گوش شکسته می‌گویند، در این صورت خون بین لایه‌نازکی از پوست و غضروف جمع می‌شود. ازآنجاکه غضروف در گوش، خون خود را مستقیماً از پوستی که آن را پوشانده است دریافت می‌کند، ایجاد هماتوم می‌تواند باعث کاهش جریان خون شده و موجب شود که قسمت‌هایی از غضروف منقبض‌شده و از بین بروند. این امر منجر به ایجاد تورم در گوش بیرونی و تغییر شکل در آن می‌شود که “گوش شکسته” نامیده می‌شود. هماتوم پره بینی با آسیب‌دیدگی بینی ایجاد می‌شود. این نوع هماتوم ممکن است در اثر شکستگی بینی به وجود آید. در صورت عدم ‌تشخیص و درمان این مسئله، ممکن غضروف آسیب‌دیده و باعث سوراخ شدن پره بینی شود.

 

 

هماتوم درون‌ماهیچه‌ای و زیر ناخن چیست؟

هماتوم درون‌ماهیچه‌ای به دلیل میزان تورم و التهاب می‌تواند بسیار دردناک باشد. بعضی از ماهیچه‌ها توسط رشته‌های محکم بافت احاطه‌ شده‌اند. در صورت بروز خونریزی، فشار موجود در این فضا افزایش می‌یابد تا جایی که ممکن است “سندروم کمپارتمان” ایجاد شود. در این شرایط، خون‌رسانی به ماهیچه مختل می‌شود و ممکن است آن عضله و سایر ساختارها مانند عصب‌ها به‌طور دائم آسیب ببینند. این مورد بیشتر در قسمت پایین ساق پا و ساعد مشاهده می‌شود. سندرم کمپارتمان همچنین در عارضه شکستگی دیده می‌شود. درصورتی‌که پزشک مشکوک به وجود این سندروم شود باید فوراً جراحی و مراقبت‌های پزشکی انجام شود. درد شدید و غیرقابل‌تحمل برای بیمار می‌تواند سرنخی برای تشخیص این سندروم توسط پزشک باشد.

هماتوم زیر ناخن در نتیجه‌ی صدمات ناشی از ضربات در ناخن‌های انگشتان دست یا پا ایجاد می‌شود. در این نوع هماتوم در زیر ناخن، خونریزی اتفاق می‌افتد و ازآنجاکه خون در آن قسمت باقی می‌ماند فشارهای ایجاد شده باعث بروز درد می‌شود. با ایجاد سوراخ در ناخن و خارج کردن لخته خون می‌توان از فشار ایجاد شده کاست و آسیب‌دیدگی را برطرف کرد. باگذشت زمان، ناخن به‌خودی‌خود می‌شود.

 

 

جهت مشاهده مقاله صندلی انتقال بیمار چیست و چه استفاده ای دارد؟ کلیک کنید

هماتوم زیرجلدی و داخل شکمی چیست؟

هماتوم‌های زیر جلدی شامل کبودی و خون‌مردگی پوست (اکیموز) هستند. این مسئله به دلیل آسیب‌دیدگی یا صدمات وارده به رگ‌های خونی در سطح زیرپوست ایجاد می‌شود. افرادی‎که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند بیشتر مستعد ابتلا به هماتوم زیر جلدی هستند.

درمان هماتوم‌هایی که سایر اعضای بدن را درگیر می‌کنند بستگی به این دارد که چه سیستمی در آن اندام درگیر است. در این موارد، درمان متناسب با آن وضعیت خاص انجام می‌شود. هماتوم و خونریزی داخل شکم می‌تواند به دلیل انواع آسیب‌ها یا بیماری‌ها باشد. صرف‌نظر از چگونگی ورود خون به شکم، یافته بالینی شامل پریتونیت (التهاب صفاق) یعنی تحریک غشای شکم است. هماتوم ممکن است در اندام‌هایی مانند کبد، طحال یا کلیه نیز ایجاد شود. این مسئله می‌تواند در دیواره‌های روده ازجمله روده کوچک (اثنی عشر، ژژنوم و ایلئوم) یا روده بزرگ (کولون) رخ دهد. هماتوم ممکن است در فضای غشای شکم به نام پریتون (برون‌شامه روده‌ها) یا پشت صفاق در فضای خلفی (پشت) آن تشکیل شود.

 

 

آیا ممکن است هماتوم بدون درمان برطرف شود؟

به‌طورکلی، هماتوم‌های سطحی پوست، هماتوم‌های بافت نرم و ماهیچه‌ها به‌ مرور زمان برطرف می‌شوند. بافت سخت اولیه لخته خون به‌تدریج توسط بدن تجزیه‌شده و به‌صورت اسفنجی و نرم درمی‌آید و به مایع تغییر شکل می‌دهد و هماتوم برطرف می‌شود. ازآنجاکه مواد شیمیایی خون به‌تدریج متابولیزه می‌شوند و هماتوم برطرف می‌شود، رنگ آن از کبودی مایل به آبی به زرد و قهوه‌ای تغییر می‌کند.

بسته به محل ایجاد هماتوم، ممکن است به دلیل وجود نیروی گرانش، تغییر رنگ به بافت دیگری منتقل شود. به‌عنوان ‌مثال، هماتوم در پیشانی ممکن است باعث کبودی زیر چشم‌ها شود و باگذشت زمان درصورتی‌که به نظر می‌رسد رفع شده است به گردن برسد. در هماتوم داخل جمجمه، اپیدورال، زیر جلدی و داخل مغزی غالباً برای معالجه این آسیب‌دیدگی نیاز به مداخله جراح مغز و اعصاب وجود دارد.

جهت مشاهده مقاله معرفی تجهیزات آزمایشگاهی و انواع آن کلیک کنید

 

 

چه موقع برای درمان هماتوم باید به پزشک مراجعه شود؟

بیشتر هماتوم‌ها به دلیل آسیب‌دیدگی جزئی به وجود می‌آیند و فرد از آسیب‌دیدگی خود آگاه است و می‌داند چه بخشی از بدنش آسیب‌دیده است و باتحمل اندکی سختی می‌توان انتظار داشت که بهبود یابد. برخی از هماتوم‌ها به دلیل قرار گرفتن در محل‌های خاص ممکن است جدی‌تر باشند. معمولاً علائم موجود تحت تأثیر نواحی مجاور مناطق آسیب‌دیده ایجاد می‌شوند. در صورت مشاهده شرایط زیر باید مراقبت‌های پزشکی انجام شود (این لیست جامع نیست):

  • فردی که دچار آسیب‌دیدگی در سر شده است و علائمی مانند سردرد، سرگیجه، استفراغ، گفتار مبهم، ضعف عضلانی و تاری دید دارد و یا در بیدار شدن دچار مشکل شده است باید به فوریت‌های پزشکی مراجعه کند.
  • افرادی که از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنند بیشتر در معرض خطر خونریزی حتی در پی صدمات جزئی هستند. این افراد باید حتی در مواجهه با حوادث یا آسیب‌های جزئی نیز از مراقبت‌های پزشکی لازم برخوردار شوند.
  •  مشاهده لخته‌های خون در ادرار نیاز به بررسی سریع دارد.

 

 

هماتوم چگونه تشخیص داده می‌شود؟

هماتوم‌های پوستی و بافت‌های نرم مانند عضلات و مفاصل اغلب تنها با معاینه جسمانی تشخیص داده می‌شوند.

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه کاربردی کالسکه سی پی cp مخصوص افراد فلج مغزی کلیک کنید

برای بیمارانی که علائم خونریزی داخلی را‌دارند، پزشک متخصص تصمیم می‌گیرد که کدام روش تصویربرداری برای ارزیابی وضعیت او مناسب‌تر است. برای ارزیابی شکستگی استخوان اشعه X ساده موردنیاز است. بیمارانی که آسیب‌دیدگی قابل‌توجهی در سر‌ دارند اغلب به اسکن CT نیاز دارند. سونوگرافی روشی مناسب برای آزمایش زنان باردار است.

 

 

درمان هماتوم چیست؟

هماتوم پوست و بافت‌های نرم اغلب با استراحت، استفاده از یخ، کمپرس آب سرد، بالا نگه‌داشتن عضو درمان می‌شود. برخی از پزشکان متخصص از گرما به‌عنوان یکی دیگر از گزینه‌های درمانی استفاده می‌کنند. درد ناشی از وجود هماتوم معمولاً به دلیل التهاب اطراف خون جمع شده است و ممکن است با داروهای بدون نسخه درمان شود. انتخاب داروی موردنیاز به‌سلامت عمومی بیمار بستگی دارد. برای آن دسته از بیمارانی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند، داروی ایبوپروفن به دلیل خطر ایجاد خونریزی در دستگاه گوارش منع مصرف دارد (توصیه نمی‌شود). بیماران مبتلا به بیماری کبد نباید از داروهای بدون نسخه استامینوفن استفاده کنند. اگر فرد به وجود این مسئله شک دارد، عاقلانه است که با پزشک متخصص یا داروساز مشورت کند.

 

 

تا چه میزان باید هماتوم را جدی گرفت؟

جهت مشاهده مقاله معرفی پارالل بار فیزیوتراپی و کاربردهای آن کلیک کنید

هماتوم باعث ایجاد تورم و التهاب می‌شود. این التهاب و تورم غالباً باعث تحریک اندام‌ها و بافت‌های مجاور شده و باعث ایجاد علائم و عوارض هماتوم می‌شود. یک عارضه شایع در تمام انواع هماتوم‌ها خطر ایجاد عفونت است. به دلیل آن‌که هماتوم حاوی خون کهنه به‌جامانده در بافت است، بنابراین در معرض خطر تجمع باکتری‌ها در آن محل است.

 

 

آیا می‌توان از ایجاد هماتوم جلوگیری کرد؟

تصادفات اتفاق می‌افتند و ایجاد هماتوم پس از وقوع آسیب‌دیدگی اجتناب‌ناپذیر است. بیمارانی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند، بهتر است از شرکت در رویدادهایی که با خطر وقوع صدمات روبرو هستند خودداری کنند. برای بیمارانی که داروی وارفارین مصرف می‌کنند، باید این اطمینان حاصل شود که دوز آن مناسب باشد تا خون بیش‌ازحد رقیق نشود.

 

 

 

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه ایست آسان، ایزی استند چیست؟ کلیک کنید



     
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

نحوه مصرف کلونازپام عوارض جانبی هشدارها

از کلونازپام برای پیشگیری و کنترل تشنج استفاده می شود. این دارو به عنوان داروی ضد تشنج یا ضد صرع شناخته می شود. همچنین برای درمان حملات هراس استفاده می شود. کلونازپام با آرام کردن مغز و اعصاب شما کار می کند. این دارو متعلق به دسته ای از داروها موسوم به بنزودیازپین است.

 

نام تجاری : کلونوپین

 

نحوه مصرف کلونازپام

قبل از شروع مصرف کلونازپام و هر بار مصرف دوباره، راهنمای دارو ارائه شده توسط داروساز را بخوانید. اگر سوالی دارید، از پزشک یا داروساز خود بپرسید.

این دارو به صورت خوراکی طبق دستور پزشک، معمولا ۲ یا ۳ بار در روز مصرف میشود.

دوز دارو براساس وضعیت پزشکی، سن و پاسخ به درمان تعیین میشود. دوز دارو برای کودکان، نیز بر اساس وزن آنها تعیین میشود.

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی و کاربرد های آن کلیک کنید

این دارو برای سالمندان معمولا با دوز پایین تر برای کاهش خطر عوارض جانبی شروع می شود. دوز خود را افزایش ندهید، تعداد دفعات مصرف را بیشتر نکنید، یا آن را برای مدت زمان طولانی تر از آنچه تجویز شده است مصرف نکنید. این دارو را به طور مرتب مصرف کنید تا از آن بیشتر بهره را ببرید. برای کمک به یادآوری دارو، هر روز آن را در همان زمان مصرف کنید.

مصرف دارو را بدون مشورت با پزشک خود متوقف نکنید. در صورتی که دارو به طور ناگهانی قطع شود، بعضی از این شرایط ممکن است بدتر شوند. ممکن است لازم باشد دوز خود را به تدریج کاهش دهید. کلونازپام ممکن است واکنش های ترک (ترک مواد مخدر) را ایجاد کند، به خصوص اگر به طور منظم برای مدت زمان طولانی یا در دوزهای بالا استفاده شود. در چنین مواردی، اگر به طور ناگهانی مصرف این دارو را متوقف کنید، علائم ترک (مانند تشنج، تغییرات ذهنی / خلقی، لرز، گرفتگی عضلانی و معده) ممکن است رخ دهند. برای جلوگیری از واکنش های ترک، پزشک ممکن است دوز دارو را به تدریج کاهش دهد. برای جزئیات بیشتر با پزشک یا داروساز مشورت کنید و در صورت بروز واکنش های ترک به پزشک گزارش دهید.

هنگامی که کلونازپام برای مدت زمان طولانی استفاده می شود، ممکن است به خوبی اثرگذار نباشد. اگر این دارو به خوبی اثرگذار نبود با پزشک خود صحبت کنید.

در کنار مزایای آن، کلونازپام به ندرت باعث ایجاد رفتار غیر طبیعی مصرف دارو (اعتیاد) می شود. این خطر ممکن است در صورت سوء مصرف از الکل یا مواد مخدر در گذشته افزایش یابد. برای کاهش خطر ابتلا به اعتیاد دارو را دقیقا طبق تجویز، مصرف کنید.

اگر چندین نوع اختلال تشنج داشتید، در صورت شروع اولین بار مصرف کلونازپام ، ممکن است بدتر شدن تشنج رخ دهد. اگر این اتفاق رخ داد، با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما ممکن است نیاز به اضافه کردن یا تنظیم دوز داروهای دیگر شما برای کنترل تشنج داشته باشد.

اگر وضعیت شما همچنان ادامه پیدا کرد یا بدتر شد، به پزشک خود اطلاع دهید.

 

 

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه کاربردی کالسکه سی پی cp مخصوص افراد فلج مغزی کلیک کنید

عوارض جانبی

به بخش هشدار نیز مراجعه کنید.

با مصرف این دارو، خواب آلودگی، سرگیجه، خستگی، عدم هماهنگی یا افزایش تولید بزاق ممکن است رخ دهد. اگر هر یک از این عوارض همچنان ادامه پیدا کردند یا بدتر شدند، فورا پزشک یا داروساز خود را مطلع کنید.

به یاد داشته باشید که پزشک شما این دارو را بدین دلیل تجویز کرده است که نفع آن را بیشتر از خطر عوارض جانبی آن در نظر گرفته است. بسیاری از افراد با مصرف این دارو عوارض جانبی جدی ندارند.

تعداد کمی از افرادی که داروهای ضد تشنج برای هر گونه بیماری (مانند تشنج، اختلال دوقطبی، درد) مصرف میکنند، ممکن است افسردگی، افکار / اقدامات برای خودکشی یا سایر مشکلات ذهنی / روحی را تجربه کنند. در صورتی که شما یا اعضای خانواده / مراقب شما متوجه هرگونه تغییرات غیرمعمول / ناگهانی در حالت، افکار یا رفتار شما شد، از جمله: سردرگمی، مشکلات حافظه، علائم افسردگی، افکار / تلاش برای خودکشی، افکاری در مورد صدمه به خود، به پزشک خود اطلاع دهید.

اگر هر کدام از این عوارض غیرمنتظره اما جدی بروز کرد، به پزشک خود اطلاع دهید: کبودی / خونریزی آسان، علائم عفونت (مانند تب، گلودرد مداوم).

در صورت وجود عوارض جانبی بسیار جدی، از جمله: تنفس آهسته یا کم عمق، فورا به پزشک مراجعه کنید.

واکنش آلرژیک بسیار جدی به این دارو نادر است. با این حال، اگر متوجه علائم واکنش شدید آلرژیک شدید، از جمله: بثورات پوستی، خارش / تورم (به ویژه صورت / زبان / گلو)، سرگیجه شدید، مشکل تنفس، فورا تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرید.

جهت مشاهده مقاله آشنایی با ورزش یوگا کلیک کنید

در اینجا ارائه لیست کاملی از عوارض جانبی احتمالی امکان پذیر نیست. اگر متوجه عارضه دیگری شدید که در بالا ذکر نشده است، با پزشک یا داروساز خود تماس بگیرید.

 

 

هشدارها

قبل از مصرف کلونازپام، در صورت حساسیت به این دارو یا سایر بنزودیازپین ها (مانند دیازپام، لورازپام)؛ یا داشتن هرگونه آلرژی دیگر، با پزشک خود مطرح کنید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیر فعالی باشد که می توانند واکنش های آلرژیک و مشکلات دیگر ایجاد کنند. برای اطلاعات بیشتر با داروساز خود صحبت کنید.

قبل از استفاده از این دارو، پزشک یا داروساز خود را از سابقه پزشکی خود مطلع سازید، به ویژه سوابقی همچون: نوع خاصی از مشکلات چشم (گلوکوم زاویه محدود)، بیماری خاص خونی (پورفیری)، بیماری کبد، بیماری کلیوی، مشکلات ریه / تنفس، مشکلات روحی (مانند افسردگی، افکار خودکشی)، استفاده منظم / سوء مصرف مواد مخدر/ مواد دیگر.

این دارو ممکن است باعث سرگیجه یا خواب آلودگی شود. تا زمانی که مطمئن نشدید که می توانید فعالیت هایی که مستلزم هوشیاری هستند را با خیال راحت انجام دهید، از رانندگی و استفاده از ماشین آلات خودداری کنید.

قبل از انجام عمل جراحی، پزشک یا دندانپزشک خود را در مورد تمام محصولاتی که استفاده میکنید (از جمله داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه و محصولات گیاهی) مطلع سازید.

جهت مشاهده مقاله نگاهی به یونیت های دندان پزشکی کلیک کنید

برای کودکان، اثرات درازمدت بر رشد فیزیکی و روانی / رفتاری نامشخص هستند و ممکن است تا چندین سال بعد دیده نشوند. بنابراین، در مورد خطرات و مزایای درمان با کلونازپام با پزشک خود صحبت کنید. سالمندان ممکن است حساسیت بیشتری نسبت به عوارض این دارو، به خصوص خواب آلودگی و سردرگمی داشته باشند. این عوارض جانبی می توانند خطر سقوط در سالمندان را افزایش دهند.

در دوران بارداری، این دارو باید تنها در صورت نیاز مصرف شود. این دارو ممکن است به جنین آسیب برساند. با این حال، از آنجا که تشنج های درمان نشده وضعیتی جدی هستند که می توانند هم به زن باردار و هم جنین آسیب برسانند، مصرف این دارو را متوقف نکنید، مگر آنکه پزشک دستور داده باشد. اگر در حال برنامه ریزی برای بارداری هستید، باردار شده اید یا فکر می کنید که ممکن است باردار شده باشید، بلافاصله با پزشک خود در مورد مزایا و خطرات استفاده از این دارو در دوران بارداری صحبت کنید.

این دارو به شیر مادر منتقل می شود و ممکن است اثرات نامطلوبی بر شیر مادر داشته باشد. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.

 

 

تداخلات دارویی

به بخش هشدار نیز مراجعه کنید.

تداخلات دارویی ممکن است باعث تغییر عملکرد داروها یا افزایش خطر ابتلا به عوارض جانبی جدی شوند. این مقاله شامل تمام تداخلات احتمالی دارو نیست. فهرستی از تمام محصولاتی که استفاده می کنید (از جمله داروهای تجویزی / غیر تجویز و محصولات گیاهی) تهیه کنید و آن را به پزشک و داروساز خود ارائه دهید. بدون تایید پزشک مصرف داروها را شروع و متوقف نکنید و یا دوز داروها را تغییر ندهید. برخی از محصولاتی که ممکن است با این دارو تداخل داشته باشند عبارتند از: ارلیستات، سدیم اکسیباتی.

جهت مشاهده مقاله نگاهی به یونیت های دندان پزشکی کلیک کنید

در صورت مصرف این دارو با سایر محصولاتی که میتوانند موجب خواب آلودگی یا ناراحتی تنفسی شوند، خطر عوارض جانبی جدی (مانند تنفس آهسته / کم عمق، خواب آلودگی / سرگیجه شدید) ممکن است افزایش یابد. اگر داروهای دیگری همچون ضد دردهای اپیوئیدی یا داروهای ضد سرفه (مانند کدئین، هیدروکودون)، داروهای خواب یا اضطراب (مانند آلپرازولام، لورازپام، زولپیدم)، آرامبخش های عضلانی (مانند کاریزوپروتول، سیکلوبنزاپرین) یا آنتی هیستامین (مانند سیتیزین، دیفن هیدرامین) مصرف میکنید پزشک خود را مطلع سازید.

برچسب روی تمام داروهای خود (مانند آلرژی یا سرفه و سرماخوردگی) را بررسی کنید زیرا ممکن است حاوی مواد تشکیل دهنده ای باشند که موجب خواب آلودگی شوند. از داروساز در مورد نحوه استفاده مطمئن داروها سوال کنید.

 

 

مصرف دوز بالا یا اوردوز 

در صورتی که دوز بالایی مصرف گردد با مرکز مسمومیت یا اورژانس تماس گیرید. در تهران می توان با مرکز مسمومیت با شماره تلفن ۱۴۹۰ تماس بگیرید. ساکنان دیگر شهر ها می توانند با مرکز کنترل مسمومیت استانی یا اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند.

 

فراموش کردن مصرف دارو

جهت مشاهده مقاله نگاهی به یونیت های دندان پزشکی کلیک کنید

اگر دوزی را فراموش کردید، به محض اینکه به یاد آوردید آن را مصرف کنید. در صورتی که نزدیک دوز بعدی باشد، دوز قبلی را فراموش کنید و طبق دستور معمول دوز بعدی خود را ادامه دهید. دوز دارو را دو برابر نکنید.

 

نگهداری از دارو

در ظرفی که محکم بسته شده باشد و در برابر نور، رطوبت و نور خورشید مقاوم باشد، دارو را نگهداری کنید. برای نگهداری در دمای مناسب، با داروساز مشورت کنید یا برچسب محصول را بخوانید. در توالت یا جای مرطوب دارو را نگهداری نکنید. تمام فرآورده های دارویی را از دسترس کودکان و حیوانات خانگی دور نگه دارید.

داروها را در توالت و یا در چاه نریزید، مگر اینکه دستورالعمل دارو بدین صورت باشد. زمانی که تاریخ انقضای دارو فرا رسید یا دیگر مورد نیاز نبود، این محصول را از بین ببرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی دفع بی خطر داروی خود، با داروساز یا شرکت دفع زباله های محلی مشورت کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

بحران صرعی چیست؟ انواع مختلف بحران صرعی همه چیز درباره بحران صرع یا صرع

بحران صرعی چیست؟ انواع مختلف بحران صرعی

بحران صرع یک نوع تشنج بسیار شدید است که متوقف نمی شود

 

همه چیز درباره بحران صرع یا صرع وضعیتی

بحران صرع یا صرع وضعیتی یک نوع تشنج بسیار شدید است. برای افرادی که دچار تشنج می شوند ، معمولاً از نظر طول هر دفعه شبیه به هم هستند و معمولاً پس از سپری شدن این دوره متوقف می شوند.

صرع وضعیتی به تشنجی گفته می شود که متوقف نمی شود ، یا زمانی که یک تشنج بعد از دیگری رخ می دهد بدون اینکه فرد زمان بهبودی را داشته باشد. صرع وضعیتی ممکن است به عنوان شدیدترین نوع صرع در نظر گرفته شود ، یا ممکن است ویژگی یک اختلال جدی مغز باشد. چنین اختلالات شامل سکته مغزی یا التهاب بافت مغزی است.

 

صرع وضعیت چیست؟

جهت مشاهده مقاله آشنایی با ورزش یوگا کلیک کنید

 

بحران صرع یا صرع وضعیتی شدید ترین نوع صرع است

 

تشنج شامل فعالیت های الکتریکی غیر طبیعی در مغز است که طی آن هم بدن و هم ذهن تحت تأثیر قرار می گیرند. مشکلات زیادی ممکن است منجر به تشنج شود. این مشکلات شامل تب بسیار بالا، عفونت مغز، سطح غیر طبیعی سدیم و قند خون و آسیب های وارد شده به سر می باشد. اگر شما دچار صرع هستید ممکن است به طور مکرر دچار تشنج شوید.

 

تشنجی که بیشتر از 5 دقیقه طول بکشد و یا در صورت داشتن بیش از یک تشنج در مدت 5 دقیقه بدون برگشتن به حالت عادی هوشیاری در بین هر بار تشنج، صرع وضعیتی نامیده می شود. این یک حالت پزشکی اورژانسی است که ممکن است منجر به آسیب دائمی به مغز و یا مرگ شود.

 

بیماری صرع وضعیتی بسیار نادر است. اغلب افرادی که دارای مشکل صرع هستند هرگز دچار این حالت نمی شوند. این حالت در بین خردسالان و افراد مسن شایع است.

جهت مشاهده مقاله هر آن چه که باید در مورد الکتروکوتر آزمایشگاهی دانست! کلیک کنید

 

حالت های رخ دادن صرع وضعیتی

صرع وضعیتی به دو حالت ممکن است رخ دهد:

 

1. صرع وضعیتی با تشنج

صرع وضعیتی با تشنج ممکن است به احتمال زیاد منجر به آسیب طولانی مدت شود. این حالت ممکن است شامل حرکات تکان دهنده، صدای خرخر، جاری شدن آب دهان و حرکت سریع چشم ها شود.

 

2. صرع وضعیتی بدون تشنج

جهت مشاهده مقاله معرفی تجهیزات آزمایشگاهی و انواع آن کلیک کنید

افرادی که به این حالت صرع دچار می شوند ممکن است حالت گیجی و سردرگمی و حالت رویا پردازی داشته باشند. آن ها ممکن است قادر به صحبت کردن نباشند و یا به صورت غیر طبیعی رفتار کنند.

 

عامل ایجاد صرع وضعیتی چیست؟

 

سکته ی مغزی یکی از عوامل اصلی ایجاد بحران صرع است

 

در کودکان عامل اصلی ایجاد صرع وضعیتی عفونت به همراه تب می باشد. در بزرگسالان عامل ایجاد صرع وضعیتی شامل موارد زیر است:

•سکته مغزی

جهت مشاهده مقاله آشنایی با انواع تخت های بیمارستانی کلیک کنید

•عدم تعادل مواد محلول در خون مانند پایین بودن قند خون

•نوشیدن بیش از حد الکل و یا ترک ناگهانی الکل بعد از مصرف بسیار زیاد الکل

 

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به صرع وضعیتی هستند؟

فاکتور های خطر فراوانی برای ابتلا به صرع وضعیتی وجود دارد که شامل موارد زیر است:

• تشنج کنترل شده به صورت ضعیف

• سطح پایین قند خون

• سکته مغزی

جهت مشاهده مقاله هر آن چه که باید در مورد الکتروکوتر آزمایشگاهی دانست! کلیک کنید

• نارسایی کلیه

• نارسایی کبد

• آنسفالیت یا تورم و التهاب مغز

• سوء مصرف دخانیات و یا الکل

• ایدز

• بیماری های ژنتیکی مانند سندرم X شکننده و سندرم آنجلمن

• آسیب های وارده به سر

 

جهت مشاهده مقاله آشنایی با تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی و کاربرد های آن کلیک کنید

علائم صرع وضعیتی چیست؟

علائم احتمالی صرع وضعیتی شامل موارد زیر است:

•گرفتگی ماهیچه ها

•افتادن

•گیجی و سر درگمی

•صدا های غیر عادی

•از دست دادن کنترل روده یا مثانه

•غژ غژ دندان ها

جهت مشاهده مقاله معرفی و راهنمای خرید انواع یخچال و فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

•تنفس نا منظم

•رفتار غیر عادی

•دشواری در صحبت کردن

•حالت رویا پردازی

 

صرع وضعیتی چگونه قابل تشخیص است؟

 

بحران صرع با داروهای ضد تشنج درمان می شود

جهت مشاهده مقاله اتوکلاو: کاربردها و انواع آن کلیک کنید

 

پزشک شما ممکن است یک معاینه کلی فیزیکی انجام دهد و از شما در باره سابقه بیماری، مصرف هر گونه دارو، یا اینکه آیا شما الکل یا هر گونه داروی تفریحی دیگر مصرف کرده اید.

پزشک شما همچنین ممکن است برای شما الکتروانسفالوگرام تجویز کند. این امر شامل قرار دادن الکترودهای بدون درد در قسمت پوست سر شما برای اندازه گیری میزان فعالیت الکتریکی مغز می باشد.

 

ممکن است برای یافتن عوامل دیگر ایجاد این بیماری نیاز به یک سری از آزمایشات دیگر داشته باشید. این آزمایشات شامل بذل نخاع به منظور جستجو برای یافتن علائم عفونت و یا سی تی اسکن و یا ام آر آی برای یافتن مشکلاتی در مغز می باشد.

 

صرع وضعیتی چگونه درمان می شود؟

پزشک معالج تان می خواهد تا هر چه سریع تر تشنج را پایان دهد و هر گونه بیماری زمینه ای را که عامل ایجاد این حالت است درمان کند. شما ممکن است اکسیژن دریافت کنید و یا آزمایش خون بدهید یا رگ گیری داشته باشید. یا ممکن است در صورتی که پایین بودن سطح قند خون باعث ایجاد این مشکل شده باشد به شما گلوکز داده شود.

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه ایست آسان، ایزی استند چیست؟ کلیک کنید

 

پزشک معالج ممکن است به شما داروی ضد تشنج برای درمان این مشکل بدهد که شامل موارد زیر است:

•دیازپام

•لورازپام

•فنی توئین

•فسفنیتوئین

•فنوباربیتال

•والپروات

جهت مشاهده مقاله معرفی و راهنمای خرید انواع یخچال و فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

این دارو ها ممکن است به صورت تزریق به سیاهرگ و یا تزریق در ماهیچه باشد.

 

عوارض صرع وضعیتی چیست؟

عوارض ناشی از صرع وضعیتی بستگی به بیماری های زمینه ای دارد که عامل ایجاد صرع می باشند. این موارد شامل بدون عوارض خفیف تا مرگ می باشد. اگر مشکل زمینه ای مانند تشنج کنترل شده به صورت ضعیف رفع شود،ممکن است هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد. اما اگر بیماری زمینه ای که سبب ایجاد صرع وضعیتی شده است سکته مغزی و یا آسیب مغزی باشد عوارض آن ممکن است ناتوانی بدن ناشی از عامل ایجاد این مشکل و یا حتی مرگ باشد.

 

آیا می توان از وضعیت صرع جلوگیری کرد؟

اگر مبتلا به صرع هستید ، مصرف داروهای خود طبق دستور ممکن است به شما در جلوگیری از وضعیت صرع کمک کند. اگر بیماری صرع داشته اید ، ممکن است نیاز به مصرف داروهای تشنجی داشته باشید یا داروهایی را که قبلاً مصرف می کنید تغییر دهید. اجتناب از علل دیگر این بیماری ، مانند سوء مصرف الکل یا کاهش قند خون نیز ممکن است به جلوگیری از آن کمک کند.

 

جهت مشاهده مقاله معرفی دستگاه ایست آسان، ایزی استند چیست؟ کلیک کنید

نکات کلیدی در مورد صرع وضعیتی

وضعیت صرع دلایل زیادی دارد. برخی از آنها مانند کاهش قند خون یا سوء مصرف الکل و مواد مخدر قابل پیشگیری هستند.

افراد مبتلا به صرع باید داروهای خود را طبق دستور مصرف کنند.

تشنجی که بیش از 5 دقیقه طول بکشد یا بیش از 1 مورد در یک دوره 5 دقیقه ای وجود داشته باشد یک حالت اورژانسی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

 

سخن پایانی

نکاتی که به شما کمک می کند هنگام ملاقات با پزشک معالج خود بیشترین بهره را ببرید:

• دلیل بازدید خود و آنچه می خواهید اتفاق بیفتد را بدانید.

جهت مشاهده مقاله صندلی انتقال بیمار چیست و چه استفاده ای دارد؟ کلیک کنید

• قبل از بازدید ، سوالاتی را که می خواهید به آنها پاسخ دهید بنویسید.

• شخصی را همراه خود بیاورید تا به شما در پرسیدن سوالات کمک کند و آنچه پزشک معالج شما به شما می گوید را به خاطر بسپارید.

• در بازدید ، نام یک تشخیص جدید و هرگونه داروی جدید ، درمان یا آزمایش را بنویسید. همچنین هرگونه دستورالعمل جدیدی را که پزشک معالج به شما می دهد بنویسید.

• بدانید چرا یک دارو یا درمان جدید تجویز می شود و چگونه به شما کمک می کند. همچنین بدانید عوارض جانبی آن چیست.

• بپرسید آیا بیماری شما می تواند به روش های دیگری درمان شود یا خیر.

• بدانید چرا یک آزمایش یا روش توصیه می شود و نتایج آن چه معنایی دارد.

• بدانید در صورت عدم مصرف دارو یا انجام آزمایش یا پروسه ، چه چیزی در انتظار شما خواهد بود.

• اگر قرار ملاقات بعدی دارید ، تاریخ ، زمان و هدف آن ملاقات را بنویسید.

جهت مشاهده مقاله معرفی انواع تجهیزات سی پی CP با مناسب ترین قیمت کلیک کنید

• بدانید که چگونه می توانید در صورت داشتن سوال با پزشک معالج خود تماس بگیرید.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل