ویتامین و املاح میل کنید

ویتامین و املاح میل کنید

 

شما گرسنه هستید، اما خودتان نمی‌دانید. برای غذا خوردن احساس نیاز نمی‌کنید، ولی تک‌تک سلول‌هایتان به غذا نیاز دارد، آن هم غذایی سرشار از ریزمغذی‌ها.

بی جهت نیست که فقر ریزمغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن را «گرسنگی پنهان» می نامند.

شاید تصور عموم بر این باشد که گرسنگی به طور عمده به کشورها و اقشار فقیر باز می گرد د، اما بررسی های بسیاری در سراسر دنیا نشان می دهد که گرسنگی پنهان، افراد زیادی را حتی در کشورهای توسعه یافته و اقشار غنی نیز گرفتار می کند.

 

فروش ویژه انواع تخت چهار شکن وینکل پلاس

 

در میان اقشار مختلف مردم، خانم ها از نظر کمبود برخی ویتامین ها و املاح به علت شرایط خاص فیزیولوژیک آسیب پذیرتر هستند حتی دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است که خانم ها طی دوران باروری یعنی تقریبا از سیزده تا پنجاه سالگی میزان قابل توجهی از آهن بدن خود را از طریق قاعدگی از دست می دهند که این میزان به دنبال بی نظمی های قاعدگی، خونریزی های زیاد، فیبروم های رحمی و حتی برخی توده های بدخیم یا خوش خیم رحمی بیشتر می شود. در نتیجه کمبود آهن در خانم ها بسیار شایع تر از آقایان است.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با جام جم می افزاید: در بسیاری موارد کمبود آهن در خانم ها با کم خونی بروز نمی کند و حتی با کمبود روی همراه می شود و با علائمی چون خستگی زودرس، ریزش مو و کاهش کارکرد و توان مغزی بروز پیدا می کند. مساله مهم در چنین شرایطی این است که ابزار قابل اعتمادی برای تشخیص کمبود روی در فرد، بر خلاف آهن وجود ندارد که نتیجه آن ریشه یابی نادرست عوارضی است که ناشی از کمبود روی در بدن است.

از آنجایی که سلول های بدن برای رشد، اعمال حیاتی و ترمیم بافت ها نیاز به مواد مغذی یعنی درشت مغذی ها همچون کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین و ریزمغذی ها یعنی انواع ویتامین و املاح معدنی دارد، بررسی وضع بدن از حیث دریافت ریزمغذی ها اهمیت پیدا می کند.

 

جهت مشاهده و خرید انواع واکر پزشکی کلیک کنید

 

با این حال جالب است بدانید که از میان ویتامین ها و املاح، خانم ها بیشتر در معرض کمبود آهن، روی، ویتامین A، ویتامین D و کلسیم هستند.

کلنجار رفتن با ضعف و بیماری

شاید اولین تصور از کمبود آهن در یک خانم، کم خونی، رنگ پریدگی و ضعف ناشی از آن باشد، اما اثرات کمبود دریافت و جذب آهن در بدن بسیار وسیع تر است. کما این که آهن در افزایش کارکرد ذهنی و مغزی هر فرد موثر است.

 

فروش ویژه انواع آمالگاماتور وینکل پلاس

 

همچنین دستگاه ایمنی با بروز اختلال در دریافت آهن، بسیار تضعیف می شود و شخص بسرعت و به دفعات بیمار می شود.

به گفته دکتر نیستانی اگر از طریق تغذیه و بخصوص منابع پروتئینی و از همه مهم تر گوشت قرمز منابع مورد نیاز آهن برای بدن تامین نشود، سیستم ایمنی و خون سازی دچار نقص می شود و در موارد مزمن، حتی مغز استخوان را نیز درگیر می کند.

این متخصص تغذیه با موثر بودن مصرف مکمل های آهن برای جبران کمبود آهن می گوید: فراموش نکنید که آهن یک عنصر سمی است و دریافت زیاد آن نیز می تواند فرد را با خطرات و بیماری های بی شماری از جمله انواع سکته روبه رو کند. پس مصرف مکمل آهن فقط باید تحت نظر پزشک و به میزان مورد نیاز صورت بگیرد.

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی گوش و حلق و بینی کلیک کنید

برای تامین روی، از مصرف نان های سبوس دار غافل نشوید

متاسفانه کمبود روی در میان ایرانیان بخصوص کودکان و خانم ها بسیار شایع است که به گفته دکتر نیستانی یکی از علت های اصلی آن در دسترس نبودن یکی از منابع غنی آن یعنی نان های سبوس دار در کشور است. مصرف نان های تخمیر شده کنونی بشدت جذب روی، آهن و کلسیم در بدن را مهار می کند.

این متخصص تغذیه توضیح می دهد: وقتی خمیر مایع نان را می زنند آنزیمی در غله فعال می شود که نه تنها کیفیت تغذیه را بالا می برد بلکه به جذب روی و آهن موجود در غلات کمک می کند، اما از آنجا که امروزه جوش شیرین را جایگزین فرآیند تخمیر نان کرده اند یکی از منابع اصلی تامین کننده روی در سبد تغذیه ای خانواده از دست رفته است. البته همچنان مهم ترین منبع تامین آهن و روی در بدن انواع گوشت و بخصوص گوشت قرمز است. جالب آن که مهم ترین نشانه کمبود روی در بچه ها کمبود رشد قدی و اختلال در بلوغ جنسی بویژه در پسرهاست. همچنین اختلال در رشد موها و ابتلای مکرر به عفونت ها می تواند از نشانه های کمبود روی در بزرگسالان و بخصوص خانم ها باشد.

 

فروش ویژه انواع تراکستومی فلزی استیل وینکل پلاس

 

از افسردگی تا کاهش توان ماهیچه ای با فقر ویتامین D

همه می دانیم که اشعه ماوراء بنفش خورشید با تمام مضراتش از نظر ایجاد سرطان پوست در افراد، مهم ترین منبع ایجاد ویتامین D در پوست و در واقع در بدن است اما نباید فراموش کرد که زاویه تابش آفتاب در ساخته شدن و جذب ویتامین D در بدن بسیار نقش دارد و آفتاب زمستان حتی در شهرهای آفتابی برای ساخت این ویتامین کافی نیست.

با این حال باید بدانید که نه تنها استفاده از کرم های ضدآفتاب در کنار پوشاک مانع جذب نور آفتاب به پوست می شود بلکه در کشور ما کمبود ویتامین D در خانم ها به علت آن که نسبت به آقایان کمتر در معرض نور خورشید هستند، شایع تر است. یعنی مطالعات، کمبود این ویتامین را در خانم ها بالای ۴۰ درصد و حتی تا ۹۰ درصد نشان می دهد. از آنجا که برای جذب کلسیم وجود ویتامین D ضروری است، فقر این ویتامین با اختلال جذب کلسیم نیز همراه است و حتی با مصرف لبنیات، اختلال کلسیمی نیز در افراد مشاهده می شود.

 

مشخصات و قیمت انواع تخت دو شکن

 

دکتر نیستانی در ارتباط با عوارض کمبود این ویتامین می گوید: کمبود ویتامین D با نشانه هایی چون افسردگی، اختلالات روحی و کاهش توان ماهیچه ای و استخوانی همراه است. همچنین یافته هایی مبنی بر ارتباط کمبود این ویتامین با احتمال وقوع بیماری قلبی ـ عروقی، عفونت، بیماری های خود ایمنی، روماتیسم مفصلی، ام اس، دیابت نوع یک و برخی بدخیمی ها به دست آمده است. یکی از بهترین منابع تغذیه ای سرشار از ویتامین D ماهی های پرچرب یا روغن ماهی و پس از آن زرده تخم مرغ است. البته درصد این ویتامین در زرده تخم مرغ بسیار ناچیز بوده و بهتر است تحت نظر متخصص از مکمل های ویتامین D استفاده شود.

کمبود ویتامین A با عوارض پوستی بروز می کند

جدای از تاثیر کمبود ویتامین A بر سیستم بینایی بخصوص در کودکان و در کشورهای در حال رشد، علائم دیگری نیز علاوه بر اختلالات بینایی تحت تاثیر کمبود این ویتامین بخصوص در خانم ها ایجاد می شود که شامل ضعف در سیستم دفاعی بدن و ایجاد علائم پوستی است.

 

فروش ویژه انواع تخت ماساژ پرتابل وینکل پلاس

 

این علائم معمولا به صورت شاخی شدن ها و خشک و شکننده شدن پوست و مو بروز می کند و به افزایش ریزش مو نیز منجر می شود.

از مهم ترین منابع غذایی سرشار از این ویتامین گوشت، تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات و میوه ها بویژه هویج، زردآلو، آلو، هلو، گرمک و طالبی است.

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

 

جهت مشاهده و خرید انواع یخچال آزمایشگاهی کلیک کنید

 

 منبعپونه شیرازی – گروه سلامت جام جم آنلاین

منبع: https://rastineh.com/%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%85%d9%84%d8%a7%d8%ad-%d9%85%db%8c%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d8%af/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

1-شما دچار احتباس آب میشوید 2-انرژی شما افت میکند 3-تمرکز شما پایین می آید در

1-شما دچار احتباس آب میشوید 2-انرژی شما افت میکند 3-تمرکز شما پایین می آید در صورت نخوردن آب بدن چه واکنشی نشان میدهد؟

 

 

 

خداوند متعال آب را در کنار دیگر نعمت ها به زندگانی انسان افزود و فرمود که انسان باید برای ادامه زندگی و همچنین انرژی گرفتن از این مایه حیات استفاده نماید.الآن دیگر از آب نوشیدنی های دیگری ساخته شده که قهوه،نسکافه،نوشابه،آبمیوه و سودا جزء این مواد ساختنی از آب هستند و البته از نوشیدنی های پر مصرف هم حساب میشوند که برخی افراد بجای آب از آن ها استفاده میکنند.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی بیهوشی کلیک کنید

 

 

یعنی هر چیزی به جز H2Oی خالص! درست است که با نوشیدن اینها شما مقداری آب وارد بدن خود میکنید و این هم درست است که در غذاهایی که میخوریم هم مقداری آب وجود دارد، اما زندگی بدون H2O بسیار ترسناک خواهد بود.

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی دارو کلیک کنید

 

تا به حال دقت کرده اید که در همه ی رژیم های لاغری، سلامتی و بدن سازی، چقدر روی مصرف زیاد آب تاکید میشود؟

ما دوست نداریم حرف تکراری بزنیم، اما آب واقعا برای سلامتی شما ضروری است. از آنجایی که بدن ما از 65% آب تشکیل شده است، شما باید دیوانه وار آب بنوشید تا سیستم بدن شما به درستی کار کند. از جلوگیری از نفخ معده گرفته تا مبارزه با بیماری ها، نوشیدن آب یکی از مهم ترین کارهایی است که میتوانید انجام دهید. اما بعضی افراد به ندرت آب مینوشند. اصلا فکر نکنید که این افراد در بیابان های آریزونا گیر افتاده اند. این ها افرادی هستند که عادت دارند آبمیوه، نوشابه، سودا یا قهوه بنوشند، یعنی هر چیزی به جز H2Oی خالص! بله، درست است که با نوشیدن اینها شما مقداری آب وارد بدن خود میکنید و این هم درست است که در غذاهایی که میخوریم هم مقداری آب وجود دارد، اما زندگی بدون H2O بسیار ترسناک خواهد بود.

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی دارو کلیک کنید

 

• 1-شما دچار احتباس آب میشوید

1-شما دچار احتباس آب میشوید

اینکه شما با ننوشیدن آب دچار احتباس آب و ورم میشوید شاید در نگاه اول صحبت متناقضی باشد، اما بدانید که حذف آب خالص از برنامه ی غذایی باعث تجمع آب در بدن و افزایش وزن میشود. دکتر ابی شارپ، رژیم درمان، میگوید: وقتی شما به اندازه کافی آب نمی نوشید، بدن شما احساس خطر میکند و در نتیجه، قطره به قطره ی آبی که وارد بدنتان میشود را در خود نگه میدارد.

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت اتاق عمل کلیک کنید

 

• 2-انرژی شما افت میکند

2-انرژی شما افت میکند

احساس سستی میکنید؟

نوشیدنی های کافئین دار را کنار گذاشته و به جایش آب بنوشید. دکتر ارین پالینسکی (رژیم درمان) در این باره میگوید: ” شما باید در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. در واقع حتی کم آبی خیلی سطحی و کم هم میتواند تا حد زیادی انرژی شما را بگیرد و شما را خسته کند.”

 

مشخصات و قیمت انواع تخت دو شکن

 

 

• 3-تمرکز شما پایین می آید

3-تمرکز شما پایین می آید

مغز شما که عنصر اساسی برای یافتن بهترین ایده ها در زندگی است هم به آب زیاد احتیاج دارد. توانایی و عملکرد مغز شما (که از 80% آب تشکیل شده است) نیز به مقدار آبی که مینوشید بستگی دارد. حتی کوچکترین کم آبی که در بدن رخ بدهد، عملکرد درست آن را مختل میکند. اما طبق یک مطالعه ی انجام شده در انگلیس، اگر آب کافی به بدن برسانید، انعطاف پذیری ذهن شما، خود به خود، 14% افزایش می یابد.

 

مشخصات و قیمت انواع شیردوش برقی هایتک

 

 

• 4-خطر سکته را افزایش میدهد

4-خطر سکته را افزایش میدهد

بر اساس مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته، گزارش شده است که کم آبی نه تنها دوره ی بهبودی بعد از سکته را طولانی تر میکند، بلکه میتواند خود سکته را نیز تشدید کند. اگر از آن دسته افرادی هستید که نمیتوانید حجم زیادی آب خالص بنوشید، میتوانید با مواد طبیعی مثل لیمو ترش، آب را طعم دار کنید.

جهت مشاهده و خرید انواع ماساژور دستی کلیک کنید

 

• 5-بد اخلاق تر میشوید

5-بد اخلاق تر میشوید

بی دلیل عصبانی میشوید؟

جهت مشاهده و خرید انواع بین ملحفه کلیک کنید

فراموش کردن H2O میتواند به این حالت شما دامن بزند. در دو مطالعه که در دانشگاه کانتیکت انجام شد، تست های شناختی مختلفی را روی مردان و زنان انجام دادند و مشاهده کردند که حتی کم آبی خفیف هم بر مود آن ها تاثیر گذار بوده و باعث ایجاد خستگی و سردرد میشود.

 

• 6-احساس گرسنگی شما تشدید میشود

6-احساس گرسنگی شما تشدید میشود

 

مشخصات و قیمت انواع تخت دیالیز چهار شکن الکتریکی

 

معمولا این اتفاق زیاد می افتد که افراد حس گرسنگی و تشنگی را باهم اشتباه میگیرند. اگر شکم شما صدا میدهد، بهترین کاری که میتوانید بکنید نوشیدن آب است. ایمی شاپیرو (متخصص تغذیه) میگوید: “بهتر است وقتی تصمیم به خوردن یک میان وعده میگیرید، اول آب بنوشید و 20 دقیقه بعد به سراغ آن خوراکی بروید. دکتر شاپیرو در تحقیقات اخیر خود به دنبال راه حل هایی است که به کمک آن بتواند آب خالص را جایگزین نوشیدنی های شیرین مثل سودا، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا بکند.

 

• 7-متابولیسم شما کاهش می یابد

7-متابولیسم شما کاهش می یابد

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی همپر (ترالی بین) کلیک کنید

یکی از مطالعات چاپ شده در مجله ی Clinical Endocrinology and Metabolism گزارش کرده است که کاهش مصرف آب میتواند به شدت برنامه های رژیمی شما را بهم بریزد. بعد از نوشیدن حدودا 17 انس آب (حدود 2 لیوان بلند)، سرعت متابولیسم افراد شرکت کننده در این تحقیق تقریبا 30% افزایش یافت. محققان تخمین زده اند که مصرف 1.5 لیتر آب در روز (حدود 6 فنجان) میتواند 17400 کالری بیشتر در یک سال بسوزاند- یعنی معادل 5 پوند کاهش وزن!

 

• 8-دچار سردرد میشوید

8-دچار سردرد میشوید

 

فروش ویژه انواع تخت ترکشن وینکل پلاس

 

وقتی سرتان درد میگیرد، قبل از اینکه به سراغ مسکن بروید، نوشیدن آب را امتحان کنید. در مطالعه ای که در بالا اشاره کردیم، گزارش شده است که کم آبی میتواند باعث ایجاد سردرد نیز بشود.

 

• 9-پوست شما خراب میشود

9-پوست شما خراب میشود

جهت مشاهده و خرید انواع دستگاه نبولایزر کلیک کنید

آب کمک میکند تا پوستی شاداب داشته باشید، پس تصور کنید که کم آبی چه بلایی سر پوست می آورد. وقتی آب کافی مصرف نمی کنید، رشته های کلاژنی از هم باز میشوند و به هم میچسبند و باعث میشوند که خط و خطوط صورت عمیق تر شود. ما به نوشیدن آب نیاز داریم تا بتوانیم آبرسانی مناسبی به اعضای داخلی بدن داشته باشیم. پس وقتی آب نمیخورید، انتظار این را هم داشته باشید که دهان، پوست و هر چیز دیگری در بدن خشک شود.

 

• 10-دیگر نمیتوانید بدن سازی و ورزش کنید

10-دیگر نمیتوانید بدن سازی و ورزش کنید

جهت مشاهده و خرید انواع ساکشن خانگی کلیک کنید

بدن بدون آب نمیتواند کربوهیدرات را به انرژی تبدیل کند. و بر اساس گزارشات مجله ی  Physiology of Sport and Exercise، شما بدون آب کافی در بدن، نمیتوانید آمینواسیدهای ضروری را به عضلات خود برسانید. نه تنها ورزش ها و تمرینات بدنی شما به مشکل برمی خورند، بلکه بدن دیگر چربی ها را هم نمی سوزاند.

 

• 11-یبوست گرفته اید؟

11-یبوست گرفته اید؟

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی کپسول اکسیژن کلیک کنید

 

دکتر نیتین کومار، متخصص گوارش، میگوید: ” روده ها زمانی خوب کار میکنند که روزانه 5 لیتر آب جذب کنند و بنابراین دفع مدفوع هم راحت تر میشود. اما وقتی روده ها متوجه شوند که بدن با کم آبی مواجه است، مقدار زیادی از آبی که جذب کرده است را به خون دوباره بازمیگرداند که همین امر باعث سخت شدن دفع مدفوع میشود.”

 

• 12-کلیه ها درست کار نمیکنند

12-کلیه ها درست کار نمیکنند

 

مشخصات و قیمت انواع ساکشن برقی

 

دکتر کومار در این باره میگوید: “برای اینکه کلیه ها درست کار کنند، شما به آب نیاز دارید تا خون را رقیق کند. بدون آب کافی، کلیه ها باید کار خود را چند برابر کنند تا بتوانند خون را تصفیه کنند. کم آبی شدید باعث از کار افتادن کلیه یا حتی تشکیل سنگ کلیه میشود.”

 

• 13-و همچنین قلب هم درست کار نمیکند

13-و همچنین قلب هم درست کار نمیکند

 

مشخصات و قیمت انواع ترالی حمل پرونده فلزی دو کشو

 

خب این خبر ترسناکی است! دکتر کومار میگوید: “در کم آبی ، قلب باید سخت تر کار کند تا وقتی شما می ایستید، جریان خون را در بدن حفظ کند. حال اگر این کم آبی شدید باشد و قلب از پس جبران آن بر نیاید، خون کافی به مغز نمیرسد و شما بیهوش میشوید.”

 

• 14-آقایان دچار ناتوانی جنسی میشوند

14-آقایان دچار ناتوانی جنسی میشوند

 

فروش ویژه انواع میکسینگ تیپ وینکل پلاس

 

حقیقت تلخ اینجاست. آب ناکافی باعث ناتوانی جنسی در آقایان میشود. در کم آبی، بدن آنژیوتانسین (هورمونی که در مردان دچار مشکلات نعوض، بالا میرود) بیشتری تولید میکند.

 

• 15-دیگر گریه نمیکنید

15-دیگر گریه نمیکنید

 

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات زنان و زایمان کلیک کنید

 

کمبود آب اشک های شما را خشک میکند (اما این اتفاق فقط از لحاظ فیزیکی رخ میدهد و نه احساسی). دکتر آلیسا گارتنبرگ در این باره میگوید:  “تولید اشک در افرادی که کم آب مینوشند، کاهش می یابد، چرا که بدن دارد تلاش میکند با کاهش خروج مایعات از بدن، تعادل را در بدن برقرار کند. تا در نتیجه بتواند آب کافی برای کار کردن ارگان های حیاتی بدن را فراهم کند.”

 

• 16-رنگ ادرار تغییر میکند

16-رنگ ادرار تغییر میکند

 

مشخصات و قیمت انواع نخ دندان

 

یک روش مناسب برای فهمیدن این موضوع که آیا آب کافی به بدن خود میرسانید یا نه، چک کردن ادرار است. اگر آب کافی نخورید، رنگ ادرار شما زرد تیره میشود. اگر شدیدا دچار کم آبی شده باشید، ممکن است کلا ادرار شما قطع شود.

منبع : سیمرغ

منبع: https://www.hidoctor.ir/199435_%d8%af%d8%b1-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d9%86%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a2%d8%a8-%d8%a8%d8%af%d9%86-%da%86%d9%87-%d9%88%d8%a7%da%a9%d9%86%d8%b4%db%8c-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86-%d9%85%db%8c%d8%af.html/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

شما محرومیت از خواب دارید تمرین سخت را بهانه‌ای برای خوردن میکنید تیروئید شما مشکل

شما محرومیت از خواب دارید تمرین سخت را بهانه‌ای برای خوردن میکنید تیروئید شما مشکل دارد چرا لاغر نمیشم؟ ۱۲ دلیل لاغر نشدن

 

 

شما در رژیم غذایی و تمرینات ورزشی خود تجدید نظر کرده‌اید و به نظر می‌آید مقداری وزن از دست داده‌اید، آن چند کیلوی آخر به نظر نمی‌خواهند تکان بخورند. چرا؟

کارشناسان می‌گویند علی رغم بهترین تلاش‌ها توسط شما چند چیز وجود دارد که شما ممکن است حتی متوجه نشوید و تاثیر زیادی بر روی کاهش وزن داشته باشد.

جهت مشاهده و خرید انواع تشک فوم کلیک کنید

۱۲ علت در اینجا آمده است که ممکن است برنامه‌های لاغر شدن شما را به هم بریزد:

• شما محرومیت از خواب دارید

شما محرومیت از خواب دارید

بر طبق نظر سنجی گالوپ ، ۴۰ درصد از مردم هر شب کمتر از ۷ ساعت خواب دارند. بدون این زمان با ارزش برای خاموش شدن چشم، هورمون استرس و همچنین قند خون و انسولین همگی افزایش می‌یابد که ممکن احساس گرسنگی را برای شما ایجاد کنند. به گفته جی جی ویرجین، یک متخصص مشهور در تغذیه و تناسب اندام ، خواب همچنین منجر به مقاومت انسولین میشود که چربی سازی را برای بدن شما ساده‌تر میکند.

 

فروش ویژه انواع تری قالبگیری وینکل پلاس

 

• تمرین سخت را بهانه‌ای برای خوردن میکنید

تمرین سخت را بهانه‌ای برای خوردن میکنید

یوری الکیم متخصص تغذیه و تناسب اندام و نویسنده “رژیم و انرژی در تمام روز” میگوید فقط به خاطر اینکه شما ۷۰۰ کالری در ورزش سوزانده‌اید بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه میخواهید بخورید. شما همچنین نمیتوانید چیزی را با قصد سوزاندن آن در آینده بخورید ، چرا که ورزش زیاد منجر به بیش تمرینی و افزایش وزن میشود. در عوض، غذایی بخورید که به شما سوخت لازم برای ورزش را برساند و شامل یک میان وعده کوچک برای بازیابی باشد.

• تیروئید شما مشکل دارد

تیروئید شما مشکل دارد

 

مشخصات و قیمت انواع ترالی فلزی

 

عملکرد تیروئید برای سوخت و ساز مهم است و کارشناسان معتقدند مشکلات تیروئید یکی از مسائل بی علامت است که میتواند بر سر راه کاهش وزن قرار گیرد.

همچنین بخوانید: تنظیم طبیعی تیروئید

• شما وعده‌های کوچک را در دفعات بسیار میخورید

شما وعده‌های کوچک را در دفعات بسیار میخورید

جهت مشاهده و خرید انواع تخت غلتکی کلیک کنید

ویرجین می‌گوید “ممکن است تصور کنید خوردن وعده‌های کوچک هر ۲ تا ۳ ساعت به شما کمک می‌کند که قند خون خود را پایدار سازید و شما را از پر خوری دور نگه می‌دارد”. اما این میتواند در حقیقت انسولین شما را بالا ببرد به طوری که شما به چربی ذخره خود دسترسی پیدا نکنید. اگر شما یک ترکیبی از پروتئین بدون چربی ، میوه‌های کم کربن و سبزیجات ، غلات کامل و چربی‌های سالم را بخورید شما احساس پر بودن بیشتر و طولانیتر خواهید داشت و همچنین وزن کم میکنید.

• شما مقادیر زیادی قند میخورید و حتی این را نمیدانید

شما مقادیر زیادی قند میخورید و حتی این را نمیدانید

ویرجین می‌گوید “آشکار است که خود قند تنها مشکل ما نیست”. قندهای موجود در ماست و غذاهای فراوری شده میتواند شما را در کاهش وزن با مشکل مواجه کند. فروکتوز بدترین است زیرا مستقیما به کبد می‌رود و در آنجا تولید چربی میکند. همچنین اشتهای شما را بالا می‌برد بنابراین شما بیشتر می‌خواهید و می‌خورید ولی هنوز گرسنه‌اید. بنابراین برچسب‌ها را بخوانید و قند مصرفی خود را کم کنید.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی تمام استیل کلیک کنید

• شما استرس دارید

شما استرس دارید

یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان زمانی که تحت استرس هستند سالی ۱۱ پوند چاق‌تر می‌شوند. استرس، کورتیزول را افزایش می‌دهد که باعث شکسته شدن عضلات و کاهش سرتوئین می‌شود بنابراین شما طلب غذای شیرین بیشتر می‌کنید چرا که کورتیزول اسید معده را کاهش می‌دهد و شما به طور موثر هضم نمیکنید بنابراین گرسنه‌تر میشوید.

دلایل اصلی لاغر نشدن

جهت مشاهده و خرید انواع تخت ژنیکولوژی کلیک کنید

• شما بیش از حد تمرین می‌کنید

شما بیش از حد تمرین می‌کنید

الکایم می‌گوید ” تمرین بیش از حد میتواند نتیجه معکوس دهد. تمرین با فاصله بهترین کار برای کاهش وزن است و همچنین شما میتوانید در یک زمان کوتاهی کمتر تمرین کنید. مطمئن شوید که تمرین را ۲ یا سه بار در هفته انجام دهید زیرا از نظر روانی و جسمی آسیب زننده است”.

• شما چربی کافی نمی‌خورید

شما چربی کافی نمی‌خورید

 

مشخصات و قیمت انواع دستگاه سونوگرافی

 

بدن شما نیاز به چربی دارد تا چربی بسوزاند اما نکته این است که نوع مناسب از چربی را برای خودن انتخاب کنید. چربی سالم مانند آنهایی که در ماهی، آووکادو، روغن زیتون، روغن نارگیل، آجیل و دانه‌ها است بهترین نوع چربی هستند.

• شما دچار کمبود ویتامین دی هستید

شما دچار کمبود ویتامین دی هستید

ویتامین دی در واقع یک هورمون پیشرفته است که مسئول بسیاری از کارهای بدن است و بدون آن شما نمی‌توانید چربی بسوزانید. بنابراین از دکتر خود بخواهید که سطح ویتامین دی شما را چک کند و غذاهای غنی از ویتامین دی مانند ماهی آزاد ، ساردین و شیر گاو بخورید.

 

فروش ویژه انواع سوند یکبار مصرف وینکل پلاس

 

همچنین بخوانید: ویتامین دی در چه غذاهایی است؟

• شما خیلی دیر غذا می‌خورید

شما خیلی دیر غذا می‌خورید

شما ممکن است یک عادت غذای سبک در زمان خواب داشته باشید ولی این میتواند مانع این شود که بدن شما در زمان ایده‌آل یعنی در شب چربی بسوزاند پس سعی کنید شام را در یک ساعت مناسب بخورید و سپس آشپزخانه را تعطیل کنید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع پلایر ارتودنسی کلیک کنید

 

علت لاغر نشدن با رژیم و ورزش

• بدن شما سمی است

بدن شما سمی است

سموم محیطی همه جا هستند و میتوانند عملکرد هورمون‌های شما را مختل کنند ، دمای بدن شما را پایین بیاورند و بدن شما را مجبور کنند که چربی نگه دارد. شما نمی‌توانید کاملا سم‌ها را حذف کنید ولی خوردن فیبر بسیار ، پروتئین ، سبزیجات سبز، حذف کردن و کاهش حضور در برابر آلودگی میتواند به سم‌زدایی بدنتان کم کند.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی دو کشو کلیک کنید

همچنین بخوانید: رژیم غذایی برای سم زدایی بدن

• شما با رژیم یویو بازی می‌کنید

شما با رژیم یویو بازی می‌کنید

شما سعی می‌کنید خوب باشید و به رژیم غذایی پایبند باشید اما این یک راه خوب برای حفظ کاهش وزن نیست؛ مطالعات نشان می‌دهد حتی میتواند شانس بیماری‌های قلب عروقی را افزایش دهد. در عوض ، تمرکز خود را بر روی سلامت خود بگذارید و نه وزنتان.

جهت مشاهده و خرید انواع تراکستومی فلزی استیل کلیک کنید

الکایم می‌گوید:” این چیز زیادی نیست که من ۱۰ کیلو وزن کم کنم. این مهم است که میخواهم چه کسی شوم؟”

منبع: https://www.majalesalamat.com/fitness/surprising-weight-loss-obstacles/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

انواع کیست واژن کیست مجرای گارتنر کیست بارتولن آیا کیست واژن نشانه ای از ابتلا

انواع کیست واژن کیست مجرای گارتنر کیست بارتولن آیا کیست واژن نشانه ای از ابتلا به سرطان رحم است؟

 

تاریخ آخرین آپدیت 12 مهر 1400

کیست واژن حفظه های بسته ای پر از مایع و عفونت هستند که در داخل یا زیر مخاط واژن قرار می گیرند و ظاهر بسیار نازیبایی را به وجود می آورند. به طور کلی انواع مختلفی از کیست های واژینال وجود دارند که تحت شرایط مختلف به وجود می آیند. این کیست ها می توانند ناشی از آسیب در هنگام زایمان یا تجمع مایع در غدد در داخل واژن باشند.

این کیست ها معمولا هیچ علامتی ندارند، اما گاهی اوقات می توانند باعث ناراحتی هنگام فعالیت جنسی یا استفاده از تامپون شوند. این کیست ها اگر کوچک باشند، اغلب نیازی به درمان ندارند. با این وجود اگر بزرگ شوند ممکن است دردناک شوند و همین امر می تواند خطر عفونت را افزایش دهد. منابع خارجی توصیه می کنند در صورت بروز اولین نشانه های کیست به پزشک مراجعه شود تا اطمینان حاصل شود مشکلی برای سلامتی وجود ندارد.

جهت مشاهده و خرید انواع تخت بستری کلیک کنید

انواع کیست واژن

انواع مختلفی از کیست های واژن وجود دارد. رایج ترین کیست های واژینال کیست مجرای گارتنر و کیست بارتولین است. تومورهای خوش خیم در واژن نیز می توانند شبیه به کیست باشند. همچنین، در زمان زایمان به دیواره واژن آسیب وارد می شود و این آسیب می تواند به صورت کیست بروز پیدا کند. اگر عمل جراحی رحم و یا واژن انجام دهید، به دلیل فشار و آسیب به دیواره واژن امکان بروز این کیست ها نیز وجود دارد.

کیست مجرای گارتنر

 

جهت مشاهده و خرید انواع بین حمل ملحفه کلیک کنید

 

مجرای گارتنر یک اندام باقی مانده در لگن زن به دلیل رشد جنین در رحم  است. گاهی اوقات در این مجرا مایع جمع می شود و بعدها به صورت کیست در دیواره واژن مشخص می گردد.

کیست بارتولن

غده بارتولن در نزدیکی دهانه واژن در لبه واژن قرار دارد. اگر قسمتی از پوست اضافه روی این غده رشد کند، مایع می تواند به داخل غده برگردد و تشکیل کیست بدهد، این کیست معمولاً بدون درد است. اگر کیست عفونی شود می تواند به آبسه تبدیل شود.

جهت مشاهده و خرید انواع تیلت تیبل الکتریکی کلیک کنید

 

علائم کیست واژن چیست؟

بهتر است بدانید این کیست معمولا هیچ علامتی ندارد. گاهی اوقات این توده کوچک در حین رابطه جنسی یا قرار دادن تامپون باعث ایجاد ناراحتی و درد می کند. در این زمان پیشنهاد می شود به پزشک مراجعه کنید تا پزشک با بررسی کامل کیست اطلاعات تکمیلی را در اختیارتان قرار دهد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات کمکی نشستن کلیک کنید

 

کیست واژن چگونه تشخیص داده می شود؟

یکی از راه های معمول تشخیص این کیست معاینه لگن است. همچنین، پزشک سابقه بیمار را بررسی می کند. اگر بیمار زایمان طبیعی داشته باشد این موضوع اهمیت بسیار زیادی دارد. همچنین، گاهی پزشک موارد دیگر را نیز تجویز می کند تا به ماهیت این کیست ها پی ببرد. برخی از این موارد به شرح زیر هستند:

• بیوپسی نمونه بافت از کیست برای رد شدن احتمال سرطان واژن
• آزمایش ترشحات واژن یا دهانه رحم برای تعیین وجود عفونت مقاربتی
• اسکن MRI، سی تی اسکن یا سونوگرافی برای مشاهده تصاویر دقیق کیست
• تست پاپ اسمیر برای حفظ سلامت رحم

کیست واژن چگونه درمان می شود؟

 

مشخصات و قیمت انواع تجهیزات تصویر برداری پزشکی

 

کیست های واژن باید از نظر رشد یا تغییرات ظاهری مورد بررسی قرار گیرند. در این شرایط پزشک داروهای خوراکی و یا غیر خوراکی را برای درمان کیست تجویز می کند. اگر کیست بزرگتر باشد یا علائم شدیدی ایجاد کند، پزشک ممکن است عمل جراحی کیست واژن را توصیه کند. همچنین، اگر کیست باعث عفونت یا آبسه شود، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند. روش های درمانی دیگر به صورت زیر هستند:

• لیزر دی اکسید کرن
• مارسوپیالیزیشن ( در این روش بیمار به طور کامل بیهوش می شود و کیست ها تخلیه می شوند)
• حمام ستیز ( در این روش بیمار به مدت یک هفته در وان آب گرم می نشیند تا کیست ها تخلیه شوند)

پماد برای کیست واژن

گاهی اوقات پزشک تصمیم می گیرد به جای آنتی بیوتیک خوراکی پماد آنتی بیوتیک را تجویز کند.

 

مشخصات و قیمت انواع تخت تیلت تیبل

 

کیست واژن چه عوارضی دارد؟

عوارض ناشی از کیست واژن نادر است. با این حال، کیست ها ممکن است در طول زمان رشد کنند و همین امر می تواند منجر به افزایش درد و ناراحتی شود و همچنین می تواند خطر عفونت را افزایش دهد.

سوالات پرتکرار

 

جهت مشاهده و خرید انواع فشارسنج بازویی عقربه ای کلیک کنید

 

در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار در این زمینه پاسخ دهیم.

کیست دهانه رحم خطرناک است

در بیشتر موارد این کیست ها خطرناک نیستند و هیچ مشکلی ایجاد نمی کنند. در موارد بسیار نادر وجود این کیست ها می تواند نشانه سرطان رحم باشد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت ماساژ آلومینومی کلیک کنید

 

درمان خانگی کیست واژن

اگر کسی تمایل به استفاده از درمان های بالا نداشت می تواند مخلوط سرکه سیب و عسل و یا عسل و زنجبیل را بر روی کیست ها بمالد. این روش نقش موثری در درمان این کیست ها دارد.

محصولات مناسب زنان را از کجا سفارش دهم؟

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی پانسمان استیل کلیک کنید

 

اگر به دنبال مکمل های دارویی مانند مکمل های عفونت زنان هستید و یا می خواهید انواع محصولات بهداشت بانوان مانند نوار بهداشتی، پد روزانه، تامپون و ژل بهداشتی را سفارش دهید، می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید. همچنین، در زمان خرید می توانید از مشاوره های رایگان این مرکز بهره مند شوید.

 

منبع: https://darookhaneonline.com/mag/vaginal-cyst/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

مبارزه با روند پیری با ورزش کردن ۴ ایده برای مبارزه با پیر شدن هنر

مبارزه با روند پیری با ورزش کردن ۴ ایده برای مبارزه با پیر شدن هنر رزمی tai chi چگونه از پیرشدن پوست جلوگیری کنیم؟

 

 

هیچوقت اجازه ندهید روند افزایش سن شما را مغلوب کند و باعث شود در زندگی احساس ناتوانی کنید.

در اینجا دلایل مهمی برای کنار گذاشتن روزهایی که در خواب به سر می‌بریم آورده شده: در تحقیقی نشان داده شد که ورزش می‌تواند یکی از موثرترین راه‌ها برای مبارزه با پیری باشد.

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات فیزیوتراپی کلیک کنید

لازم به ذکر نیست که بگوییم ورزش به کاهش وزن، خواب بهتر، ظاهر بهتر و خیلی چیزهای دیگر کمک می‌کند. یافته‌های این تحقیق و راه‌هایی برای الهام گرفتن از بهار برای تناسب اندام!

مبارزه با روند پیری با ورزش کردن

بر هیچکس پوشیده نیست که ورزش برای شما مفید است، تحقیقی جدید نشان داده که ورزش می‌تواند روند پیر شدن را آهسته‌تر نماید. در دانشگاه مک مستر کانادا، محققان دریافتند که ورزش استقامتی فرآیند پیر شدن در موش‌ها را کند می‌کند، در حالی که آن‌ها برای سریع پیر شدن طراحی شده‌اند.

 

مشخصات و قیمت انواع تخت جراحی

 

پس از چند ماه ورزش روزانه‌ی پرزحمت، این موش‌ها جوان‌تر از موش‌های نرمالی که برای سریع‌تر پیر شدن طراحی نشده بودند، به‌نظر می‌رسیدند.

افزون بر این، محققان دریافتند که پیروی از برنامه‌ی ورزشی منظم، تقریبا از پیری زودرس همه اعضای بدن موش‌ها جلوگیری می‌کند؛ در بعضی از موارد، آن عضو با ورزش کردن حتی بهتر عمل می‌کرد.

به طور کلی، تحقیق نشان داد که ورزش روزانه محافظی کامل در برابر ضعف و پیری مغز و عضله‌ها محسوب می‌شود.

 

فروش ویژه انواع ژل تامپ وینکل پلاس

 

علاوه بر این، بعد از پنج ماه ورزش منظم و سخت، موتورخانه‌‌ی سلول‌ها موسوم به mitochondriaدر موش‌ها از حالت آسیب‌دیده به جوان و سالم تغییر ‌یافت. بنابراین، ورزش کردن نه تنها می‌تواند مانع از مرگ زودرس شود، بلکه می‌تواند هرگونه فرآیندی که شما را پیرتر می‌کند به تاخیر بیاندازد!

هر روز فعال‌تر باشید تا ظاهر و احساسی جوان‌تر داشته باشید.

مدیتیشن برای مبارزه با پیری

 

فروش ویژه انواع تخت ماساژ غلتکی وینکل پلاس

 

۴ ایده برای مبارزه با پیر شدن

• هنر رزمی tai chi

هنر رزمی tai chi

هنر رزمی چین باستان به قرن دوازدهم چینی بر می‌گردد و برای آموزش دفاع و ترویج سرزندگی استفاده می‌شد. حرکات آرام و مطبوع آن ترکیبی از نفس‌های عمیق و مدتیشن است که آن را به ورزشی ایمن و مناسب برای هر سنی بدل می‌کند.

 

مشخصات و قیمت انواع تراکستومی استیل

 

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که tai chi سطح انرژی را افزایش داده، ایمنی بدن را بالا برده ، فشار خون را پایین می‌آورد و موجب بهبود عملکرد شناختی در فرد می‌شود.

• رقص

رقص

این تمرینی سرزنده و پویاست که عضلات شکم را قوی، تعادل را افزایش، به سفت شدن اندام‌ها و تقویت روحیه کمک می‌کند. با موزیک مورد علاقه‌تان در خانه برقصید یا به کلاسی بروید و چند حرکت جدید یاد بگیرید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت جراحی مکانیکی کلیک کنید

 

• پیاده‌روی در هوای آزاد

پیاده‌روی در هوای آزاد

بدن ما برای حرکت آفریده شده نه برای نشستن پشت میز در تمام طول روز! فعالیت‌های بدنی ملایم اما موثر برای قلب مفید خواهد بود، به بهبود گوارش کمک می‌کند و انرژی و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد.

• یوگا

یوگا

 

جهت مشاهده و خرید انواع کالسکه سی پی CP کلیک کنید

 

تمرینات تنفس یکی از اجزای اصلی تمرینات یوگا می‌باشد، که نه تنها نفس و بدن را هماهنگ می‌کند، بلکه استرس را کاهش می‌دهد و آرامش درونی را پرورش می‌دهد.

یوگا همچنین ترکیبی از موقعیت‌ها و حالات مختلف بدن است که به افزایش توانایی، قدرت عضلات، انعطاف پذیری و تسکین درد‌های مزمن و آرتروز کمک می‌کند. سبک‌های مختلف یوگا و بهترین نوع که مناسب شماست را تجربه کنید.

منبع: https://www.majalesalamat.com/lifestyle/combat-aging-with-exercise-heres-why-and-how/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

چرا مردان خواب های تحریک آمیز می بینند؟ چرا خواب رابطه جنسی می بینیم؟

چرا مردان خواب های تحریک آمیز می بینند؟ چرا خواب رابطه جنسی می بینیم؟ علت دیدن خواب تحریک آمیز

 

 

مردان پس از دوران بلوغ با پدیده ای با نام جنب شدن در خواب روبه رو می شوند که این مورد به دلیل آناتومی بدن می باشد و مواد غذایی مصرفی در افراد نیز بر میزان کمی یا زیادی تعداد دفعات جنب شدن تاثیر دارد حال می خواهیم دلیل دیدن خواب های تحریک آمیز در مردان را بررسی نماییم.

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لگن کلیک کنید

احتلام یا خروج منی در هنگام خواب به معنی انزالی است که در هنگام خواب روی می دهد . به این اتفاق Nocturnal Emission یا Wet Dream نیز گفته می شود . nocturnal emission اکثر موارد در نوجوانان و یا در اوایل بلوغ روی می دهد . با این حال در هر زمان پس از بلوغ نیز امکان روی دادن آن وجود دارد . این اتفاق هم با و هم بدون وجود رویاهای تحریک کننده روی می دهد . ممکن است حین این عمل فرد از خواب بیدار شده و یا همچنان خواب بماند .

 

چرا مردان خواب های تحریک آمیز می بینند؟

 

جهت مشاهده و خرید انواع کاور پروب سونوگرافی کلیک کنید

 

اساس تحقیقات ارائه شده است، علت را ، تحریک توسط دیدن رویاهای تحریک کننده و یا خاطرات روزانه (هنگام بیداری) می داند . در مورد این تئوری هنوز تحقیقات گسترده انجام نشده و مردانی وجود دارند که دچار انزال حین خواب بدون دیدن رویا می شوند . تئوری دیگر علت را خروج مایع منی ذخیره شده توسط بدن می داند . با این حال هنوز این تئوری به طور کامل اثبات نشده است . ارتباط یا تفاوتی بین انزال در خواب در افرادی که در حین بیداری مرتبا انزال داشته اند و کسانی که هرگز این اتفاق برایشان نیفتاده است، وجود نداشته است. و نیز در تحقیقی دیگر به این نتیجه رسیده اند که اسپرمهای تولید و ذخیره شده در بدن، در صورت عدم استفاده در لوله های اسپرمبر از بین رفته و جذب می شوند.

 

چرا خواب رابطه جنسی می بینیم؟

 

فروش ویژه انواع تخته ستون فقرات بلند وینکل پلاس

 

ما به خاطر فعالیت های شدیدی که بطور مداوم در ذهن ناخودآگاهمان در حال انجام است، خواب می بینیم. و از آنجا که رابطه جنسی یکی از نیرومندترین غرایز و امیال انسانی است، حیرت انگیز نیست که برخی خواب های ما محتوای جنسی داشته باشد.

اگر میل و انگیزه شدیدی برای انجام برخی کارها داشته باشیم، احتمال اینکه آن را در خواب ببینیم خیلی زیاد است—و ذهن خودآگاه ما نمی تواند از اتفاق آن جلوگیری کند.

 

 

مشخصات و قیمت انواع پاراوان چرخ دار

 

 

 

 

 

فروش ویژه انواع تخت سه شکن وینکل پلاس

 

تعداد دفعات دیدن خواب های تحریک آمیز در مردان:

تعداد وقوع این اتفاق بسیار متفاوت است . برخی نوجوانان هستند که به طور مکرر آن را تجربه می کنند و برخی در تمام طول عمر چنین تجربه ای نداشته اند . در ایالات متحده آمریکا حدود 83 درصد از مردان انزال در خواب را تجربه کرده اند در صورتی که در برخی کشورها که استمنا محدود می باشد این آمار به 98 درصد می رسد .

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی دو کشو کلیک کنید

عوامل موثر بر احتلام و راههای کاهش دفعات احتلام:

با وجود این اگر احساس می کنید که احتلام بیش از اندازه برای شما اتفاق می افتد، با رعایت کردن راهکارهای زیر می توانید تعداد دفعات احتلام را کم کنید: برای کنترل باید توجه نمایید که سه گروه عوامل در سیکل پدیده احتلام مؤثرند:

1- عوامل سرشتی و ژنتیکی

 

مشخصات و قیمت انواع قوزک بند

 

2- عوامل محیطی

3- تغذیه

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع گان کلاه دار کلیک کنید

 

 

 

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع رادیوگرافی کلیک کنید

 

چند راهکار ساده برای جلوگیری از احتلام:

1- شبها دو ساعت قبل از خواب هیچ چیزی نخورید، حتی مایعات 2- برای جلوگیری از احتلام محل خوابیدن شما گرم نباشد، سعی کنید در جایی که خنک است بخوابید.

3- از روانداز سنگین و زیرانداز نرم استفاده نکنید.

 

فروش ویژه انواع ترالی حمل پرونده فلزی وینکل پلاس

 

4- برای جلوگیری از احتلام از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان بپرهیزید. 5- سعی کنید به هر وسیله نیمه شب از خواب بیدار شده و مثانه خود را تخلیه کنید. 6- مداومت به ورزش و استحمام با آب سرد نیز به کاهش احتلام در خواب کمک می کند.

 

 

 

فروش ویژه انواع ترالی حمل دارو وینکل پلاس

 

نکته ی دینی درباره احتلام و ارضای جنسی:

حتی اگر نماز هم نمی خوانید، غسل جنابت (پس از انزال و ارضای جنسی) را هرگز فراموش نکنید. غسل جنابت بسیار ساده است و باید پس از انزال و ارضای جنسی (چه با احتلام، چه با آمیزش جنسی و چه خودارضایی«که عمل کاملا اشتباهی است») انجام شود. برای آگاهی از آن می توانید به رساله مراجعه کنید. این غسل در زندگی شما و روحیه ی انسان  بسیار تاثیر گذار است.

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع رادیوگرافی کلیک کنید

 

گرد آوری تدوین آرش توکلی

هرگونه استفاده با درج  نام مجله پزشکی دکتر سلام  مجاز می باشد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لگن کلیک کنید

مطالب مرتبط :

روش هایی برای جلوگیری از ارضا شدن در رخت خواب

احتلام یا خروج ناخواسته منی شبانه (جنوب شدن در شب)

 

مشخصات و قیمت انواع تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی

 

منبع: https://www.hidoctor.ir/252699_%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%ad%d8%b1%db%8c%da%a9-%d8%a2%d9%85%db%8c%d8%b2.html/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

تفاوت ندول ها با کیست ها آشنایی با ندول ها Nodules آشنایی با کیست

تفاوت ندول ها با کیست ها آشنایی با ندول ها Nodules آشنایی با کیست ها Cysts فرق ندول ها با کیست ها چیست ؟

 

کومِدون ها ( نقطه ی شروع انواع آکنه ها ) ، پاپول ها ، و پوستول ها که درواقع همان جوش های چرکی می باشند ، دارای ظاهری ناخوشایند هستند و به علت تورم و التهابی که ایجاد می کنند ، دردناک می باشند . اما بعد از مدتی بدون اینکه جای آنها باقی بماند ، از بین می روند مگر در افرادی که پوست تیره ای دارند . با اینحال ، دو نوع دیگر جوش یعنی ، ندول ها Nodules و کیست ها Cysts می توانند باعث بروز صدمات جدی تری شوند .

تفاوت ندول ها با کیست ها

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر برقی کلیک کنید

 

 

آشنایی با ندول ها Nodules

ندول ها جوش های سفتی هستند . اندازه ی آنها خیلی بزرگتر از پاپول ها می باشد و تا قسمتهای عمیق تری در پوست نفوذ کرده اند . ندول ها وقتی ایجاد می شوند که یک کومدون بزرگ پاره شود و محتویات التهابی خود را شامل گلبول های سفید و باکتریها را در بافت اطراف آزاد نماید . در چنین مواقعی ، التهاب و چرک بیشتری ایجاد می گردد و منجر به تورم و درد بیشتری می شود . ندول ها به قسمت های عمقی تر پوست که حاوی ساختمان های محافظت کننده پوست هستند ، نفوذ کرده و باعث ایجاد جوشگاه ( باقی ماندن جای جوش ) و یا اصطلاحا Scar اسکار می گردند .

 

فروش ویژه انواع ترالی اورژانس پنج کشو وینکل پلاس

 

 

 

آشنایی با کیست ها Cysts

جهت مشاهده و خرید انواع ویلچر برقی کامفورت کلیک کنید

کیست ها برخلاف ندول ها ، کیسه های حاوی مایعی هستند که از مخلوط چرک و باکتریها تشکیل شده اند . کیست ها معمولا فقط همراه ندول ها هستند و اغلب دو یا سه تا از آنها در کنار یکدیگر می باشند . تخریب کنندگی کیست ها بیشتر از ندول ها می باشد اما خوشبختانه میزان شیوع آنها کمتر می باشد و به ندرت در افراد دیده می شود . در این بخش از مجله ی سلامتی راستینه ، ابتلا به آکنه را با سه پرسش ، بررسی خواهیم کرد :

مقاله مرتبط : راهنمای تصویری انواع آکنه و جوش و درمان آنها

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترازوی دیجیتال کلیک کنید

 

من تازگی دچار آکنه شده ام . این آکنه چقدر طول خواهد کشید و من کی از دست آن خلاص خواهم شد ؟

این بستگی به نوع جوش های شما دارد . با اینحال بسیار مشکل است که بتوان پیش بینی کرد که چه زمانی شما از دست آنها خلاص خواهید شد . بعضی از جوشها ممکن است در طی یک دوره ی یک روزه بیایند و بروند اما بعضی دیگر ممکن است به تدریج ایجاد شده و مراحل مختلف را طی نمایند . کومدون ها اگر دچار التهاب نشوند ، می توانند مدتهای طولانی باقی بمانند . جوش های با التهاب خفیف ، حدود ۵ تا ۱۰ روز طول می کشند تا بهبود یابند اما ممکن است جای آنها به صورت یک لکه قرمز Macule ماکول به مدت چند هفته باقی بماند . ندول ها با کیست ها ممکن است برای چند هفته یا چند ماه باقی بمانند مگر اینکه شما اقدام به درمان آنها نمایید .

 

فروش ویژه انواع پانچ بیوپسی رحمی وینکل پلاس

 

 

 

چه فرقی بین جوش های سر سفید و جوش های سر زرد چرکی وجود دارد ؟

 

جهت مشاهده و خرید انواع چراغ دندانپزشکی کلیک کنید

 

یک جوش سرسفید ، یک کومدون سر بسته است به طوری که منفذ آن بسته شده و مجرا به خارج راهی ندارد . در این موارد هیچگونه التهاب ( قرمزی ) وجود ندارد . اما یک جوش سر زرد نشان دهنده ی یک جوش چرکی می باشد که اصطلاحا به آن پوستول گفته می شود . جوش های سرسفید ممکن است در صورتی که عفونی شوند به جوش های سرزرد یا چرکی تبدیل گردند .

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع بین حمل ملحفه کلیک کنید

پزشک به من گفته است که دچار آکنه با شدت متوسط هستم . منظور او از شدت متوسط چه می باشد ؟

برای ارزیابی شدت آکنه ، آن را به درجات مختلفی تقسیم نموده اند . انواع مختلفی از درجه بندی ها وجود دارد که بعضی از آنها بسیار پیچیده هستند . برای درمان جوش صورت یا آکنه ، راحت ترین روش آن است که آن را به سه یا چهار درجه تقسیم نمود :

آکنه خفیف : اکثرا کومدون ها همراه با تعداد اندکی پاپول . آکنه متوسط : پاپول ها و پوستول ها . آکنه شدید : ضایعات عمقی تر ، ندول ها و تعدادی کیست . آکنه خیلی شدید : تعداد زیادی ندول و کیست ، همراه با جای جوش .

 

مشخصات و قیمت انواع دستکش نیتریل

 

هر قسمت از بدن باید به طور جداگانه درجه بندی شود . همچنین اثرات روانی که آکنه بر روی شخص می گذارد نیز باید در درجه بندی دخالت داده شود . برای مثال ، اگر شما فقط دچار آکنه خفیف می باشید اما به خاطر این موضوع خیلی احساس ناراحتی می کنید ، آکنه شما را باید به عنوان آکنه متوسط در نظر گرفت زیرا این موضوع بر انتخاب نحوه درمان شما اثر می گذارد . ۱۷ مشکل پوستی و ظاهر این مشکلات پوستی ، از مقاله های پرمخاطب و جامع مجله سلامتی راستینه می باشد که شما را به آن ارجاع می دهیم .

 سخن پایانی

یک استثناء در قانون درجه بندی آکنه ها ، در افراد با رنگ تیره وجود دارد . آکنه یکی از شایعترین بیماری های پوستی در سیاهپوستان می باشد و می تواند سلامت پوست را به خطر اندازد و موجب خارش پوست شود . همیشه التهاب های بیشتری در زیر پوست نسبت به آن چیزی که ما بر روی پوست می بینیم رخ می دهد . بنابراین آکنه ای که در افراد سیاه پوست و یا کسانی که نژاد آسیایی دارند و به صورت خفیف دیده می شود را باید به صورتی درمان نمود که گویی شدت آن متوسط می باشد .

 

فروش ویژه انواع ویلچر برقی وینکل پلاس

 

مقاله مرتبط : درمان جوش های پوست با داروهای گیاهی

 

 

 

فروش ویژه انواع دستگاه CR وینکل پلاس

 

• کتابخانه راستینه

منبع تصاویر 

• img.webmd
• images.wisegeek
• itspeachykeen
• healthline
• media1.s-nbcnews
• upload.wikimedia

 

 

 

مشخصات و قیمت انواع اکسیژن ساز

 

منبع: https://rastineh.com/what-is-the-difference-between-nodes-and-cysts/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

علائم رزاشیا چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ از رزاشیا چه می دانیم؟

علائم رزاشیا چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ از رزاشیا چه می دانیم؟

 

رزاشیا عارضه پوستی رایجی است که منجر به قرمزی صورت و به وجود آمدن رگ های خونیِ آشکاری روی آن می شود. این عارضه همچنین ممکن است به ایجاد ورم های چرکی ریز روی صورت نیز منجر شود. این علائم ممکن است به مدت چند هفته یا چند ماه باقی بمانند و شدت پیدا کنند و بعد از آن از بین خواهند رفت. رزاشیا گاهاً با آکنه و سایر عارضه های پوستی اشتباه گرفته می شود. امکان ابتلای هرکسی به رزاشیا وجود دارد اما ابتلای آن بیشتر در بین زنان میانسالی که پوستی نازک دارند رایج است. رزاشیا درمانی ندارد اما روش های مختلفی در دسترس است که می تواند به کنترل و کاهش علائم این عارضه دست بزند.

 

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع اسپکلوم واژینال کلیک کنید

 

علائم رزاشیا

علائم رزاشیا عبارتند از:

• قرمزی صورت. معمولاً منجر به قرمزی دائمی در مرکز صورت می شود. رگ های خونی کوچک روی بینی و گونه ها اغلب ورم و حالتی نمایان و آشکار پیدا می کند.
• ورم های چرکی. صورت بسیاری از افرادی که به رزاشیا مبتلا هستند جوش هایی می زند که گاهاً با آکنه اشتباه گرفته می شود. این جوش ها گاهاً چرکی هستند. صورت شما ممکن است داغ شود و کمی حس سوزش نیز داشته باشید.
• مشکلات چشمی. بسیاری از افراد مبتلا به رزاشیا دچار خشکی، سوزش و ورم چشم و پلک می شوند. این پدیده را رزاشیای چشمی می نامند. در برخی افراد، علائم چشمی، مقدم بر علائم پوستی هستند.
• بزرگی بینی. رزاشیا به مرور زمان می تواند باعث ضخامت پوست بینی شود و آن را گرد و گوشتالو نشان دهد. این اتفاق بیشتر در میان مردان رایج است.

 

 

مشخصات و قیمت انواع تخت دیالیز

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

چنانچه صورتی دائماً قرمز دارید بایستی جهت بررسی و درمان به پزشک، متخصص پوست و یا متخصص امراض پوستی مراجعه کنید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تشک بیمارستانی کلیک کنید

 

دلایل بروز رزاشیا

دلیل بروز روزاشیا نامعلوم است اما احتمال دارد که ناشی از ترکیب وراثت و عوامل زیست محیطی باشد. رزاشیا به واسطه عدم رعایت بداشت در فرد ایجاد نمی شود. برخی از دلایلی که منجر به تشدید این عارضه می شوند عبارتند از:

 

مشخصات و قیمت انواع تخت بیمارستانی سه شکن

 

• نوشیدنی های داغ و غذاهای تند
• شراب قرمز و سایر نوشیدنی های الکلی
• بودن در معرض حرارت خیلی بالا
• نور آفتاب و یا وزش باد
• احساسات فردی
• ورزش
• مصرف داروهایی همچون داروهای فشار خون که رگ های خونی را گشاد می کنند.
• مصرف انواع لوازم آرایشی

 

 

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به رزاشیا هستند؟

 

مشخصات و قیمت انواع تری قالبگیری

 

امکان ابتلا به رزاشیا در هر فردی وجود دارد اما امکان بروز آن ها در میان افراد زیر بیشتر است:

• زنان
• افرادی که پوست نازکی دارند که خصوصاً بر اثر تابش نور آفتاب آسیب دیده است.
• افراد بالای ۳۰ سال
• افراد سیگاری
• افرادی که در آن ها سابقه خانوادگی رزاشیا وجود دارد.

 

 

 

فروش ویژه انواع تخت جراحی مکانیکی وینکل پلاس

 

عوارض

به مرور زمان، غده های چربی داخل بینی و گاهی هم گونه ها بزرگ می شوند که این امر منجر به افزایش تولید بافت در درون و اطراف بینی می شود؛ عارضه ای که آن را رینوفیما می نامند.

 

 

مشخصات و قیمت انواع دستکش لاتکس

 

تشخیص

آزمایش خاصی برای تشخیص رزاشیا وجود ندارد. در عوض، پزشک بر سابقه علائم بیماری در شما و بر بررسی پوست شما تکیه می‌کند. احتمال دارد برای رد کردن دلایل مختلف، از شما آزمایشاتی همچون پسوریازیس، اگزما و یا لوپوس بگیرد. این عارضه ها گاهی می‌توانند علائمی شبیه به علائم رزاشیا داشته باشند. چنانچه نشانه بیماری در چشمان شما نیز دیده شود، پزشک ممکن است شما را برای بررسی های بیشتر به چشم پزشک ارجاع دهد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تیلت تیبل کلیک کنید

 

درمان

درمان رزاشیا با تمرکز بر علائم و نشانه های آن صورت می پذیرد. در اغلب موارد، چنین اقدامی به مراقبت از پوست و مصرف دارو به طور همزمان نیاز دارد. طول مدت زمان درمان به نوع و شدت علائم در شما بستگی دارد. بروز مجدد این عارضه نیز امری طبیعی است.

 

مشخصات و قیمت انواع لگن زیر بیمار

 

 

مصرف دارو

در سال های اخیر داروهای جدیدی برای رزاشیا تولید و عرضه شده است. نوع دارویی که پزشک برای شما تجویز می کند به علائم و نشانه هایی که در شما وجود دارد بستگی دارد. ممکن است گزینه هایی مختلف و یا مجموعه از از داروها نیاز باشد تا پزشک روش درمان مورد نظر خودش را پیدا کند.

 

فروش ویژه انواع سر سوزن تزریق وینکل پلاس

 

 

 

داروهای تجویزی مرتبط با رزاشیا:

 

فروش ویژه انواع گیت ترینر وینکل پلاس

 

• داروهای موضعی که قرمزی را کاهش می دهد. برای رزاشیای خفیف تا متوسط، پزشک شما می‌تواند برای شما کرم یا ژل تجویز کند. بریمونیدین و اوکسی‌متازولین از طریق تنگ کردن رگ های خونی، به کاهش قرمزی پوست کمک می کنند. ۱۲ ساعت پس از مصرف می توانید نتیجه به دست آمده از آن را ببینید. تاثیر این مواد بر رگ ها موقت است و به همین دلیل بایستی به صورت مرتب مصرف شوند تا روند بهبودی آن نیز حفظ شود. سایر محصولات موضعی اثر کمتری بر کاهش قرمزی دارند اما به کنترل جوش هایی که در رزاشیای خفیف شکل می گیرند، کمک می‌کند. از جمله این داروهای می توان به آزلائیک اسید، مترونیدازول و ایورمکتین اشاره کرد. با مصرف آزلائیک اسید و مترونیدازول، بهبودی مورد نظر به طول کلی از ۲ تا ۶ هفته خود را نشان نمی دهد. ایورمکتین نیز به زمان بیشتری برای رسیدن به بهبودی نیاز دارد اما نتیجه آن ماندگارتر از نتیجه ای است که با مصرف مترونیدازول به دست می آید.
• قرص آنتی بیوتیک. پزشک ممکن است جهت تعدیل رزاشیای شدیدی که با برآمدگی و جوش همراه است، آنتی بیوتیکی همچون داکسی سایکلین تجویز کند.
• قرص آکنه. چنانچه رزاشیای شدیدی دارید که سایر روش های درمانی کمکی به آن نمی‌کند، پزشک شما می تواند مصرف را به شما توصیه کند. این دارو، دارویی قوی برای آکنه است که به زدودن زخم های آکنه‌گونه‌ی ناشی از رزاشیا نیز کمک می‌کند. مصرف این دارو در دوران بارداری توصیه نمی شود چرا که می تواند منجر به ناقص متولد شدن فرزند شود.

 

 

روش های درمانی

 

فروش ویژه انواع پوتی قالبگیری وینکل پلاس

 

لیزر درمانی و سایر روش‌های مبتنی بر نور می توانند به کاهش قرمزی ناشی از عریض شدن رگ‌های خونی کمک کنند. برای حفظ روند بهبودیِ ظاهر پوست، ممکن است نیاز باشد که این جلسات درمانی را متناوباً تکرار کنید.

 

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع پالس اکسیمتر کلیک کنید

 

 

• mayoclinic
• Kang S, et al., eds. Rosacea. In: Fitzpatrick’s Dermatology. 9th ed. McGraw-Hill Education; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed June 13, 2019.
• Habif TP. Acne, rosacea, and related disorders. In: Clinical Dermatology: A Color Guide to Diagnosis and Therapy. 6th ed. Saunders Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. Accessed May 19, 2019.
• Dahl MV. Rosacea: Pathogenesis, clinical features and diagnosis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed June 13, 2019.
• Ferri FF. Rosacea. In: Ferri’s Clinical Advisor 2019. Elsevier; 2019. https://www.clinicalkey.com. Accessed June 13, 2019.
• Maier LE. Management of rosacea. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed June 13, 2019.
• AskMayoExpert. Rosacea. Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2019.
• van Zuuren EJ, et al. Interventions for rosacea. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://www.cochranelibrary.com/. Accessed June 14, 2019.
• Aldrich N, et al. Genetic vs environmental factors that correlate with rosacea: A cohort-based survey of twins. JAMA Dermatology. 2015;151:1213.
• Soolantra (prescribing information). Galderma Laboratories. 2018. https://www.galderma.com/us/sites/g/files/jcdfhc341/files/2019-01/Soolantra_Cream_PI.pdf. Accessed Aug. 22, 2019.
• Gallo RL, et al. Standard classification and pathophysiology of rosacea: The 2017 update by the National Rosacea Society Expert Committee. Journal of the Academy of Dermatology. 2017;78:148.
• Briggs JK. Facial skin problems. In: Triage Protocols for Aging Adults. Wolters Kluwer; 2019.
• Li S, et al. Association of caffeine intake and caffeinated coffee consumption with risk of incident rosacea in women. JAMA Dermatology. 2018;15:1394.
• Colloidal silver. Natural Medicines. www.naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed July 10, 2019.
• Emu oil. Natural Medicines. https://www.naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed July 10, 2019.
• Laurelwood. Natural Medicines. https://www.naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed July 10, 2019.
• Oregano oil. Natural Medicines. https://www.naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed Accessed July 10, 2019.
• Gibson LE (expert opinion). Mayo Clinic. Aug. 7, 2019.

منبع تصاویر 

• medpagetoday
• blog.inspirar
• merckmanuals
• media.iyaa
• cumberlandskin
• thehealtheaducation
• columbialac
• pinterest

 

 

مشخصات و قیمت انواع سینی گود استیل

 

منبع: https://rastineh.com/rosacea-symptoms-causes/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر بهترین حالت های

بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر

 

بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر

 

درد پایین کمر

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی ابزار جراحی کلیک کنید

 

 

با درد پایین کمر درگیر هستید؟ شما تنها نیستید. مطالعات جهانی نشان می دهد که علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان درد پایین کمر است. جالب توجه تر این است که بیشتر دردهای کمر علت جدی پزشکی مانند سرطان یا آرتریت را ندارد و اغلب به خاطر استرس یا فشار ایجاد شده در موقعیت های بد، حالات عجیب موقع خواب و سایر عادات سبک زندگی ایجاد می شود.

 

جهت مشاهده و خرید انواع دستگاه تست قند خون کلیک کنید

در اینجا بهترین حالت های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کارهای دیگر که موقع استراحت در شب می توانید انجام دهید را به شما معرفی می کنیم:

 

1. خوابیدن به یک پهلو با یک بالش بین زانوها

 

مشخصات و قیمت انواع ترالی حمل غذا

 

 

 

بهترین حالت های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت تراکشن کلیک کنید

 

 

اگر خوابیدن به پشت احساس ناراحت کننده ای برایتان دارد، سعی کنید به یک سمت بخوابید:

- اجازه دهید شانه راست یا چپ تان روی تشک در راستا با سایر قسمت های بدنتان باشد.

 

فروش ویژه انواع گان کلاه دار وینکل پلاس

 

- یک بالش بین زانوهای تان قرار دهید.

- اگر بین کمر و تشک فاصله وجود دارد می توانید از یک بالش کوچک زیر کمرتان برای حمایت استفاده کنید.

 

 

مشخصات و قیمت انواع پانچ پوستی

 

چه از یک بالش یا دو بالش استفاده کنید، باید همیشه به یک سمت بخوابید، درغیر این صورت باعث مشکلاتی از قبیل عدم تعادل عضلانی و حتی کژپشتی یا اسکولیوز (scoliosis، انحراف جانبی ستون مهره‌ها (به راست یا چپ)، می‌تواند به علت ناهنجاری مادرزادی (مثلاً نوروفیبروماتوز) یا اسکولیوز اکتسابی (مثلاً بیماری راشیتیسم) ایجاد شود)، خواهد شد.

 

این حالت چطور به شما کمک می کند؟

جهت مشاهده و خرید انواع ماده قالبگیری ایمپلنت کلیک کنید

به یک سمت خوابیدن به تنهایی نمی تواند حال شما را بهتر کند. ترفند آن استفاده از بالش بین دو زانوهاست. بالش می تواند باسن، لگن و ستون فقرات شما را در تراز بهتری حفظ نماید.

 

2. خوابیدن به پهلو به حالت جنینی 

 

مشخصات و قیمت انواع تخت جراحی اتوماتیک

 

 

 

درد پایین کمر

جهت مشاهده و خرید انواع شیردوش مدلا کلیک کنید

 

اگر فتق دیسک کمر (herniated disk) دارید، شاید دلتان بخواهد خوابیدن به یک پهلو در حالت جنینی را امتحان کنید:

- به پشت بخوابید و سپس به آرامی به یک پهلو بچرخید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت اپیلاسیون کلیک کنید

 

- زانوهایتان را به سمت قفسه سینه تا بزنید و بالا تنه را به آرامی به سمت زانوها متمایل کنید.

- یادتان باشد که هر از گاهی پهلویتان را عوض کنید تا از هر گونه عدم تعادل جلوگیری شود.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات پزشکی عمومی کلیک کنید

این حالت چطور به شما کمک می کند؟

دیسک شما لایه ای نرم است که بین دو مهره در ستون فقرات شما قرار گرفته است. فتق زمانی رخ می دهد که دیسک از محل خود خارج شده و باعث ایجاد درد عصبی تا ضعف می شود. زمانی که بالاتنه را به حالت جنینی قرار می دهید، فضای بین مهره ها را باز می کنید.

 

 

فروش ویژه انواع صندلی انتقال بیمار وینکل پلاس

 

3. خوابیدن روی معده با قرار دادن یک بالش پایین شکم تان

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع تیلت تیبل کلیک کنید

بالش باید سر و گردن شما را پوشش داده و از قسمت فوقانی ستون فقرات حمایت کند

 

ممکن است شنیده باشید که خوابیدن روی شکم برای کمر دردتان مضر است. این مساله تا حدی درست است، چون ممکن است فشار اضافی به گردنتان وارد کند. ولی اگر خود را در حالت خواب روی شکم تان مشاهده کردید، نیازی نیست خودتان را مجبور به تغییر حالت نمایید. به جای آن:

 

مشخصات و قیمت انواع میکسینگ تیپ

 

- بالشی زیر لگن و پایین شکم خود قرار دهید تا بخشی از فشار وارد بر پشت را خنثی کند.

- بسته به احساسی که این موقعیت در شما ایجاد می کند، ممکن است بخواهید یک بالش زیر سرتان استفاده کنید یا نکنید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت CPR کلیک کنید

این حالت چطور به شما کمک می کند؟

افرادی که بیماری خراب شدن دیسک بین مهره ای ( degenerative disk، خرابی یا دژنرسانس حداقل یکی‌ از دیسک‌های بین‌مهره‌یی ستون‌فقرات. بیماری دژنراتیو دیسک درواقع بیماری مرتبـط با سن و یـک بیماری پیری است) دارند، ممکن است بیشترین فایده از خوابیدن روی شکم به همراه بالش را ببرند. این کار هر گونه فشاری که در فاصله بین دیسک ها وجود دارد را از بین می برد. 

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی بیمارستانی کلیک کنید

4. خوابیدن به پشت با یک بالش زیر زانوها

برای برخی از افراد خوابیدن به پشت می تواند بهترین حالت برای از بین بردن درد کمر باشد:

- به پشت دراز بکشید.

 

مشخصات و قیمت انواع پانچ زنان

 

- یک بالش زیر زانوهای تان گذاشته و ستون فقرات تان را در حالت طبیعی قرار دهید. بالش مهم است، باعث می شود منحنی پایین کمرتان پر شود.

- شما می توانید یک حوله تا شده کوچک زیر کمرتان برای حمایت بیشتر قرار دهید.

 

 

فروش ویژه انواع پارالل بار فیزیوتراپی وینکل پلاس

 

این حالت چطور به شما کمک می کند؟

وقتی به پشت می خوابید، وزن شما به طور مساوی توزیع می شود. نه تنها این، بلکه در وسیع ترین قسمت بدن گسترش پیدا می کند. در نتیجه فشار کمتری روی نقاط فشار احساس می کنید. همچنین قادر به تنظیم دقیق ستون فقرات و اندام های داخلی خود هستید.

 

 

مشخصات و قیمت انواع ژل

 

5. خوابیدن به پشت در حالت خمیده 

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت دیالیز،شیمی تراپی و نمونه گیری کلیک کنید

انتخاب تشک مناسب هم مهم است

 

آیا وقتی روی کاناپه چرت می زنید، احساس راحتی می کنید؟ اگرچه خوابیدن روی کاناپه ممکن است بهترین انتخاب برای درد پشت نباشد، ولی این حالت اگر لغزش مهره ( spondylolisthesis، به رانده شدن یک مهرهٔ به طرف جلو بر روی مهرهٔ زیرین، لغزش مُهره یا مهره‌رانش می‌گویند) داشته باشید، برایتان مفید است. روی خرید یک تخت قابل تنظیم سرمایه گذاری کنید، تا بتوانید با بهترین تراز و پشتیبانی بخوابید.

 

فروش ویژه انواع سری میکسر وینکل پلاس

 

 

این حالت چطور به شما کمک می کند؟

لغزش مهره ای شرایطی است که یکی از مهره های شما روی مهره زیرین خود قرار می گیرد. خوابیدن در حالت خمیده ممکن است برایتان مفید باشد، چون بین ران و بالاتنه شما زاویه ایجاد می کند. این زاویه باعث کاهش فشار روی ستون فقرات می شود.

 

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی سی پی CP کلیک کنید

 

 

به یاد داشته باشید: کلید در تراز بندی است

صرف نظر از حالتی که انتخاب می کنید، حفظ تراز بندی درست ستون فقرات تان مهم ترین بخش معادله است. به خصوص روی هماهنگ کردن گوش، شانه ها و باسن تمرکز داشته باشید. ممکن است متوجه فاصله بین بدنتان و تخت شده باشید که ماهیچه ها و ستون فقرات تان را تحت تاثیر قرار می دهد. می توانید این فشار را با استفاده از بالش برای پر کردن فاصله ها، کاهش دهید.

 

فروش ویژه انواع فرز الماسه وینکل پلاس

 

 

هنگام چرخیدن در تخت باید مراقب باشید. در حین چرخیدن و حرکت کردن ممکن است تراز بدن تان را به هم بزنید. همیشه تمام بدن تان را با هم حرکت دهید، ستون فقرات را محکم و کشیده نگه دارید. حتی ممکن است آوردن زانو به سمت سینه باعث راحتی بیشتر هنگام چرخیدن شما شود.

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع دستکش لاتکس بدون پودر کلیک کنید

 

از یک بالش چه انتظاری دارید

بالش باید سر و گردن شما را پوشش داده و از قسمت فوقانی ستون فقرات حمایت کند. اگر به پشت می خوابید، بالشتان باید کاملا فضای بین گردن و تشک را پر کند. اگر به پهلو می خوابید، از بالشی ضخیم تر استفاده کنید که سرتان را در راستای بدنتان نگه دارد. هر کاری که می کنید، بالش را زیر شانه هایتان قرار ندهید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع رادیوگرافی دندانپزشکی کلیک کنید

برای کسانی که به پشت می خوابند:

شاید بهتر باشد از بالش های باریک تر استفاده کنید که، حاشیه اضافه در قسمت پایین برای حمایت از گردن داشته باشند.

 

جهت مشاهده و خرید انواع واکر آلمینیومی ساده کلیک کنید

**فوم حافظه (Memory foam) یکی از بهترین موادی است که می توان در بالش استفاده کرد که خود به قالب گردن تان در می آورد. بالش آبی هم گزینه دیگری است که، به خوبی از تمام قسمت ها حمایت می کند.

 

** Memory foam : مواد پلی اورتان که به فشار و درجه حرارت حساس هستند و بیشتر در تشک ها مورد استفاده قرار می گیرند و به راحتی شکل بدن فرد را به خود می گیرند.

 

جهت مشاهده و خرید انواع بین حمل ملحفه کلیک کنید

 

 

برای کسانی که به شکم می خوابند:

باید تا حد ممکن از بالش خیلی نازک استفاده کنید، یا اصلا از بالش استفاده نکنید. در حقیقت، اگر دوست دارید به شکم بخوابید بهتر است سعی کنید به پهلو بخوابید و یک بالش بلند را در این حالت بغل کنید. این بالش فشاری در خلاف جهت شکم تان به بدن وارد کرده و کمک می کند که بدنتان را تراز بندی کنید.

 

فروش ویژه انواع تخت بستری وینکل پلاس

 

 

برای کسانی که به پهلو می خوابند:

شما بهتر است به دنبال یک بالش سفت باشید. بهتر از آن بالشی است که پهن باشد تا بتواند فاصله بین گوش و شانه شما را پر کند. فراموش نکنید که یک بالش سفت هم بین زانوهای تان قرار دهید یا حتی از یک حوله لوله شده می توانید برای این منظور استفاده کنید.

 

فروش ویژه انواع جرمگیر دندان پزشکی وینکل پلاس

 

 

بعد از به خاطر سپردن این توصیه ها، بهتر است بدانید که هر 18 ماه بالش تان را عوض کنید. این بالش های محافظ می تواند بسیار خوب عمل کنند، ولی فراموش نکنید که بالش ها عوامل حساسیت زای زیادی مانند گرد و غبار و قارچ را در خود جمع می کنند.

 

 

فروش ویژه انواع تخت تیلت تیبل دو شکن وینکل پلاس

 

از یک تشک چه انتظاری دارید

انتخاب تشک مناسب هم مهم است. پزشکان سابقا تشک های ارتوپدی خیلی سفت را به افرادی که کمر درد داشتند، توصیه می کردند. ولی بهتر است این کار را نکنید. نظر سنی های اخیر نشانداده اند، افرادی که از تشک های خیلی سفت استفاده می کنند، کیفیت خواب کمی دارند. محققان می گویند، تشک خیلی نرم هم تاثیر زیادی برای تراز بندی صحیح بدن ندارد.

 

 

فروش ویژه انواع چسب آنژیوکت سفید وینکل پلاس

 

اگر می خواهید روی خرید تشکی جدید سرمایه گذاری کنید، از تشک های سفت یا نیمه سفت که انعطاف پذیر یا فومی باشند، استفاده کنید. حتی می توانید با اضافه کردن یک لایه memory foam روی تشک تان کیفیت انعطاف تشک خود را بهبود بخشید. متاسفانه حتی موقع خرید و تست چند دقیقه ای هم نمی توانید متوجه راحتی و مناسب بودن تشک شوید. بعضی شرکت ها اجازه می دهند مدت زمانی خاص از تشک استفاده کنید و در صورت عدم رضایت آن را برگردانید.

 

این تشک را در حال حاضر در بازار پیدا نمی کنید؟ می توانید با قرار دادن یک تخته چوبی ارزان در زیر تشک تان، باعث سفت تر شدن آن شوید. یا این که تشک تان را کف اتاق بیندازید تا کمتر حرکت کند و برای درد کمرتان بهتر باشد.

 

فروش ویژه انواع صندلی گوش و حلق و بینی وینکل پلاس

 

 

دیگر نکات بهداشتی خواب

در اینجا نکات دیگری برای خواب بهتر و کاهش درد کمر برای شما داریم:

 

فروش ویژه انواع اتوکلاو وینکل پلاس

 

- برای خواب تان برنامه ریزی کنید: مقاومت در مقابل خواب، اگر هر شب تغییراتی در الگوی آن داشته باشید، ممکن است مشکل باشد. مقید بودن به یک زمان منظم برای خوابیدن و بیدارشدن می تواند به بدن شما یک الگوی خواب طبیعی بدهد. هدف داشتن حداقل 8 ساعت خواب، برای هرشب است. 

 

- با برنامه ریزی برای خواب مشکل دارید؟ تلاش کنید تا یک ترتیب شبانه برای خود بگذارید. این کار را 30 تا 60 دقیقه قبل از آماده کردن رختخواب تان شروع کنید. دو فعالیت تسکین دهنده که به شما کمک می کنند تا ذهنتان را آرام کنید، انتخاب نمایید. پیشنهاد ما دوش گرفتن، یوگا یا انتخاب سرگرمی های آرامش بخشی مانند کتاب خواندن و بافتنی است. 

 

جهت مشاهده و خرید انواع برانکارد برزنتی کلیک کنید

 

 

- نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و یا هرچیز شبیه به آن را ننوشید: آخرین فنجان قهوه خود را قبل از بعدازظهر میل کنید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت CPR کلیک کنید

- تمرینات سخت ورزشی را صبح یا ساعات اولیه بعدازظهر انجام دهید: انجام هر کار سختی قبل از اینکه به رختخواب بروید، ممکن است سطح آدرنالین و دمای بدن شما را بالا ببرد که این دو فاکتور خوابیدن را سخت می کنند.

 

منبع:salamatnews.com

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی فیزیوتراپی کلیک کنید

منبع: https://www.beytoote.com/health/malady-remedy/lowback-pain2-read.html
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس

آسیب های سیروز کبدی علائم سیروز کبدی چیست؟ چه عواملی باعث ایجاد سیروز کبدی می

آسیب های سیروز کبدی علائم سیروز کبدی چیست؟ چه عواملی باعث ایجاد سیروز کبدی می شوند؟ سیروز کبدی چیست؟ + علل، علائم و روش های درمان

 

سیروز کبدی شرایطی است که در آن بافت طبیعی کبد به تدریج و با گذشت زمان تبدیل به بافت اسکار یا فیبروز می شود. این بافت جایگزین روی روند رشد سلول های کبدی و ساختار طبیعی کبد تاثیر منفی می گذارد و عملکرد آن را با مشکل مواجه می کند. هر چه بافت اسکار بیشتر رشد می کند سلول های کبدی بیشتری از بین می روند و می میرند و در نهایت کبد عملکردش را از دست می دهد. در این مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام ما به بررسی سیروز کبدی و بیماری کبد الکلی و همچنین علل، علائم و روش های درمان آن می پردازیم.

 

 

 

فروش ویژه انواع چراغ اتاق عمل وینکل پلاس

 

آسیب های سیروز کبدی

کبد یکی از پیچیده ترین اندام های بدن است که در قسمت بالا و راست شکم قرار دارد و بیش از 500 وظیفه مهم را انجام می دهد.

برخی از این وظایف عبارتند از:

 

فروش ویژه انواع گیت ترینر خردسالان وینکل پلاس

 

• ذخیره سازی سوخت بدن از منابع قندی
• کمک به فراوری پروتئین ها و چربی های دریافتی از مواد غذایی هضم شده
• پردازش داروهای مصرفی
• از بین بردن و دفع مواد مضر، الکل و سموم از بدن
• تولید صفرا که از کبد به روده منتقل می شود و به روند هضم چربی ها کمک می کند
• ساخت هورمون ها و پروتئین های مورد نیاز بدن
• تنظیم قند و کلسترول خون

آسیب کبدی رو همه اندام های بدن تاثیر می گذارد. سیروز کبدی باعث آسیب دیدگی طولانی مدت و مداوم سلول های به کبدی می شود و با پیشرفت آن خونرسانی به کبد نیز مسدود می شود و بدن بیمار را با مشکلات بسیاری روبرو می کند.

علائم سیروز کبدی چیست؟

معمولا سیروز کبدی تا زمانی که به مراحل پیشرفته نرسیده باشد بدون علامت باقی می ماند اما به طور کلی علائم سیروز کبدی عبارتند از:

 

مشخصات و قیمت انواع تخت بستری

 

• خستگی
• خونریزی یا کبود شدن بدن به راحتی
• بی اشتهایی
• حالت تهوع
• تورم ساق یا مچ پا
• کاهش وزن
• خارش پوست
• زردی پوست و چشم
• تجمع مایعات در شکم
• قرمزی کف دستها
• اختلال در چرخه قاعدگی یا قطع کامل قاعدگی در خانم ها که به دلیل یائسگی نیست
• از دست دادن میل جنسی، بزرگ شدن سینه ها در آقایان و یا آتروفی بیضه
• گیجی، خواب آلودگی، لکنت زبان

بیشتر بخوانید: آبسه کبدی – علائم و درمان

چه عواملی باعث ایجاد سیروز کبدی می شوند؟

دلایل زیادی در بروز این بیماری موثرند اما شایع ترین علل آن مصرف بیش از حد مشروبات الکلی و ابتلا به عفونت ویروسی هپاتیت C است.

 

مشخصات و قیمت انواع تخت تیلت تیبل

 

در ادامه علل ایجاد سیروز کبدی را به طور مفصل تری توضیح می دهیم:

مصرف مشروبات الکلی

سلول های کبدی به طور معمول می توانند الکل را تجزیه کنند اما اگر میزان این الکل بیش از حد باشد سلول های کبدی از کار می افتند. به عنوان یک قاعده و اصل کلی می توان گفت که هر چه بیشتر مشروبات الکلی بنوشید احتمال ابتلایتان به سیروز کبدی نیز افزایش می یابد. برآوردها نشان می دهد که تقریبا از هر 10 نفری که به مشروبات الکلی اعتیاد دارند 1 نفر به سیروز کبدی الکلی دچار می شود.

 

فروش ویژه انواع تخت تک شکن وینکل پلاس

 

 

معمولا این بیماری بعد از 10 سال یا چندین سال پس از مصرف الکل خودش را نشان می دهد. هنوز دقیقا مشخص نیست که چرا برخی افراد بیش از سایرین مستعد ابتلا به این بیماری هستند اما به نظر می رسد عوامل وراثتی نیز در این میان نقش دارند. علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد زنان وابسته به الکل بیشتر از مردان در معرض ابتلا به سیروز کبدی قرار دارند.

ابتلا به هپاتیت C

 

جهت مشاهده و خرید انواع سرنگ شستشو کلیک کنید

 

عفونت مزمن یا مداوم با ویروس هپاتیت C باعث ایجاد التهاب طولانی مدت در کبد می شود و همین مساله در نهایت می تواند کبد را زخم کند و به سیروز کبدی منتهی شود. تحقیقات نشان می دهند که از هر 5 نفر بیمار مبتلا به هپاتیت C مزمن 1 نفر به سیروز کبدی مبتلا می شود.

ابتلا هپاتیت B

شایع ترین دلیل بروز سیروز کبدی در سراسر دنیا عفونت مزمن از طریق ویروس هپاتیت B است.

 

مشخصات و قیمت انواع تخت دیالیز الکتریکی

 

هپاتیت خود ایمنی

سیستم ایمنی بدن طوری طراحی شده است که به طور معمول برای مقابله با حمله باکتری ها، ویروس ها و میکروب های دیگر آنتی بادی تولید می کند اما وقتی فرد به بیماری های خود ایمنی مبتلا می شود، سیستم ایمنی بدنش به دلایل غیر مشخصی علیه بخش هایی از خود بدن آنتی بادی می سازد. در هپاتیت خود ایمنی نیز سیستم ایمنی بدن علیه سلول های کبدی پادتن تولید می کند و همین مساله باعث آسیب دیدن سلول های کبدی و در نتیجه سیروز کبدی می شود.

بیماری های مسدود کننده مجاری صفراوی

 

مشخصات و قیمت انواع دستگاه تست قند خون

 

برخی بیماری ها باعث ایجاد فشار روی سلول های کبدی و آسیب دیدنشان می شوند. به عنوان مثال، سیروز سیروز صفراوی اولیه، التهاب مجاری صفراوی (کلانژیت اسکلروزان) و مشکلات مادرزادی مجاری صفراوی می توانند در ایجاد سیروز کبدی نقش داشته باشند.

کبد چرب غیر الکلی

استئاتوهپاتیت غیر الکلی (NASH) یا بیماری کبد چرب غیر الکلی شرایطیست که در آن چربی ها در کبد تجمع می کنند و در نتیجه احتمال بروز سیروز کبدی افزایش می یابد. اضافه وزن و چاقی از دلایل ابتلا به کبد چرب غیر الکلی هستند.

 

جهت مشاهده و خرید انواع شیکر روتاتور نمونه خون کلیک کنید

 

سایر عوامل خطرساز

از جمله دلایل دیگری که می توانند خطر بروز سیروز کبدی را افزایش دهند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• واکنش های شدید به برخی داروها
• ابتلا به برخی عفونت های باکتریایی یا انگلی که معمولا در مناطق گرمسیر اتفاق می افتند
• نارسایی شدید قلبی که باعث گرفتگی و احتقان جریان خون در کبد می شود
• ابتلا به برخی بیماری های نادر ارثی که می توانند به کبد آسیب بزنند مثل: بیماری ویلسون و یا هموکروماتوز

مراحل مختلف سیروز کبدی چیست؟

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی غذا خوری کلیک کنید

 

مرحله 1

در این مرحله بیماری بسیار خفیف است و معمولا تشخیص آن دشوار است. بافت کبد در این مرحله از سیروز کبدی هنوز به اندازه ای که علائم بیماری بروز کنند آسیب ندیده و شایع ترین علامت بیماری در مرحله خستگی 1 است. بیماران مبتلا به سیروز کبدی در مرحله 1 تا 99 درصد شانس زنده ماندن در یک سال آینده را دارند.

 

 

مشخصات و قیمت انواع یخچال دارو

 

مرحله 2

در مرحله دوم بافت اسکار به طور فزاینده ای شروع به رشد می کند و جای سلول های سالم کبد را می گیرد. در این مرحله فشار خون پورتال ظاهر می شود و تشخیص بیماری را آسانتر می کند. با این حال باز هم می توان روند بیماری را وارونه کرد و بیمار تا 98.2 درصد شانس زنده ماندن دارد.

مرحله 3

 

جهت مشاهده و خرید انواع فریم تخت کلیک کنید

 

در این مرحله مایعات داخل حفره شکم جمع می شوند و علائمی مثل کاهش وزن، زردی پوست و خستگی بروز می کنند. سیروز کبدی در مرحله سوم غیر قابل برگشت است و احتمال زنده ماندن بیمار تا یک سال آینده 80 درصد برآورد می شود. ممکن است در این مرحله پزشک پیوند کبد را توصیه کند اما همیشه این خطر وجود دارد که بدن بیمار پیوند را پس بزند. در صورتی که پیوند کبد با موفقیت انجام شود 80 درصد از بیماران شانس این را دارند که تا 5 سال آینده هم زنده بمانند.

مرحله 4

مرحله چهارم سیروز کبدی زمانی اتفاق می افتد که بافت اسکار اکثر کبد را در برگرفته باشد. این اتفاق می تواند با خطر پارگی بافت اسکار و خونریزی داخلی همراه باشد که بشدت خطرناک است. با توجه به روند پیشرفت بیماری در مرحله 4 شانس زنده ماندن فرد تا یک سال آینده 43 درصد تخمین زده می شود.

 

جهت مشاهده و خرید انواع گاز طبی کلیک کنید

 

سیروز کبدی چطور تشخیص داده می شود؟

معمولا سیروز کبدی در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد. برای تشخیص این بیماری پزشک از آزمایش خون معمولی و یا ترکیبی از آزمایشات و عکس برداری های مختلف استفاده می کند.

این آزمایشات عبارتند از:

 

مشخصات و قیمت انواع گاز استریل

 

تست های آزمایشگاهی

پزشک برای برای بررسی علائم نقص عملکرد کبد مثل وجود بیلی روبین اضافی در خون و همچنین بررسی آنزیم های کبدی از آزمایش خون استفاده می کند. علاوه بر این خون بیمار برای بررسی عملکرد کلیه ها و وجود ویروس هپاتیت نیز بررسی می شود. پزشک می تواند بر اساس نتایج آزمایش خون علت اصلی ایجاد سیروز کبدی را تشخیص بدهد و تعیین کند که بیماری شما تا چه حد جدی و پیشرفته است.

تست های تصویربرداری

جهت مشاهده و خرید انواع گان ایزوله یکسره کلاه دار کلیک کنید

ممکن است پزشک برای تشخیص سیروز کبدی از تست الاستوگرافی رزونانس مغناطیسی (MRE) استفاده کند. این نوع عکس برداری یکی از روش های غیر تهاجمی برای تشخیص سفت یا سخت شدن کبد است. در کنار این آزمایش ممکن است از آزمایشات دیگری مثل سی تی اسکن، ام آر آی و یا سونوگرافی نیز استفاده شود.

 

بیوپسی

 

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی کوادروسپس کلیک کنید

 

نمونه برداری یا بیوپسی از بافت کبد برای تشخیص سیروز کبدی ضروری نیست اما ممکن است پزشک برای تشخیص بهتر و همینطور شناسایی شدت، میزان و علت آسیب کبدی از آن استفاده کند.

سیروز کبدی و بیماری کبد الکلی

بیماری کبد الکلی نتیجه مصرف بیش از حد و سنگین مشروبات الکلی است که باعث آسیب دیدن سلول های کبدی، تجمع چربی ها، التهاب و زخم در کبد می شود و می تواند کشنده باشد. این بیماری یکی از دلایل اصلی بیماری های مزمن کبدیست. در واقع مصرف مشروبات الکلی نه تنها به عنوان یکی از مهم ترین دلایل آسیب دیدگی حاد کبد شناخته می شود، بلکه می تواند باعث نارسایی کبد شود و آن را کاملا از کار بیندازد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع شیردوش برقی کلیک کنید

 

علائم اولیه بیماری کبد الکلی چیست؟

نشانه های اولیه این بیماری اغلب اوقات مبهم هستند و طیف وسیعی از اندام ها و سیستم های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهند.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت دیالیز کلیک کنید

این علائم می تواند شامل موارد زیر باشند:

• درد شکمی
• تهوع و استفراغ
• اسهال
• بی اشتهایی

اغلب اوقات این علائم با ضعف عمومی یا مشکلات مربوط به معده اشتباه گرفته و برطرف می شوند. اما اگر فرد همچنان به مصرف مشروبات الکلی ادامه بدهد رفته رفته و به تدریج بیماری گسترده تر می شود و علائم بیشتری نشان می دهد.

علائم اصلی بیماری کبد الکلی

جهت مشاهده و خرید انواع تشک مواج کلیک کنید

با پیشرفت بیماری کبد الکلی تشخیص علائم آن نیز ساده تر می شود. علائم بارز این بیماری در مراحل پیشرفته تر عبارتند از:

• زردی پوست و چشم
• تورم اندام های تحتانی
• آسیت یا تجمع مایعات در شکم
• تب و لرز
• خارش پوست
• خم شدن ناخن ها
• ضعف عضلات و ضعف عمومی بدن
• استفراغ یا مدفوع خونی
• خونریزی و کبودی
• واکنش های حساسیت زا به الکل و داروها

در صورت بروز علائم گفته شده حتما و هر چه سریعتر باید به پزشک مراجعه کرد.

بیشتر بخوانید: احتمال بروز بیماری های کبدی را با خوردن قهوه کاهش دهید

جهت مشاهده و خرید انواع تخت غلتکی کلیک کنید

چه روش هایی برای درمان بیماری کبد الکلی وجود دارد؟

فرقی نمی کند که بیماری در چه مرحله ای باشد؛ اولین قدم برای درمان بیماری کبد الکلی قطع مصرف مشروبات الکلی است.

به طور کلی درمان این بیماری شامل موارد زیر است:

 

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی گوش و حلق و بینی کلیک کنید

 

خودداری از مصرف الکل

با قطع مصرف الکل می توان روند پیشرفت بیماری را معکوس کرد. به عنوان مثال اگر بیمار به کبد چرب مبتلا شده باشد با قطع مصرف مشروبات الکلی طی 2 تا 6 هفته می توان مراحل بیماری را معکوس کرد. در صورتی که بیمار به کبد الکلی دچار شده باشد، در هر سطح و هر مرحله ای از بیماری که باشد باید مصرف الکل را ترک کند. اگر بیماری پس از قطع مصرف الکل بهبود پیدا کرده باشد با مصرف مجدد الکل دوباره روند وخامت را از سر می گیرد.

از آنجایی که ترک مصرف مشروبات الکلی به خصوص در افراد وابسته به آن کار مشکلیست این کار باید زیر نظر پزشک و به تدریج انجام شود. قطع مصرف ناگهانی الکل در افرادی که به طور مداوم و همیشگی مصرف کننده هستند می تواند تهدید کننده سلامت و زندگی شان باشد. بنابراین حتما این کار باید زیر نظر پزشک و به تدریج صورت بگیرد.

 

فروش ویژه انواع ترالی کپسول اکسیژن وینکل پلاس

 

 

برای کاهش علائم ترک مصرف الکل در بیماران می توان از رفتار درمانی شناختی (CBT) و یا داروهای موسوم به بنزودیازپین ها استفاده کرد. برای اینکه افراد با وابستگی شدید به الکل بتوانند آن را ترک کنند ممکن است پزشک دستور بدهد که برای نظارت دقیق تر در مراکز توانبخشی بستری شوند. در این صورت برای جلوگیری از عود مصرف مجدد مشروبات الکلی پزشک از برخی داروها مثل نالترکسون، توپیرامات، باکلوفن، و دی سولفیرام نیز استفاده می کند.

تغییر سبک زندگی

 

فروش ویژه انواع تجهیزات کمکی راه رفتن وینکل پلاس

 

کاهش وزن و ترک سیگار نیز یکی از توصیه های درمانی برای بیماری کبد الکلی است چون هر دوی آنها باعث تشدید و بدتر شدن این عارضه می شوند. معمولا توصیه می شود که هر روز از مولتی ویتامین نیز استفاده شود.

درمان های دارویی

برای درمان و کاهش التهاب کبد در بیماران مبتلا به بیماری کبد الکلی حاد که در بیمارستان بستری شده اند از کورتیکواستروئیدها و یا داروی پنتوکسی فیلین استفاده می شود. داروهای دیگری که به نظر می رسد در درمان این بیماری موثر باشند و در دست بررسی هستند عبارتند از:

 

جهت مشاهده و خرید انواع فریم تخت کلیک کنید

 

• پروبیوتیک ها و آنتی بیوتیک ها
• درمان با سلول های بنیادی
• داروهایی که مسیر التهاب را مورد هدف قرار می دهند

پیوند کبد

وقتی فرد دچار نارسایی کبد می شود عملکرد کبد در بدن او به طور کامل متوقف می شود. این اتفاق اغلب در مراحل آخر بیماری رخ می دهد و معمولا برای درمان آن گزینه ای به جز پیوند کبد باقی نمی ماند. به طور معمول فقط کسانی می توانند کاندیدای پیوند کبد باشند که حداقل 6 ماه قبل از مصرف الکل را کنار گذاشته باشند و سایر اندام ها و اعضای بدنشان از سلامتی کافی مورد نیاز برای جراحی برخوردار باشند.

پیوند کبد یکی از پیچیده ترین روش های درمان است که به یک اهدا کننده عضو نیاز دارد. علاوه بر این داروهایی که برای جلوگیری از پس زدن عضو پیوند زده شده استفاده می شوند می توانند خطر ابتلا به برخی عفونت ها و سرطان های خاص را افزایش بدهند. پیوند کبد آخرین راه حل برای درمان بیماری های جدی کبد است بنابراین توصیه می شود افرادی که مشروبات الکلی مصرف می کنند هر چه زودتر آن را ترک کنند تا روند درمان بیماری شان هموارتر شود.

جهت مشاهده و خرید انواع تخت تک شکن کلیک کنید

پیشگیری از ابتلا به سیروز کبدی

مصرف مشروبات الکلی را کنار بگذارید

مصرف مداوم و زیاد الکل باعث تورم کبد می شود و با گذشت زمان این تورم به سیروز کبدی منجر می شود. اما این اتفاق یک شبه نمی افتد. سیروز کبدی اغلب نتیجه 10 سال یا بیشتر از آن نوشیدن مشروبات الکلی است. اما این میان برخی از افراد نسبت به دیگران بیشتر در معرض خطر ابتلا به سیروز و بیماری های کبدی قرار دارند. به طور متوسط زنان بیشتر از مردان مبتلا به بیماری کبد الکلی می شوند.

 

مشخصات و قیمت انواع سوند

 

 

از خودتان در برابر هپاتیت محافظت کنید

هپاتیت نوعی التهاب کبد است که اغلب اوقات عاملی ویروسی باعث ایجاد آن می شود. شایع ترین انواع هپاتیت هپاتیت های A، B و C هستند. هپاتیت مزمن B و C می توانند باعث ابتلای بیمار به سیروز کبدی شوند. هپاتیت B از راه خون و فراورده های خونی و همینطور مایعات بدن مثل بزاق و منی به شخص دیگر منتقل می شوند. عامل انتقال هپاتیت C نیز تماس با خون فرد آلوده است. اگر کسی به هپاتیت C مبتلا شود احتمال اینکه در آینده دچار سیروز کبدی شود نیز بیشتر است.

 

فروش ویژه انواع فشارسنج وینکل پلاس

 

برای کاهش احتمال ابتلا به انواع هپاتیت باید از تماس جنسی حفاظت نشده خودداری کنید و سرنگ مشترک استفاده نکنید. علاوه بر این تتو خالکوبی هم می تواند هپاتیت را منتقل کند بنابراین از خالکوبی کردن در مکان های نامطمئن و مشکوک به آلودگی خودداری کنید. در صورتی که تتو یا خالکوبی می کنید حتما مطمئن شوید که از سوزن های یک بار مصرف و استریل برای انجام این کار استفاده می کنند.

واکسن بزنید

اگر جزو کادر درمانی هستید یا هر شغلی دارید که ممکن است به خاطر آن در معرض ابتلا به هپاتیت قرار بگیرید حتما باید واکسینه شوید. البته این موضوع فقط درباره هپاتیت B صدق می کند چون هنوز واکسنی برای هپاتیت  C وجود ندارد.

جهت مشاهده و خرید انواع تب سنج دیجیتال کلیک کنید

به طور کلی توصیه می شود که افراد زیر در برابر هپاتیت B واکسینه شوند:

• افراد زیر 19 سال
• هر کسی که رابطه جنسی محافظت نشده دارد و یا از مواد مخدر تزریقی استفاده می کند
• افراد مبتلا به هپاتیت C یا HIV
• بیماران کلیوی که همودیالیز انجام می دهند
• افراد مبتلا به بیماری های کبدی
• مبتلایان به دیابت که بین 19 تا 59 سال سن دارند
• ساکنان مناطق جنوب آسیا و آفریقا که در آنها شیوع ابتلا به هپاتیت B بیشتر است

رژیم غذایی سالمی داشته باشید

تجمع چربی ها در کبد عامل اصلی چرب شدن کبد است که می تواند منجر به سیروز کبدی شود. بیماری کبد چرب با کلسترول بالا، چاقی، دیابت و بیماری های عروق کرونر مرتبط است. هر چه رژیم غذایی معتدل تر و سالم تری داشته باشید، ورزنتان را در محدوده طبیعی حفظ کنید و به طور منظم ورزش کنید، احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب کاهش پیدا می کند.

 

جهت مشاهده و خرید انواع کیف احیا کلیک کنید

 

قهوه بنوشید

برخی تحقیقات نشان می دهند نوشیدن قهوه خطر ابتلا به سیروز کبدی را تا حد زیادی کاهش می دهد. مشخص شده است افرادی که هر روز دو یا چند فنجان قهوه مصرف می کنند 50 درصد کمتر از سایرین به سیروز کبدی مبتلا می شوند.

استاتین مصرف کنید

 

مشخصات و قیمت انواع تخت ریکاوری

 

استاتین ها داروهایی هستند که اغلب برای درمان کلسترول بالا تجویز می شوند اما در صورتی که فرد به هپاتیت B یا C مبتلا باشد این داروها می توانند از کبد در برابر سیروز کبدی محافظت کنند. تحقیقات انجام شده نشان می دهند بیماران مبتلا به هپاتیت که استاتین مصرف می کنند در مقایسه با بقیه از شانس کمتری برای ابتلا به سیروز کبدی برخوردارند.

به طور منظم آزمایش بدهید

اگر در مناظق پرخطری زندگی می کنید که به ابتلا به هپاتیت B و C در آن شایع است باید به طور منظم برای بررسی ابتلا به سیروز کبدی معاینه شوید و آزمایش بدهید. شناسایی و درمان زودرس این بیماری می تواند جلوی بروز مشکلات جدی تر را بگیرد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت ICU – CCU کلیک کنید

 

درمان های خانگی سیروز کبدی

بسیاری از طرفداران طب سنتی و داروهای گیاهی پیشنهاد می کنند از گیاهان دارویی برای تقویت کبد، یعنی همان ارگانی که مسؤل پاکسازی سموم از بدن است استفاده کنید. در واقع تحقیقات نشان می دهند که مصرف برخی گیاهان دارویی می تواند با اختلالات کبدی مختلف مثل سیروز و عفونت هایی مثل هپاتیت B و هپاتیت C که عامل ایجاد التهاب در کبد هستند مبارزه کند. در ادامه برخی از این گیاهان پر خاصیت و معجزه گر به همراه مواد غذایی موثر دیگر که می توانند نوید بخش سلامتی و تقویت کبد باشند را معرفی میکنیم.

خار مریم

 

مشخصات و قیمت انواع ژل تامپ

 

طبق تحقیقات انجام شده روی بیماران مبتلا به سیروز کبدی، مصرف گیاه دارویی خار مریم در درمان این بیماری موثر است. محققان در مطالعاتشان تاثیر استفاده از این گیاه را در بیماران مبتلا به هپاتیت C و هپاتیت B مورد بررسی قرار دادند و مشخص شد که گیاه خار مریم در مهار التهابات کبدی ناشی از این دو هپاتیت و همچنین محافظت از سلول های کبدی در برابر آسیب دیدگی موثر است.

 

زردچوبه

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت استیل کلیک کنید

 

تحقیقات اولیه نشان می دهند که مصرف زردچوبه می تواند به درمان هپاتیت B و هپاتیت C کمک کند. به عنوان مثال، در یکی از بررسی های انجام شده روی سلول های کبدی مشخص شد که عصاره زردچوبه در جلوگیری از تکثیر ویروس های هپاتیت B موثر است. در همین آزمایشات دیگر نشان می دهند که زردچوبه می تواند به سرکوب ویروس هپاتیت C کمک کند.

باباآدم

باباآدم نام گیاهیست که اغلب به عنوان دارویی طبیعی برای سم زدایی از آن یاد می شود و می تواند از سلول های کبدی در برابر آسیب های ناشی از مصرف برخی داروها مثل استامینوفن محافظت کند. تحقیقات انجام شده روی نمونه های حیوانی نشان می دهند که این گیاه پرخاصیت از کبد در برابر صدمات ناشی از الکل نیز محافظت می کند.

 

مشخصات و قیمت انواع ژل تامپ

 

دانه های پاپایا

دانه های میوه پاپایا حاوی آنزیمی به نام پاپائین هستند که از بدن و به خصوص کبد در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. علاوه بر این پاپایا و دانه های آن حاوی مواد مغذی حیاتی و مفید دیگری نیز هستند که می توانند در درمان سیروز کبدی بسیار موثر باشند. برای استفاده از این دانه های ارزشمند، کمی از آنها را له کنید تا عصاره دانه ها خارج شود. بعد 1 قاشق از این عصاره را با 10 قطره آب لیمو مخلوط و میل کنید. روزی دو بار به همین شکل ادامه بدهید تا از مزایای فوق العاده این میوه پر خاصیت بهره مند شوید.

ویتامین C

 

فروش ویژه انواع دیلاتور وینکل پلاس

 

مکمل های ویتامین C با خارج کردن سموم و چربی ها از کبد می توانند به درمان سیروز کبدی و سایر اختلالات مرتبط با کبد کمک کنند. علاوه بر این ویتامین C مانع از تجمع چربی ها در کبد می شود و گفته می شود کمبود این ویتامین ضروری یکی از دلایل ابتلا به بیماری های کبدی است. شما می توانید روزی یک بار و هر بار 500 تا  5000 میلی گرم مکمل ویتامین C مصرف کنید.

زنجبیل

زنجبیل یکی دیگر از داروهای طبیعی موثر است که اثرات آنتی اکسیدانی و هیپولیپیدمیک آن در درمان سیروز کبدی تاثیر بسزایی دارد. مصرف زنجبیل باعث خارج شدن چربی ها و سموم از کبد می شود و به ترمیم سلول های آسیب دیده کبدی نیز کمک می کند. برای استفاده از زنجبیل کافیست کمی زنجبیل تازه یا خشک شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و بعد آن را از صافی عبور بدهید.

 

فروش ویژه انواع لایت کیور وینکل پلاس

 

قبل از میل کردن این نوشیدنی معجزه آسا می توانید یک قاشق عسل به آن اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد. روزی 3 تا 4 بار به همین طریق عمل کنید تا کبدتان کاملا پاکسازی شود.

روغن بذر هویج

روغن بذر هویج یکی از مواد طبیعی سم زداست که می تواند سلول های بافت کبد را احیا کند. به همین دلیل یکی از روش های بسیار عالی و موثر در درمان سیروز کبدی به شمار می رود. برای استفاده از روغن بذر هویج 12 قطره از ان را با حدود 30 میلی لیتر روغن نارگیل مخلوط کنید. بعد این ترکیب را در قسمت راست و زیر قفسه دنده تان بمالید و آن را روی تمام بخش های شکم پخش کنید. بهتر است این کار را روزی دو بار و ترجیحا صبح و شب تکرار کنید تا نتایج فوق العاده آن را ببینید.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لاپاراسکوپ کلیک کنید

 

سرکه سیب

سرکه سیب حاوی اسید استیک است که روند چربی سوزی یا همان متابولیسم چربی در بدن را افزایش می دهد. علاوه بر این تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سرکه سیب می تواند سموم مختلف را از کبد خارج و آن را پاکسازی کند. برای پاکسازی کبد با سرکه سیب، به مدت چند ماه یک تا دو بار در روز مقداری از آن را در آب بریزید و میل کنید.

 

مشخصات و قیمت انواع گاز استریل

 

تخم کتان

وجود مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3، تخم کتان را به یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان سیروز کبدی تبدیل کرده است. تخم کتان با تسریع روند سوخت و ساز چربی ها و همچنین کاهش التهابات و آسیب های ناشی از سیروز کبدی در درمان بیماری های مربوط به کبد موثر است. برای استفاده از تخم کتان یک قاشق غذا خوری از پودر آن را در یک لیوان آب گرم بریزید و در صورت دلخواه چند قطره آب لیمو هم به آن اضافه و سپس میل کنید. روزی 1 یا 2 بار از این نوشیدنی شفا بخش بنوشید تا تاثیرات آن را روی کبد و سلامت کلی بدنتان مشاهده کنید.

روغن نارگیل

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی اورژانس پنج کشو کلیک کنید

 

روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و سم زدایی هستند. مصرف روغن نارگیل متابولیسم بدن را افزایش می دهد بنابراین یکی از گزینه های عالی برای پاکسازی و حافظت از کبد محسوب می شود. فقط کافیست هر روز یک قاشق روغن نارگیل صد در صد طبیعی را با معده خالی بخورید. این کار را یک تا دو بار در روز به مدت چند ماه انجام بدهید.

چای سبز

چای سبز سرشار از پلی فنول های مفیدیست که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. علاه بر این چای سبز یک گیاه ادرار آور طبیعی است و می تواند به درمان بیماری ها و اختلالات کبدی کمک کند. یک قاشق چایخوری چای سبز را در یک لیوان آب گرم بریزید و اجازه بدهید 5 دقیقه دم بکشد. بعد آن را از صافی عبور بدهید و برای بهتر شدن طعمش کمی عسل به چای اضافه کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را از مصرف چای سبز بگیرید بهتر است روزی 2 تا 3 بار از این نوشیدنی فوق العاده میل کنید.

 

جهت مشاهده و خرید انواع فشارسنج دیجیتال بازویی کلیک کنید

 

نکته مهم: از مصرف بیش از حد چای سبز خودداری کنید چون این کار می تواند بیماری شما را بدتر کند.

 

بیشتر بخوانید: درمان بیماریهای کبدی با ماساژ درمانی

 

جهت مشاهده و خرید انواع تخت تراکشن کلیک کنید

 

مواد غذایی مضر برای سیروز کبدی

به طور کلی پیروی از یک رژیم غذایی مناسب و سالم به حفظ سلامت کبد کمک زیادی می کند. فراوری و پردازش برخی مواد غذایی برای کبد مشکل است و در عملکرد آن اختلال ایجاد می کند.

غذاهایی که برای کبد مضرند و باید مصرفشان را کاهش بدهید عبارتند از:

جهت مشاهده و خرید انواع تخت کاشت مو و زیبایی کلیک کنید

غذاهای چرب

این غذاها شامل مواد غذایی سرخ شده، فست فودها و غذاهایی با چربی بالاست. میان وعده هایی مثل چیپس و پفک نیز چربی بالایی دارند و برای کبد مضرند.

مواد غذایی حاوی نشاسته

 

فروش ویژه انواع یونیت دندانپزشکی وینکل پلاس

 

این گروه شامل نان سفید، ماکارونی، کیک و شیرینی

قند و شکر

قطع مصرف شکر و مواد غذایی حاوی قند زیاد مثل غلات، مواد غذایی پخته شده و شیرینی ها می تواند باعث کاهش فشار روی کبد شود.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی حمل دو کشو کلیک کنید

نمک

بهترین راه برای کاهش نمک مصرفی خودداری از خوردن کنسرو گوشت یا سبزیجات مختلف و همینطور کاهش مصرف سوسیس و کالباس است.

الکل

جهت مشاهده و خرید انواع برانکارد صحرایی برزنتی کلیک کنید

بهترین راه برای کمک به حفظ سلامت کبد و جلوگیری از ابتلا به بیماری های کبدی ترک مصرف الکل است.

منبع: https://www.hidoctor.ir/344040_%d8%b3%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b2-%da%a9%d8%a8%d8%af%db%8c.html/
تجهیزات پزشکی وینکل پلاس