وینکل

وکیل پایه یک دادگستری کیست و چه وظایفی دارد؟

وکیل پایه یک دادگستری وکیلی است که پس از قبولی در آزمون کارآموزی کانون وکلا دادگستری، در پایان دوره کارآموزی در آزمون اختبار کانون وکلا نیز قبول شده و پروانه وکالت پایه یک دادگستری را از کانون وکلا دریافت می کند. ارائه یک نسخه از وکالت نامه به موکل، فراهم کردن امکان مشاوره با وکیل، حضور در جلسات دادگاه ، دفاع از حقوق موکل در حدود متعارف و اطلاع دادن وصول ابلاغیه ها به موکل به ویژه در ارتباط با آرای صادر شده از مهم ترین وظایف وکیل پایه یک دادگستری می باشد.

وکیل پایه یک دادگستری دانش آموخته رشته حقوق و یا مبانی فقه و حقوق اسلامی است که در آزمون وکلا ایران پذیرفته شده است و دوره کارآموزی خود را طی نموده است. پس وکیل پایه یک دادگستری به فردی اطلاق می شود که مدرک کارشناسی خود در را در زمینه حقوق و یا فقه و یا مبانی اسلامی دریافت کرده است. برای دریافت عنوان وکیل پایه یک دادگستری باید از آزمون پذیرش کارآموزی گذر کرد و پس از پایان دوره تعیین شده کارآموزی به عنوان وکیل پایه یک دادگستری شناخته خواهد شد و در عرصه وکالت مشغول به فعالیت حرفه ای خواهد شد. تمامی وکلا وکیل پایه یک دادگستری نبوده و افرادی که قصد دریافت وکالت وکیل پایه یک دادگستری هستند باید به این مورد آگاهی کامل پیدا کنند.

روشن است که وکیل پایه یک دادگستری از دانش حقوقی بیشتری نسبت به سایر دانش آموخته ها و مشاوران یا وکلای دیگر برخوردار است. چون وکیل پایه یک دادگستری از گزینش های سختی عبور خواهند کرد تا این عنوان مهم یعنی وکیل پایه یک دادگستری را به دست بیاورند.

وکیل پایه یک دادگستری کیست؟

وکیل پایه یک دادگستری کسی است که از طرف اشخاص حقیقی یا حقوقی برای انجام کاری به موجب عقد قرارداد وکالت، مامور انجام کار های حقوقی موکل می شود. پس وکیل پایه یک دادگستری کسی است که در رشته های مرتبط حقوقی فارغ التحصیل شده باشد. وکیل پایه یک دادگستری اقدام به اخذ پروانه وکالت یا در دادگستری یا قوه قضاییه نماید که برای درک بهتر این عنوان وکیل پایه یک دادگستری لازم است تا پایان همراه ما باشید. در حالت کلی وکالت مهارت و شغلی مقدس است وکیل پایه یک دادگستری برای گسترش عدالت و برای احقاق حقوق فعالیت خود را در جامعه انجام خواهد داد. به گفته وکیل پایه یک دادگستری؛ امر وکالت زیر مجموعه امور قضایی است و از تامینات شغل برخوردار است. در حالت کلی تمامی افراد بدون حضور وکیل پایه یک دادگستری قادر به تنظیم شکایات خود در مراجع قضایی و قادر به دفاع از خود در برابر تضییع حقوق خود هستند اما درصد موفقیت آنها با حضور وکیل پایه یک دادگستری بسیار کمتر از زمانی است که وکیل پایه یک دادگستری از آنها در مقابل بی عدالتی دفاع کند.

وکیل پایه یک دادگستری که با وجدان و با صداقت کار های موکلین خود را انجام خواهد داد وکیل پایه یک دادگستری علاوه بر اینکه فعالیت شغلی خود را انجام می دهد به نحوه ای مانع از ضایع شدن حقوق انسان کرده است که به گفته وکیل پایه یک دادگستری این مهم دارای پیامد هایی در جامعه است و یکی از آن گسترش عدالت خواهی در جامعه خواهد بود همچنین به گفته وکیل پایه یک دادگستری این مهم باعث کوتاه کردن دست افراد بزهکار در جامعه می باشد. مفهوم وکیل پایه یک دادگستری عنوانی است که بسیار مورد استفاده عموم قرار می گیرد اما شاید تفاوت این مفهوم یعنی وکیل پایه یک دادگستری را با سایر مفاهیم همچون وکیل پایه دو دادگستری یا وکیل قضایی یا مشاور حقوقی ندانند.

مراحل رسیدن به عنوان وکیل پایه یک

فارغ التحصیلان رشته حقوق برای کسب پروانه وکالت  باید در آزمون وکالت که توسط کانون وکلای دادگستری و مرکز امور مشاوران قوه قضاییه برگزار می گردد، قبول شوند. کانون وکلای دادگستری و مرکز امور مشاوران قوه قضائیه هر دو مرجعی رسمی و معتبر هستند . افرادی که آزمون وکالت کانون وکلای دادگستری را قبول می شوند ابتدا کارآموز وکالت و سپس وکیل پایه یک دادگستری می شوند اما قبول شدگان آزمون مرکز امور مشاوران ابتدا کارآموز سپس وکیل پایه۲و در نهایت وکیل پایه۱ می شوند. نحوه گزینش کانون وکلا سخت تر از مرکز امور مشاوران است، اما کارآموزان هر دو مرجع پس از اتمام دوره کارآموزی در صورت قبولی در آزمون اختبار، پروانه وکالت خود را دریافت می کنند که وکلای مرکز مشاوران پس از گذشت دو سال از دریافت پروانه پایه دو، در صورت قبولی در آزمون دیگری پروانه وکالت پایه یک را بدست می آورند.

هر وکیلی که مجوز و پروانه رسمی وکالت را از مراجع ذیصلاح کسب کرده باشد می تواند در تمامی دعاوی حقوقی و کیفری اعم از معاملات، چک، ارث، وصیت، خانواده و … وکالت کند و اینکه وکلا در دسته بندی های کوچک تر و تخصصی تر (وکیل کیفری، وکیل حقوقی، وکیل چک، وکیل خانواده، وکیل طلاق، وکیل انحصار وراثت، وکیل ملکی، وکیل قراردادها و …) فعالیت می کنند بدین معنا نیست که فقط در یکی از موضوعات می تواند وکالت کنند یا پروانه آنان با هم فرق دارد، بلکه به دلیل پیچیدگی‌های روزافزون انواع دعاوی در کشور به صورت تخصصی کار می کنند.

تفاوت وکیل پایه یک و پایه دو:

وکلای پایه و پایه دو دادگستری هردو این اجازه را دارند که در زمینه انجام وکالت در امور حقوقی فعالیت نمایند ولی در  بعضی امور با یکدیگر تفاوت دارند.

وکیل پایه یک دادگستری این اجازه را دارد که بدون هیچ محدودیتی در تمامی محاکم حقوقی یا کیفری کل کشور فعالیت حقوقی کنند.اما وکیل پایه دو فقط حق شرکت در آن دسته محاکم کیفری را دارد که به جرایم تعزیری حبس کمتر از ۱۰ سال، شلاق و جزای نقدی و همچنین در محاکم حقوقی پرونده های مالی کمتر از ۲۵۰میلیون تومان و خواسته های غیر مالی به جز اصل نکاح و طلاق و اثبات نسب و نفی نسب، را دارد.

آن دسته از وکلایی که از کانون وکلای دادگستری پروانه اخذ می‌کنند بدواً به‌صورت ۲ سال کار آموزی دوره را طی می‌کنند و می‌توانند زیر نظر وکیل سرپرست نسبت به دفاع از حقوق موکل اقدام کنند و پس از طی ۲ سال و همچنین تأیید صلاحیت علمی و گزینش‌های مربوطه موفق به اخذ پروانه وکالت پایه یک شوند.

اهمیت پایه وکالت در انتخاب وکیل مناسب

بنابراین شهروندانی که حق انتخاب وکیل را دارند  باید حتما اطلاع کامل از پایه وکیل داشته باشند و بر اساس اینکه که آیا کارآموز وکالت یا وکیل پایه دوم یا اول باشد اقدام کنند. اهمیت و توجه به پایه وکیل درابتدا می‌تواند یکی از مهم‌ترین عوامل انتخاب وکیل باشد. در بعضی موارد اشخاصی که نیاز به وکیل دارند بدون تشخیص این امر اقدام به انتخاب وکیل می‌کنند و بعد از بروز مشکل متوجه می‌شوند که وکیل انتخابی آن‌ها کارآموز پایه ۲ بوده و در صلاحیت دفاع از حقوق وی نمی‌توانسته باشد. بنابراین باید با توجه به موضوع و مشکلات خود، برای انتخاب وکیل مناسب دقت نظر کافی را لحاظ کنید.

برای عموم افرادی که به دنبال یک وکیل مناسب میگردند ، قرار گرفتن اصطلاح پایه۱ پس از نام یک وکیل نوعی اطمینان خاطر است.با این حال اگرچه درست است که اخذ پروانه پایه۱ به نوعی اعتبار و پشتوانه سوابق کاری وکلا به حساب می آید اما گاهی تجربه یک وکیل مجرب با ارزش تر از داشتن مدرک پایه یک می باشد و نمی توان با قطعیت گفت وکیل پایه یک بهتر از وکیل پایه دو می باشد.

در واقع تفاوت اصلی وکیل پایه یک و پایه دو دادگستری در محدوده اختیارت آن هاست.بنابراین درصورتی که وکیل انتخابی شما وکیل پایه دو باشد باید حتمابایستی بررسی کنید که وکیل فوق قابلیت و اجازه انجام پرونده حقوقی یا کیفری شما را دارد یا خیر.

تفاوت وکیل پایه یک دادگستری با وکیل قوه قضاییه

به طور کلی، دو نهاد در کشور ما هر ساله، اقدام به برگزاری آزمون وکالت می نمایند که این دو نهاد عبارتند از : کانون وکلای دادگستری و مرکز وکلای قوه قضاییه. قبول شدگان در هر یک از دو این آزمون ملزم بوده تا پس از قبولی در آزمون، دوره کارآموزی را مطابق مقررات نهاد مربوطه طی نموده تا پس از طی موفقیت آمیز این دوره، با شرکت در آزمون نهایی پروانه وکالت دریافت نمایند. با توجه به این توضیحات و آنچه که در بخش قبل در تعریف وکیل پایه یک دادگستری گفتیم، اکنون می توانیم وکیل قوه قضاییه را بدین صورت تعریف نماییم:

وکیل قوه قضاییه، وکیلی است که در آزمون وکالت قوه قضاییه شرکت نموده و در این آزمون قبول گشته، سپس دوره کارآموزی وکالت را نیز با موفقیت به پایان رسانده و پس از اتمام دوره کارآموزی، در آزمون وکالت نهایی نیز حد نصاب نمره را کسب نموده و موفق به دریافت پروانه وکالت شده و عنوان وکیل قوه قضاییه را کسب نموده است.

تفاوت وکیل پایه یک دادگستری با کارآموز وکالت

یکی دیگر از مفاهیمی که اغلب با مفهوم وکیل پایه یک دادگستری اشتباه گرفته شده و محل سوال می باشد، مفهوم کارآموز وکالت است. در توضیح تفاوت وکیل پایه یک دادگستری با کارآموز وکالت باید گفت که:

کارآموز وکالت، فردی است که در آزمون کارآموزی کانون وکلا دادگستری پذیرفته شده و پروانه کارآموزی دریافت نموده است. این فرد، اگرچه حق وکالت در برخی از پرونده های حقوقی را داشته و عرفا وکیل محسوب می شود، اما در واقع کارآموز وکالت بوده و تا قبل از پذیرش در آزمون نهایی وکالت کانون وکلا یعنی آزمون اختبار، وکیل پایه یک دادگستری محسوب نشده و حدود اختیارات وی از حدود اختیارات وکیل دادگستری محدودتر می باشد.

در مقابل، وکیل پایه یک دادگستری، شخصی است که دوره کارآموزی را با موفقیت به پایان رسانده و در آزمون نهایی وکالت کانون وکلا یعنی آزمون اختبار نیز حد نصاب قبولی را کسب کرده و در نهایت، پروانه وکالت پایه یک را از کانون وکلا دریافت نموده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

وکیل ملکی کیست؟ وظایف وکیل ملکی چیست؟

وکیل ملکی از جمله وکلای باتجربه ای است که بیشترین رسیدگی مربوط به پرونده دعوای ملکی در دادگاه های تهران و شهرستان ها را برعهده دارد. زیرا تهران به عنوان پایتخت و‌ کلان شهر بزرگ طبیعتا بیشترین دعاوی ملکی در دادگاه های آن مطرح خواهد شد. در نتیجه تربیت تخصصی وکیل ملکی بیشتر از هر جایی دیگر لازم و ضروری است. حال منظور از دعاوی ملکی، اموری است که به اموال غیر منقول مرتبط می شود. اموال غیر منقول به املاکی گفته می شود که ثابت است و امکان جابجایی ملک وجود ندارد.  تمامی املاک و اراضی شامل اموال غیر منقول خواهند بود. مانند؛ آپارتمان، خانه، عمارت، باغ، دفتر کار، مزرعه، مغازه و زمین، از جمله املاک و اموالی است که در دعاوی ملکی مورد بحث واقع می شوند. دعاوی ملکی به سبب پیچیدگی و حساسیت زیاد حقوقی، ضرورت افراد متخصص و وارد به این مسائل بیش از پیش احساس می شود. وکیل ملکی از باتجربه ترین وکلا در خصوص دعاوی ملکی هستند. زیرا تهران از بیشترین مشکلات حقوقی مربوط به مشکلات و دعاوی اموال غیر منقول در دادگاه ها مواجه است. برخی از دعاوی مربوط به این حیطه کاری ، رسیدگی به مسائلی چون؛ خلع ید، اخذ پایان کار، جعل سند، تصرف عدوانی، تنظیم سند رسمی و … است. این توضیح از دعوای ملکی از سوی وکیل متخصص در امور ملکی بیان شده است. 

وظایف وکیل ملکی:

همان طور که می دانید امروزه به دلیل گستردگی و کاربردی تر شدن علم حقوق هر وکیلی در زمینه خاصی از این علم تخصص و تجربه و مهارت دارد. بنابراین وظایف هر وکیلی در زمینه های مختلف آن با دیگر وکلا متفاوت و منحصربه فرد در همان زمینه تخصصی می باشد. از اولین وظایف هر وکیل ملکی داشتن تجربه و تخصص لازم است که با ورود به پرونده های ملکی مختلف به دست می آید.

مهم ترین وظیفه وکلای ملکی اقدام سریع و به موقع می باشد چراکه در پرونده های ملکی ، اقدام درست در زمان مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است و در این خصوص وکیل باید فرصت را غنیمت شمارد تا از به بار آمدن خسارات جبران ناپذیر جلوگیری نماید.

وکیل خوب ملکی فردی است که درعین امانت داری از اسرار موکل خود، با اقدام به موقع از متضرر شدن موکل خود امتناع می کند. اولین اقدامی که هروکیل ملکی انجام می دهد باید کلیه مدارک و اطلاعات لازم در خصوص پرونده و ملک را جمع آوری به دست آورد تا بتواند با اتخاذ تصمیم درست باتوجه به محتویات و شرایط مختص آن پرونده بهترین اقدام قانونی را در زمان مقرر به عمل آورد. 

همان طور که بالا گفته شد وکلا علاوه بر داشتن دانش و اطلاعات حقوقی باید تجربه لازم برای ورود به پرونده های ملکی را داشته باشد به همین دلیل است که مهم ترین تفاوت وکیل خوب ملکی با دیگر وکلا در زمینه های مختلف حقوق مانند خانواده و کیفری در تجارب وکیل ملکی در حوزه حقوقی ملک و املاک می باشد. 

از دیگر وظایف هر وکیل ملکی  حفظ کردن خونسردی و آرامش در رویارویی با مشکلات قضایی می باشد تا بتواند این مشکلات و مسائل را به آسودگی پشت سر بگذارد. 

هزینه حق الوکاله وکیل ملکی

میزان حق الوکاله وکلای ملکی در مسائل مالی با توجه به آنچه در عرف و جامعه وکالت جا افتاده است ، ۱۰ درصد از ارزش مورد اختلاف و دعوا می باشد. اما باید گفت که به طور کلی میزان حق الوکاله وکلا امری توافقی میان طرفین قرارداد است و با این وجود طرفین می توانند به هر میزانی که توافق کرده اند مبلغ حق الوکاله را تعیین کنند.

حال اگر مورد موضوع و اختلاف بر سر  مسائل غیرمالی باشد مانند الزام به تنظیم سند رسمی ، تعرفه خاصی برای آن پیش بینی نشده و به صورت کاملا توافقی مابین وکیل و موکل می باشد. به طور کلی برای تعیین میزان حق الوکاله طرفین قرارداد در هرصورتی می توانند بایکدیگر هر میزان مبلغی را توافق کنند.

در پایان باید گفت که میزان هزینه حق الوکاله وکیل ملکی در تهران همان ۱۰ درصد از ارزش مورد اختلاف می باشد.

لزوم وکیل متخصص در دعاوی ملکی چیست؟

 بارها در این مقاله متذکر شده ایم، که پرونده های ملکی از حساسیت زیاد و ‌پیچیدگی زیادی  برخوردار هستند. پس لزوم وکیل ملکی تهران در طرح پرونده های حقوقی مربوط به اموال غیر منقول ضروری است. زیرا پیش بردن روند های پیچیده قضایی و حقوقی از دانش و حوصله موکل خارج است و نیاز به مشاوره و دفاع وکیل متخصص در این زمینه دارد. دعاوی املاک طیف گسترده ای دارد و هر کدام از این دعاوی لزوم پیگیری متفاوتی خواهد بود. پس مهم است که نحوه روند و رویه طرح شکایت و یا تشکیل پرونده ملکی را از وکیل متخصص بخواهیم. با افزایش قیمت مسکن و املاک طرح این دعاوی بیشتر از قبل شده است. در تهران و دادگاه های تهران یکی از مهم ترین مسائل حقوقی، پرونده های ملکی است. بدیهی است، کمک خواستن و یا دریافت مشاوره حقوقی از‌ وکیل ملکی تهران کار را برای مدعی آسان تر خواهد کرد.

مرجع رسیدگی وکیل ملکی کجا است؟

معمول آن است که برای رسیدگی به دعاوی ملکی، وکیل ملکی تهران به دادگاه های همان منطقه محل وقوع ملک برای طرح دعوا مراجعه می کند. اگر طرف دعوای شخص شاکی ساکن در شهر تبریز باشد و ملک مورد دعوا در شهر تهران واقع شده باشد، لازم نیست تا آدرس خوانده دعوا را درج نمود، ملاک تعیین مرجع قضایی صالح محل وقوع ملک است. آدرس کامل و‌ مشخصات اصلی ‌وکیل ملک کفایت می کند.

دعاوی ملکی برای ایرانیان مقیم خارج از کشور

پیشنهاد ما به ایرانیانی مقیم خارج از کشور این است که مشکلات ملکی خود را در داخل ایران به وکیلی متخصص در امور ملکی واگذار کنند. لازم است تا یا  وکیل ملکی تهران تماس برقرار کنند تا از چند و چون  دادخواهی و نحوه طرح دادخواست مطلع شوند. تا اقدام درست و به جای در برخورد با مشکل حقوقی داشته باشند. وکیل ملکی تهران از وکلای هستند که با قوانین کشور و قوانین حقوقی و آیینی جمهوری اسلامی آگاهی کامل دارند. پس در این خصوص بسیار کمک کننده خواهد بود.

انواع دعاوی ملکی

دعاوی ملکی آن دسته از دعاوی حقوقی و کیفری است که به موضوع املاک مربوط می‌شوند.  این دعاوی انواع گوناگونی دارد. دسته ای از آن‌ها مربوط به نقض عهد یا عدم انجام تکالیف مقرر در قرارداد است اما در برخی موارد ممکن است یکی از طرفین نسبت به ملک دیگران با سوء نیت عمل مجرمانه‌ای را انجام دهد. همچنین ممکن  است در برخی از معاملات ملکی، مسائل مربوط به قانون ثبت املاک رعایت نشود.

انواع دعاوی ملکی شامل: دعاوی ملکی حقوقی و کیفری و ثبتی. در دعاوی کیفری اصولا یک جرم اتفاق می‌افتد. برای حل و فصل دعاوی ملکی، لازم است به بهترین وکیل دعاوی ملکی در تهران مراجعه نمایید.

در ادامه به تعدادی از دعاوی ملکی اشاره می‌کنیم.

دعاوی ملکی حقوقی

  • الزام به فک رهن و سندهای ضمانتی
  •  تعدیل اجاره‌بها
  •  الزام تنظیم سند رسمی‌برای املاک مربوطه
  • مطالبه سرقفلی و حق کسب و پیشه و تجارت
  • دعاوی مربوط به الزام به اخذ صورت مجلس تفکیکی برای ساختمان‌هایی که دارای واحد‌های مستقل و چند گانه می‌باشند.
  •  اخذ به شیعه
  • دعاوی مربوط به الزام به دریافت پایان کار برای ساختمان‌هایی که اقدامات ساخت و ساز در مورد آنها به طور کامل پایان یافته است و به وسیله کارشناس به تایید رسیده است.
  • ابطال قرارداد برای مواردی که مشکلاتی در مفاد قرارداد منعقد شده موجود می‌باشد.
  • دریافت و درخواست مطالبه‌‌ی اجرت المثل
  • موضوع فسخ قراردادهایی که از منظر قانونی دارای نقص هستند.
  • تعدیل( افزایش یا کاهش) میزان اجاره بها بر اساس عرف جامعه.
  • دعاوی مربوط به درخواست و مطالبه سرقفلی و در اختیار داشتن حق کسب و پیشه
  • موضوع تخلیه‌‌ی اماکن تجاری که مشمول مواد قانونی مختص به خود گشته اند،
  • دعاوی مربوط به تجویز انتقال منافع از شخصی به شخص دیگر.
  • مطالبه ثمن و الزام به تحویل مبیع

دعاوی ملکی کیفری

  • حعل سند
  •  استفاده از سند مجعول
  • ارتکاب جرم کلاه برداری در حوزه خرید و فروش و معاملات املاک و مسکن
  •  فروش مال غیر
  • خیانت در امانت در خصوص املاک.
  • فروش غیر قانونی اموال اشخاص به یک یا چند شاخص دیگر
  •  انتقال منافع ملک غیر به اشخاص دیگر یا خود
  • تبانی در خصوص خرید و فروش‌ها و معاملات دولتی و ارتکاب فساد در این حوزه
  • ورود غیرمجاز به ملک غیر
  • تغییر کاربری اراضی کشاورزی بدون اخذ مجوز از دستگاه‌های ذی ربط
  • خرید و فروش و معامله معارض
  • اقدام به خرد کردن املاک و ارتکاب جرم ورود غیر مجاز به ملک سایرین.

دعاوی ثبتی ملکی

  • ابطال شدن سند رسمی‌به دلایل گوناگون
  • دعوی ثبت در خصوص ابطال شدن اجرائیه‌‌ی ثبتی برای املاک مربوطه
  • در خصوص ابطال شدن سند مالکیت معارض
  • در خصوص ابطال ساز و کار و مراحل ثبتی کمسیون‌های گوناگون ثبتی
  • ابطال شدن نظریه ای که هیات حل اختلاف اداره ثبت و اسناد کشور ارائه کرده است.
  • افراز ملک
  • اجرای ثبت
  • توقیف عملیات اجرایی در مراحل مختلف کار و بسیاری موارد دیگر.

 

  • دعوای الزام به تنظیم سند رسمی

دعوای الزام به تنظیم سند رسمی زمانی ایجاد میشود که فروشنده تعهد کند در دفتر خانه اسناد رسمی حاضر شود و سند رسمی ملک را به خریدار منتقل کند. اما به دلائل مختلف برای انتقال ملک و تنظیم سند در دفتر خانه حاضر‎ نشود.

  • دعوای رفع تصرف عدوانی

در این دعوا شخص باید سابقه‎ی تصرف  خود را با مواردی مانند قرارداد ویا  سند مالکیت ثابت کند. یعنی باید مالک ثابت کند ملک بدون رضایت و اراده‎ی او و بدون قرارداد به تصرف فرد دیگری درامده است.

  • دعوای فروش ملک مشاع

تصمیم‌گیری درباره املاک مشاع باید با رضایت همه شرکا باشد اما اگر در یک موردی رضایت شرکا حاصل نشود میتوان در دادگاه برای افراز ملک مشاع درخواست داد.

  • دعوای الزام به تحویل مبیع

فروشنده مکلف است پس از فروش ملک آن را تحویل دهد. در غیراینصورت خریدار می‌تواند طرح دعوا کند.

  • دعوای سرقفلی و حق کسب و پیشه

درخواست و مطالبه سرقفلی و در اختیار داشتن حق کسب و پیشه، تخلیه‌‌ اماکن تجاری در موارد تجویز قانون، دعاوی مربوط به تجویز انتقال منافع مورد اجاره و تعدیل اجاره واحد تجاری همگی در دسته دعاوی سرقفلی قرار می‌گیرند.

رسیدگی به دعاوی سرقفلی در صلاحیت دادگاه‌های عمومی حقوقی است و خارج از صلاحیت شورای حل اختلاف است اما در دعوای تعدیل اجاره بها در سرقفلی، شورای حل اختلاف صالح به رسیدگی است. برای پیگیری این دعاوی می توانید به بهترین وکیل ملکی تهران مراجعه کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

موسسه حقوقی چیست و در چه حوزه هایی فعالیت میکند

ازآنجایی‌که مسائل حقوقی مختلف دارای پیچیدگی‌ها و نکات بسیار زیادی هستند، افراد مختلف باید قبل از عقد هر قراردادی یا در صورت رویارویی با مشکلات حقوقی با وکلای فعال در این زمینه مشورت کنند. برای شناخت موسسه حقوقی باید دقت کنید که این موسسات از وکلای بسیار متبحری تشکیل می‌شوند که باتوجه‌به تبصره‌ها و قوانین وضع شده توسط مجلس شورای اسلامی، دیوان عالی کشور یا هر نوع سازمانی که در حوزه موردنظر فعالیت می‌کند، به‌نوعی از بروز مشکل جلوگیری می‌‌کنند.
همچنین مشاوره حقوقی به متقاضیان کمک می‌کند تا در صورت ارتکاب هر نوع جرم با کمترین میزان مجازات آن را حل کنند. البته موارد گفته شده هنوز به طول کامل برای این سؤال که وظایف موسسه حقوقی چیست کافی نیستند. در حالت کلی موسسات حقوقی دارای وکلایی با بار علمی بالا درباره امور حقوقی مختلف همچون مسائل مربوط به طلاق، ثبت ازدواج، مسائل بانکی، مشکلات قضایی و غیره هستند که در صورت بروز هرگونه مشکلی در این حوزه به متقاضیان در راستای حل آن کمک خواهند کرد.

موسسه حقوقی چیست؟

این موسسه به منظور ارائه خدمات حقوقی تاسیس می شود و در واقع واحدی غیرتجاری است که از چندین وکیل که در مسائل حقوقی صاحب نظر هستند ایجاد می شود. در این موسسه فعالیت های حقوقی ای که جنبه علمی حقوقی دارند، انجام می شود. موسسات حقوقی با مشاوره هایی که به مدیران و ذی نفعان می دهند، کمک می کنند تا تصمیمات صحیحی اتخاذ کنند؛ البته با در نظر گرفتن مسئولیت های کیفری، جزایی، حقوقی و انتظامی.

موسسات حقوقی همچنی در حل و فصل مسائل حقوقی سازمان ها به آنان کمک می کنند. در مواقع می تواند گفت موسسات حقوقی بین وکیل و موکل به عنوان رابط عمل کرده و از کارشناسان حقوق یا وکلای رسمی دادگستری برای این کار استفاده می کند. در دنیای امروزی نظمی که باید در تعاملات انسانی و اجتماعی تعریف شده است، باعث ایجاد نیازهای حقیقی و حقوقی شده و نیاز به موسسات حقوقی احساس می شود.

موسسه حقوقی در چه حوزه‌هایی فعالیت می‌کند؟

در مباحث بالا به طور کامل به این نکته پرداختیم که وظیفه کلی موسسه حقوقی چیست ولی هنوز به طور کامل با وظایف وکلای فعال در این زمینه و نحوه خدمات‌دهی آن‌ها آشنا نشده‌ایم که در این بخش به همه آن‌ها می‌پردازیم.
به‌عنوان ساده‌ترین تعریف موسسه حقوقی در ابتدا باید دقت کرد که موسسات حقوقی در مسائل مختلفی فعالیت می‌کنند که شامل مواردی همچون مشاوره کیفری، مشاوره تجاری، مشاوره تجارت بین‌الملل، مشاوره جرائم پزشکی، مشاوره امور اتباع، مشاوره خدمات ویژه، مشاوره حقوقی خانواده، مشاوره دیوان عدالت اداری و مشاوره حقوقی عادی می‌شود.

فعالیت موسسات حقوقی گسترده است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

این مشاوره ها می تواند با افراد یا با سازمان ها و شرکت های بزرگ باشد. مشاوره های حقوقی انواع مختلفی دارند که ازجمله آنها می توان به مشاوره خانواده، ارث، مالیاتی، تجاری، کمک حقوقی، حقوقی و شغلی اشاره کرد. از دیگر مشاوره ها می توان به ثبت احوال اشاره کرد که در زمینه هایی مثل تغییر سن در شناسنامه، حذف اسم همسر، باطل کردن شناسنامه، تغییر نام و ... فعالیت می کند.

  • قرارداد

انجام وکالت در قراردادهایی مثل قراردادهای صنعتی، خرید و فروش، ساختمانی، پزشکی و هر گونه قرارداد خصوصی میان شخص حقیقی و خصوصی.

  • وصول مطالبات

انجام تخصصی آن ها توسط وکیل مثل چک برگشتی، سفته، اوراق بهادار و دیگر سندها...

از دیگر فعالیت های موسسه حقوقی می توان به مواردی مثل انجام دادن امور حقوقی، رسیدگی کردن به موارد کیفری، قبول پرونده هایی که با امور خانواده ارتباط دارند، داوری کردن و ... اشاره کرد.البته گستردگی فعالیت های مربوط به موسسه حقوقی بیشتر از اینهاست که ما فقط به صورت خلاصه ای به پاره ای از آنان اشاره کردیم.

 

 چرا برای حل مشکلات حقوقی مشورت با موسسات حقوقی از اهمیت بالایی برخوردار است؟

برخی افراد هنوز با این موضوع که موسسه حقوقی چیست و اهمیت مشورت با آن‌ها آشنایی ندارند. در واقع می‌توان گفت که مسائل حقوقی مختلف همچون اخذ ویزا و پاسپورت ایران، مسائل ممنوع‌الخروجی، مشکلات قتل، ضرب و شتم، موارد خانوادگی همچون طلاق، مسائل تجاری همچون ثبت شرکت، موارد مربوط به صادرات و واردات کالا و بسیاری از موارد دیگر موضوعات بسیار تخصصی و پیچیده‌ای هستند. هرساله افراد زیادی در حین کار در حوزه‌های فوق با مشکلاتی روبه‌رو می‌شوند.
وکلای موسسه حقوقی بین‌المللی سفیران ایرانیان به‌عنوان متخصصان حقوقی حرفه‌ای و کاربلد به متقاضیان کمک خواهند کرد تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن مشکل خود را حل کنند. درصورتی‌که متقاضیان بدون مشورت با وکلای حقوقی اقدام به انجام مراحل مربوط به پرونده موردنظر کنند، شانس خود را برای موفقیت در آن کاهش خواهند داد و باید هزینه بیشتری پرداخت کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

مشاور حقوقی به چه کسی گفته میشود؟

مشاوره از طرف دوستان یا خانواده به منزله مشاوره حقوقی نیست . مشاور حقوقی واقعی ، توافق نامه ای بین وکیل و موکل وی براساس یک موضوع حقوقی خاص که مشتری در حال تجربه آن است ، ایجاد می شود.

به طور خلاصه ، مشاور حقوقی دارای ویژگی های زیر است:

  1. نیاز به دانش حقوقی ، مهارت ، تحصیلات و قضاوت دارد.
  2. قانون خاصی را برای مجموعه خاصی از شرایط اعمال می کند.
  3. بر حقوق یا مسئولیت های قانونی کسی تأثیر می گذارد.
  4. حقوق و مسئولیت هایی را در مشاوره ایجاد می کند.

نمونه هایی که مشاوره حقوقی نیستند :

  1. اطلاعات حقوقی به دست آمده از وب سایت های حقوقی آنلاین رایگان ، از جمله وب سایت یک شرکت حقوقی یا وکیل
  2. مشاوره از دوستان ، اعضای خانواده یا مشتریان قبلی وکیل
  3. اطلاعاتی که از رادیو می شنوید.
  4. اطلاعاتی که در وب سایت های شبکه های اجتماعی می خوانید.
  5. اطلاعاتی که در نشریات خبری یا بیلبوردها مشاهده می کنید.
  6. پاسخ به سوالات حقوقی ارسال شده در تابلوهای پرسش و پاسخ آنلاین ، حتی اگر توسط یک وکیل مجاز ارائه شده باشد.
  7. مواد چاپ شده در راهنمای “چگونه” ذکر شده است.
  8. فرم های “خودیاری” قانونی

بسته به شرایط ، مشاور حقوقی و اطلاعات حقوقی هر دو می توانند مفید باشند. در حالی که در برخی شرایط به مشاوره وکیل نیاز دارد ، مانند طرح دعوی در دادخواست یا دفاع از اتهامات کیفری – شرایط دیگر به سادگی اخذ اطلاعات حقوقی را تضمین می کند. برای کسب اطلاعات حقوقی می توانید مقاله ای در مورد یک موضوع خاص مانند دعاوی اجاره و سرقفلی را مطالعه کنید.

مشاور حقوقی کیست؟

یک مشاور حقوقی اساسا وکیلی است که به شرکت ­ها و سازمان ­های بزرگ یا افراد خدمات مشاوره قانونی ارائه‌ می ­دهد. آن ها ممکن است به عنوان «وکلای داخلی»، «مشاور داخلی» یا «مشاور سازمانی» شناخته شوند. یک مشاور حقوقی معمولا در یکی از شاخه­های قانون تخصص دارد. آن ها‌ می‌ توانند در اختلافات کارگری یا قراردادی، مسائل جبران خسارت، دعاوی آزار و اذیت یا درگیری های دیگر در محل کار خود مشاوره حقوقی ارائه دهند. آن ها همچنین در مورد تصمیمات شرکت ها در مورد رشد شرکت، ادغام شدن شرکت و اقدامات مشابه، مشاوره حقوقی عمومی ارائه‌ می‌ دهند.

طبق آمارهای موجود شغل مشاوره حقوقی رشد قابل توجهی در سال­های اخیر داشته است؛ این رشد را‌ می‌ توان تا حدودی ناشی از روند رشد مداوم شرکت­های بزرگ دانست که باعث شده که نیاز به مشاوران حقوقی داخلی افزایش یابد. همچنین مشاوران حقوقی به افراد در زمینه حل اختلافات و معضلات مرتبط با‌ حقوقی، ملکی، خانواده، کیفری و ثبتی‌ کمک‌ می ­کنند.

وکالت چه تفاوتی با مشاوره حقوقی آنلاین دارد؟

وکیل شخصی است که روند رسیدگی به پرونده حقوقی شما را در محاکم قضایی و اداری پیگیری می‌کند و مدافع حقوق شما در مراجع قضایی است اما مشاور حقوقی شخص یا سازمانی است که با بررسی وضعیت و شرایط پرونده و موقعیت شما و با در نظر گرفتن قوانین و آیین دادرسی کشور، به شما توصیه‌های حقوقی و مشاوره می‌دهد و راهکارهای حقوقی ارائه می‌کند.

 

نکات مهم در زمان دریافت مشاوره حقوقی آنلاین

  • سن یا جنسیت شخصی که به شما مشاوره حقوقی آنلاین می‌دهد، هیچ تاثیری در کیفیت مشاوره حقوقی ندارد. به عبارت دیگر آن‌چه که در مورد یک مشاور حقوقی آنلاین مهم است، تسلط او به قوانین و تجربه اوست.
  • قبل از دریافت مشاوره حتما در خصوص شخص مشاور یا موسسه مشاوره حقوقی تحقیق کنید. صرف تبلیغات برای اعتماد کافی نیست. شما باید در مورد سوابق مشاوران، میزان رضایت مراجعان قبلی و سایر نکات مهم جستجو کنید و در نهایت برای دریافت مشاوره حقوقی آنلاین، به سراغ مطمئن‌ترین و آگاه‌ترین مشاور بروید. به همین منظور در اولین قدم بهتر است به وکلای پایه یک دادگستری مراجعه کنید زیرا این افراد نسبت به قوانین و رویه قضایی آگاهی کامل دارند و می‌توانند به خوبی شما را راهنمایی کنند.
  • حتما با مشاور خود صادق باشید، جزییات پرونده و تمام مدارک را در اختیار او بگذارید تا او بتواند با بررسی تمام جوانب، بهترین راه‌حل‌ها را به شما ارائه کند.
  • برای دریافت مشاوره حقوقی آنلاین ، مشاور و وکیل مورد نظر را با توجه به حوزه کاری و تخصص او انتخاب کنید. برای مثال اگر در خصوص ملک سوال حقوقی دارید برای مشاوره به سراغ بهترین وکیل متخصص در زمینه امور ملکی بروید.

وظایف مشاور حقوقی چیست؟

همانطور که در ابتدای مقاله اشاره شد ، مشاور حقوقی در زمینه های متعدد و در دنیای امروز برای زمینه های مختلف فردی و سازمانی به شدت نیاز است. امروزه افراد برای احقاق حق خود و مسائل تجاری ، سازمانی ، امور شرکت ها نیازمند مشاوره با کارشناسان حقوقی خبره است. از جمله وظایف مشاوره حقوقی شامل :

انجام تجزیه و تحلیل حقوقی و تحقیق در مورد مسائل حقوقی.

ارائه مشاوره در امور حقوقی.

تهیه نظرات حقوقی ، تفاهم نامه ها و اسناد توجیهی.

مرور مطالب قانونی.

تشریفات مربوط به حل و فصل اختلافات.

نظارت بر اجرای بندهای قانونی.

انواع مشاوره حقوقی

مشاوره حقوقی خانواده :

در مشاوره حقوقی خانواده ، مواردی که به افراد کمک می کنیم  شامل طلاق و خاتمه روابط مدنی ، مواردی نظیر مراقبت ، تماس یا دسترسی به فرزندان ، امور مالی و همچنین آدم ربایی ، آزار خانگی و سایر امور خانوادگی است. وکلای دادیاران عدالت پرور در مورد اقداماتی که باید در پرونده خود انجام دهید ، نحوه درخواست به دادگاه و همچنین نحوه پاسخگویی به آنچه دادگاه از شما می خواهد ، شما را راهنمایی می کنیم.

مشاوره حقوقی مدنی :

اگر پرونده ای دارید یا می خواهید پرونده ای را در دادگاه تجدیدنظر یا دادگاه عالی یا دادگاه شهرستان بررسی کنید ، گروه وکلای دادیاران عدالت پرور می تواند به شما کمک کند. مشاوره حقوقی مدنی هرگونه توصیه شفاهی یا کتبی است که توسط وکیل یا وکالت در امور مدنی ارائه می شود . این می تواند شامل نوشتن نامه هایی از طرف مشتری و اقدام به آنها در مذاکرات (از جمله دستیابی به توافقات قانونی) با اشخاص دیگر باشد. ما از طریق وکلای دادیاران عدالت پرور مشاوره حقوقی مدنی ارائه می دهیم.

کمک حقوقی :

کمک حقوقی به این معنی است که متقاضی توسط وکلای دادیاران عدالت پرور در دادرسی مدنی در

  1. دادگاه تجدید نظر در حمایت از بین الملل
  2. دادگاه منطقه
  3. دادگاه مدار
  4. دادگاه عالی
  5. دادگاه تجدید نظر
  6. دادگاه عالی
  7. دادگاه اتحادیه اروپا

 حقوقی :

بخش عملکرد حقوق کیفری، افرادی را که به جرایم کیفری در تمام سطوح صلاحیتی از دادگاه جوانان ، دادسرای دادگستری ، دادگاه های منطقه و دادگاه های عالی تا دادگاه تجدیدنظر کیفری و دادگاه عالی متهم هستند ، معرفی می کند. این خدمات از وکالت در مصاحبه پلیس ، تا مشاوره و وکالت از طریق ارتکاب دادگاه ، محاکمه ، مجازات ، تجدید نظر در دادگاه ها را شامل می شود.

مشاور حقوقی ارث :

مشاوره حقوقی ارث در ارتباط با ، تقسیم ترکه ، انجام مهر و موم و رفع آن ، روش دریافت دیون متوفی ، انشتار کردن آگهی ، ارائه مدارک لازم به شورای حل اختلاف ، پیگیری جلسات رسیدگی و موارد حقوقی ارث و میراث.

مشاور حقوقی مالیاتی :

خواه نماینده یک نهاد شرکتی باشید ، خیریه داشته باشید یا به مشاوره مالیاتی شخصی نیاز داشته باشید ، وکلای دادیاران عدالت پرور می توانند در زمینه تکامل مالیات به شما کمک کنند . ما از اهمیت ارائه مشاوره مالیاتی با شما و پیگیری تغییرات در قانون مالیات و اقدامات روزمره به شما آگاهی کافی را داریم. با همکاری با حسابدار و مشاور مالی ، اطمینان حاصل خواهیم کرد که راه حلی موثر برای شما فراهم می کنیم

مشاور حقوقی تجاری :

مشاوره حقوقی تجاری شامل : تاسیس شرکت ها ، انحلال شرکت ها ، مشاوره حقوقی دعاوی تجاری ، ورشکستگی و معاملات تجاری می باشد.

مشاور حقوقی شغلی :

شغل مشاور حقوقی در رده شغلی گسترده تری از وکلا قرار می گیرد. نمایندگی موکلین در دعاوی کیفری و مدنی و سایر مراحل قانونی، تهیه اسناد حقوقی، یا مدیریت یا مشاور موکلین در معاملات قانونی ممکن است در یک زمینه واحد تخصص داشته باشد یا در بسیاری از زمینه های حقوقی به طور گسترده فعالیت کند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

تاثیر عصبانیت بر قلب

مطالعات نشان داده است افرادی که بیشتر و شدیدتر عصبانی می شوند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به همه بیماری های قلبی از جمله حمله قلبی، حمله قلبی خاموش و جراحی بای پس هستند. همچنین احتمال مرگ ناگهانی آنها در اثر یک رویداد قلبی بیشتر است.

مردان بیشتر از زنان در هنگام استرس خشم خود را نشان می دهند. این ممکن است به دلیل عوامل فرهنگی باشد و شاید احساس ناامیدی از اینکه نمی‌توانند موقعیت‌های خاصی را برطرف کنند. به ویژه، مردان جوانی که اغلب تحت استرس عصبانی می شوند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قبل از سن 55 سالگی (معروف به “بیماری قلبی زودرس”) و حمله قلبی هستند.

اگرچه تغییر برخی از ویژگی های شخصیتی دشوار است، اما می توان خشم را برطرف کرد و استرس را مدیریت کرد تا بر شما غلبه نکند.

البته، بهترین اقدام این است که در وهله اول عصبانی نشوید، اما این کار به راحتی انجام می شود. در واقع، گاهی اوقات این امکان پذیر نیست. در آن موقعیت‌ها، تشخیص خشم و برداشتن گام‌های مثبت برای تغییر موقعیتی که شما را عصبانی می‌کند، ممکن است کمک کند. این ممکن است به این معنی باشد که خود را از موقعیت دور کنید و با کسی صحبت کنید که بی طرف است و مایل به گوش دادن است .

تاثیر عصبانیت بر قلب

خشم باعث سیل آدرنالین می شود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال می دهد تا برای موقعیت های احتمالاً ترسناک آماده شود. فشار خون، ضربان قلب و تنفس را افزایش می دهد و همچنین می تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه اینها می تواند به ضعیف شدن دیواره شریان ها کمک کند و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

در حالی که برخی تحقیقات انجام شده است که نشان می دهد در دو ساعت پس از طغیان عصبانیت، خطر ابتلا به آنژین صدری، حمله قلبی، سکته مغزی یا ریتم خطرناک قلب در فرد تا حدودی بیشتر است.

بهترین راه‌ها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی همچنان کنترل عوامل خطر، مانند ترک سیگار، کاهش فشار خون و کلسترول، حفظ وزن سالم، ورزش منظم و کنترل دیابت است. با این حال، احساسات ما در سلامت کلی نقش دارند، بنابراین توجه به سطح استرس و نحوه واکنش ما نیز می تواند مهم باشد.

مطالعات نشان داده اند که استرس مزمن، که می تواند شامل (احساسات قوی مانند خشم، اضطراب و افسردگی باشد)، می تواند بر قلب تاثیر منفی بگذارد.

استرس مزمن باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش فشار خون و سطح کلسترول می شود که می تواند به بیماری های قلبی عروقی کمک کند.

تکنیک های مدیریت استرس

نگرش مثبت و خنده

شما می توانید بیش از آنچه فکرش را می کردید کنترل سلامتی خود را داشته باشید. اگر بتوانید مثبت فکر کنید، ممکن است بتوانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید، احساس بهتری داشته باشید و طولانی تر زندگی کنید.

اگرچه اثبات آن آسان نیست، شواهدی وجود دارد که خندیدن ممکن است به بهبود جریان خون، پاسخ ایمنی، کنترل قند خون، آرامش و خواب کمک کند. ممکن است این عمل خندیدن نباشد که باعث می شود مردم احساس بهتری داشته باشند. ممکن است نگرش مثبت، حس شوخ طبعی و حمایت دوستان و خانواده نیز نقش داشته باشد. صرف نظر از اینکه خنده به خودی خود سلامت شما را بهبود می بخشد، بدون شک به بهبود کیفیت زندگی و شادی شما کمک می کند، که ممکن است بر سلامت شما تأثیر بگذارد.

* تست نوار قلب یا الکتروکاردیوگرافی توسط دستگاه الکتروکاردیوگرافی انجام میگردد

به طور کلی، اکثر مردم (به جز آنهایی که از نظر بالینی افسرده هستند) تا حدودی بر رویکرد خود به زندگی و سلامتی کنترل دارند. شما نمی توانید همه چیز را در زندگی کنترل کنید، اما می توانید نحوه واکنش خود را به همه چیز در زندگی کنترل کنید. هنگامی که تصمیم می گیرید با دیدی مثبت و شوخ طبعی به زندگی نزدیک شوید، ممکن است با موفقیت استرس خود را مدیریت کنید .با انجام این کارپاداش های زیادی مانند حمایت اجتماعی، شادی و شاید یک زندگی طولانی تر و سالم تر به دست آورید.

آرامش را تمرین کنید

احساسات استرس زا مانند خشم نیز می تواند ما را به رفتارهای منفی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، پرخوری و کم تحرکی وادار کند.

به جای مقابله با استرس اضافی با انجام رفتارهایی که برای قلب مضر است، بهتر است راه های سازنده ای برای ابراز خشم و به حداقل رساندن استرس بیاموزیم.

با شمردن تا ده یا پیاده روی کوتاه برای لحظاتی از شرایط استرس زا جدا شوید. چندین نفس آهسته و عمیق بکشید. سعی کنید یک مانترا را بارها و بارها برای خود تکرار کنید، چیزی مانند: «آرامش باش همه چیز درست خواهد شد».

از تفکر “همه یا هیچ” اجتناب کنید

به جای اینکه فکر کنید، “وحشتناک است، همه چیز خراب است”، به این فکر کنید که “این ناامید کننده است، اما پایان دنیا نیست.” از خود بپرسید که آیا این موضوع در سال آینده یا حتی هفته آینده اهمیت خواهد داشت؟

سرعت واکنش خود را کاهش دهید

به جای نتیجه گیری سریع و گفتن اولین چیزی که به ذهنتان می رسد، سرعت خود را کم کنید. اولین نتیجه گیری ممکن است نادرست باشد، بنابراین به جای پاسخ به اولین فکر خود، به دقت در مورد آنچه می خواهید بگویید فکر کنید. اگر برای مرتب کردن افکارتان نیاز به استراحت دارید، این کار را انجام دهید.

از دیگران کمک بگیرید

شرکت در کلاس مدیریت خشم یا صحبت با یک متخصص سلامت روان می تواند به شما کمک کند تا تکنیک های مدیریت خشم را یاد بگیرید و تمرین کنید تا کنترل بیشتری بر واکنش های خود داشته باشید.

کلاس‌ها و تکنیک‌های مدیریت خشم می‌توانند راه‌های اثبات‌شده‌ای را برای کمک به افراد در یادگیری واکنش‌های متفاوت به موقعیت‌های استرس‌زا ارائه دهند.

چگونه خشم باعث بیماری قلبی می‌شود؟

دانشمندان به درستی جواب این سئوال را نمی دانند، اما خشم ممکن است اثرات فیزیولوژیکی بر قلب و رگ‌های خونی داشته باشد.

احساساتی همانند خشم که باعث ترشح هورمون‌های استرس‌زا از قبیل آدرنالین و کورتیزول می‌شود، سرعت ضربان قلب و تنفس را زیاد می‌کند و انرژی زیادی را از دست می‌دهید. همچنین به علت انقباض رگ‌های خونی، باعث افزایش فشار خون می‌شود.

مهارت "نه" گفتن را یاد بگیرید. شما نباید همیشه به دیگران بگویید بله و انتظارات آنها را برآورده کنید (البته به طور منطقی و درست)

اگر بارها و بارها این عصبانیت رخ دهد، از آنجاکه مقدار هورمون‌های استرس‌زا در بدن شما زیاد می‌شود، باعث فرسایش قلب و سیستم قلبی عروقی می‌گردد و به شما آسیب می‌رساند.

اگر شما مکررا عصبانی شوید، ممکن است باعث تجمع پلاک‌های چربی در رگ‌های خونی و بروز بیماری آترواسکلروز در خودتان شوید. در این بیماری عمل پمپاژ کردن قلب سخت‌تر انجام می‌گیرد، عروق خونی منقبض می‌شوند، افزایش قند خون و چربی خون رخ می‌دهد و تمام این موارد باعث تخریب دیواره عروق می‌گردد.

اما این نکته را نباید فراموش کرد افرادی که زیاد خشمگین می‌شوند، دارای مشکلات روحی از قبیل افسردگی می‌باشند، پس نباید تنها عامل ایجادکننده بیماری‌های قلبی را، عصبانیت دانست.

احساسات و قلب

در افراد سالم، عصبانیت به میزان قابل توجهی در بروز بیماری‌های قلبی نقش دارد و در افراد دارای بیماری‌های قلبی، این احساسات منفی باعث بروز مشکلات جدی‌تری می‌گردد.

بر اساس تحقیقات می‌توان گفت که خشم، باعث آسیب بیشتری در قلب مردان نسبت به زنان می‌شود.

لذا مهم است که پزشک از خلق و خو و زندگی بیمار خود مطلع باشد، زیرا تغییرات روحی می‌تواند تغییراتی در قلب بوجود آورد.

مقابله با عصبانیت

مشاوره با روانشناس می‌تواند به شما در مقابله با خشم کمک کند، اما شما خودتان نیز می‌توانید به خودتان کمک کنید.

عواملی را که باعث خشم شما می‌شوند، بشناسید و آنها را از خودتان دور کنید.

به خودتان بگویید:

- من نمی‌توانم با سرزنش کردن دیگران، کار خودم را به انجام برسانم، حتی اگر آنها باعث به تاخیر انداختن کارم گردند. پس باید از زاویه دیگری به کار خودم نگاه کنم.

- اگر من از دست کسی عصبانی شوم، کارم را به خوبی نمی توانم انجام دهم. پس در حال حاضر باید آرام باشم.

- عصبانیت زیاد باعث بیماری من می‌شود، پس باید به چیزهای مثبت فکر کنم.

از دستگاه مانیتورینگ علائم حیاتی، برای اندازه گیری علائم حیاتی بیمار به طور مستمر استفاده می شود.

مقابله با استرس

- پرخوری نکنید.

- مهارت "نه" گفتن را یاد بگیرید. شما نباید همیشه به دیگران بگویید بله و انتظارات آنها را برآورده کنید (البته به طور منطقی و درست).

- سیگار را ترک کنید. سیگار تحریک کننده استرس می‌باشد.

- ورزش کنید. ورزش‌های هوازی باعث آزاد شدن هورمون اندروفین و ایجاد نگرش مثبت در شما می‌شود.

- هر روز آرامش خود را حفظ کنید.

اهداف و انتظارات خود را واقع‌بینانه تنظیم کنید. مسلم است که شما نمی‌توانید تمامی کارهای خود را به طور کامل و به درستی انجام دهید

- مسئولیت‌پذیر باشید. بر آنچه که می‌توانید انجام دهید و آنچه که نمی‌توانید انجام دهید، کنترل داشته باشید.

- علل استرس‌زا را کاهش دهید. مثلا افرادی هستند که بیش از حد می‌خواهند کار کنند، اما همیشه وقت کم می‌آورند. پس بهتر است توانایی‌های خود را بشناسید، کارهای خود را اولویت‌بندی کنید و زمان لازم برای انجام هر کار را مشخص کنید و زمانی را به استراحت و تفریح خودتان اختصاص دهید.

- کارهایی که بر باورهای شما تاثیر دارند و باعث می‌شوند بهتر کار کنید را انجام دهید، مثل نماز اول وقت خواندن.

 - اهداف و انتظارات خود را واقع‌بینانه تنظیم کنید. مسلم است که شما نمی‌توانید تمامی کارهای خود را به طور کامل و به درستی انجام دهید.

- اعتماد به نفس خود را بالا ببرید. هنگامی که احساس ضعف نفس می‌کنید، کارهای خوب خود را به یاد بیاورید.

- استراحت کافی داشته باشید. زمان استراحت، باید هم ذهن و هم بدنتان استراحت کند. برخی افراد با چرت کوتاه روزانه، استرس را از خودشان دور می‌کنند.

روش‌های ایجاد آرامش در هنگام عصبانیت

1- تنفس عمیق: فکر کنید یک نقطه در زیر ناف شما وجود دارد. تا آن نقطه، شکم خود را پر از هوا کنید. اجازه دهید تا هوا از شکم شما بالا بیاید و از بدن خارج گردد.

2- آرامش عضله: چند نفس عمیق بکشید، بازدم را به آرامی انجام دهید. به مناطقی از بدنتان که گرفته‌اند، دقت کنید. به سرعت آن مناطق را شل کنید.

به آرامی سر خود را 1 تا 2 بار بچرخانید. حرکتی که باعث درد می‌شود را انجام ندهید. شانه خود را به جلو و عقب ببرید. تمام عضلات خود را شل کنید. فکرهای خوب کنید. یک بار دیگر نفس عمیق بکشید و به آرامی بازدم کنید.

3- آرامش ذهن: در ذهن خود صحنه آرامش بخشی را تصور کنید و موارد مثبت را در آن بگنجانید.

4- پس خوراند زیستی: مهارت کاهش استرس می‌باشد که توسط ابزارهای مختلف برای اندازه‌گیری درجه حرارت، ضربان قلب، تنش عضلانی و دیگر علائم حیاتی انجام می‌شود. هدف پس خوراند زیستی عبارتست از یادگیری آرام کردن بدن و شما با یادگیری این روش می‌توانید در برابر عواملی که باعث درد و تنش در شما می‌گردند، مقابله کنید.

اگر یکی از این راه‌های آرام سازی برای شما مفید بود، آن روش را هر روز به مدت 30 دقیقه انجام دهید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

گریه کردن چه فایده ای دارد؟

ما گریه می کنیم چرا که این راهی است که خود را بیان می کنیم ،گریه کمک می کند تا فشار را کاهش داده و حالمان را بهتر کنیم.

گریه کردن Crying  یک عمل معمولی انسانی است و می تواند توسط احساسات مختلف ایجاد شود. اما چرا انسان گریه می کند؟ محققان دریافتند گریه می تواند هم برای بدن و هم برای ذهن شما مفید باشد و این فواید از بدو تولد با اولین گریه نوزاد شروع می شود.

گریه چیست؟

از وقتی که متولد شدیم،گریه در زندگی مان بسیار نقش داشته است.به این فکر کنید که اولین کار ما پس از ورود به این دنیا،گریستن است.وقتی که کودک بودیم میگریستیم،وقتی گرسنه بودیم،وقتی سرما می خوردیم،وقتی زمین می خوردیم،وقتی دلمان نمی خواست که تکالیف مدرسه را انجام دهیم ،در تمام این حالات ما گریه می کردیم.

گرچه وقتی بزرگتر شدیم و بالغ گشتیم احساس می کردیم که اگر گریه کنیم،از خود ضعف نشان داده ایم .درباره گریه هامان با کسی صحبت نمی کردیم و در خلوت خود می گریستیم.مطالب بسیاری در رابطه با فوایده خنده وجود دارد اما به نظر می رسد که هیچ کس دلش نمی خواهد راجع به اشک و گریه صحبت کند.در واقع گریه کردن از آن جایی اشتباه فهمیده شد که اغلب اشک و گریه را به غم و لحظات تلخ در زندگی مربوط می دانستیم.اما بدانید که گریه به شدت برای شما مفید است

تاثیر گریه زیاد

در زندگی اجتماعی ما،وضعیت های بی شماری وجود دارد که می توانند منجر به گریستن شوند.ما می توانیم در اثر اندوه ناشی از وضعیت های مختلف در زندگی گریه کنیم(مثل شکست عشقی،طلاق،مرگ یا بیماری عزیزان) یا از حوادثی که در اطرافمان رخ می دهد(نا برابری در دنیا،تروریسم و..).

همچنین می توانیم از شادی و خوشحالی اشک شوق بریزیم(مثلا هنگامی که برای یک هدف به شدت تلاش می کنیم و پس از رسیدن به آن احساس غرور می کنیم) و یا این که با کسی همدردی می کنیم(مثلا هنگامی که می بینیم شخصی گریه می کند و این اندوه به ما هم سرایت می کند).

گرچه گریه کردن در مکان های عمومی قابل قبول نیست و به همین علت بیشتر ما تلاش می کنیم که کلا آن را کنار بگذاریدم.

بیشتر مردم،اشک ریختن را نشانه ای از ضعف می دانند.به همین علت است که حتی امروزه نیز از دیدن گریه یک مرد متعجب می شویم.چرا ؟

از کودکی،به ما آموزش داده شده است که گریه نکنیم و اگر این کار را کردیم حتما از دیگران  پنهان کنیم.ما همیشه این جملات را می شنیدیم:

“هیچوقت نزار کسی اشکتو ببینه” یا ” مردا که گریه نمی کنن” یا ” مردا همیشه قوی ان”

بگذارید که صریحا بگویم که این اشتباه بزرگی است.باید به فرزندان خود (چه پسر و چه دختر) آموزش دهیم که گریه کردن امری عادیست و نباید از آن خجالت بکشند.کودکان باید بدانند که بروز احساسات چقدر مهم است و چگونه می توانند با اشک ریختن احساس بهتری داشته باشند.

اشک هایی که به هنگام گریستن می ریزیم در واقع موجب ترشح هورمونی می شوند که اثرات تسکین کننده و آرام کننده دارد.

آنها همچنین به حذف مواد خاصی که به عنوان محرک افسردگی عمل میکنند (آدرنالین، اکسیتوسین و نورآدرنالین) و باعث ناراحتی ما می شوند، کمک می کنند

فواید گریه برای سلامتی

گریه کردن موجب سلامت روحی و فیزیکی می شود

هنگامی که گریه می کنیم،شدت احساسات ما کاهش پیدا می کند.گریه موجب می شود تا ما بتوانیم احساسات منفی مانند غم و درد را کاهش داده و احساس بهتری داشته باشیم

باعث آرامش ما می شود

حتما این جمله را شنیده اید که “پس از طوفان،خورشید طلوع می کند”. این مثالی کامل برای آن چیزی است که پس از گریه رخ می دهد چرا که پس گریستن همان اتفاق رخ می دهد… و ما احساس آرامش و رهایی پیدا خواهیم کرد.

می شود گریستن را به یک دوش آب داغ پس از یک روز کاری سخت تشبیه کرد.

اشک ها موجب پاک شده چشم ما می گردند

اشک چشم ما را مرطوب می سازد تا خشک نشوند.اشک کمک می کند که بهتر ببینیم و باکتری هایی که در چشم جای دارند را نابود می کند.اشک همچنین به عنوان یک ضد درد کار می کند چرا که حاوی پروتئین است

وقتی که گریه می کنیم با فشار و استرس ها وداع می کنیم

پس از یک دعوا با همسر،دوست یا خانواده و در انتها “تا زمانی که اشکت خشک بشه” گریه می کنید.احساس سبکی نمی کنید؟پس از بیرون ریختن استرس و فشار،شما و بدنتان احساس آرامش بیشتری می کنید.این اتفاق به این علت رخ می دهد که شما تنش ها را از طریق حذف کردن سموم از بدن خود خارج می کنید.بدن ما آدرنالین و نارودرنالین ترشح می کند که موجب میشود هم استرس فیزیکی و هم ذهنی را کاهش داده و ما را در وضعیت های پر فشار آرام نگه می دارد

گریه موجب سلامتی می شود

بر طبق برخی تحقیقات،افرادی که بیشتر گریه می کنند بیماری های گوارشی و تنفسی کمتری نسبت به آن دسته که گریه نمی کنند دارند.به عنوان مثال،مشخص شده است که زنان کمتر از مردان دچار حملات قلبی و زخم معده می شوند

گریه دید ما را نسبت به وضعیت خود روشن تر می کند.

با این گونه احساس کردن،می توانیم وضعیت را از نقطه دید بهتری بررسی کنیم.هنگامی که گریه می کنیم، از ضعف خود بیشتر آگاه می شویم و این مسئله کمک می کند تا نگرانی های خود را با نقطه دید بهتری حل کنیم.

گریه می تواند راهی برای درخواست کمک باشد

هنگامی که می بینیم کسی گریه می کند،احساس همدلی ما افزایش پیدا کرده و احساس می کنیم که باید به نزد آن شخص رفته و به او پیشنهاد کمک دهیم.شخصی که غمگین است معمولا بابت پیشنهاد کمک تشکر می کند و احساس بسیار بهتری خواهد داشت.بنابراین، می توانیم بگوییم که گریه،ارتباط میان افرا را قوی تر می کند.

1. بدن را سم زدایی می کند

سه نوع اشک مختلف وجود دارد:
اشک رفلکس
اشکهای مداوم
اشک های احساسی

اشک رفلکس مواد زائد مانند دود و گرد و غبار را از چشمان شما پاک می کند. اشکهای مداوم چشمان شما را چرب کرده و از آنها در برابر عفونت محافظت می کند.

اشک های احساسی ممکن است فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. در حالی که اشکهای مداوم حاوی 98 درصد آب هستند ، اشکهای احساسی حاوی هورمونهای استرس و سایر سموم هستند. محققان این نظریه را مطرح کرده اند که گریه این موارد را از سیستم شما خارج می کند ، اگرچه تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

 

2. به آرامش کمک می کند

گریه ممکن است یکی از بهترین مکانیسم های بدن برای تسکین خود باشد. محققان معتقدند گریه سیستم عصبی پاراسمپاتیک (PNS) را فعال می کند.
PNS به بدن کمک می کند تا استراحت نماید . اما مزایای آن فوری نیست. ممکن است چندین دقیقه اشک ریختن طول بکشد تا اثرات آرامش بخش گریه را احساس کنید.

3. درد را تسکین می دهد

گریه برای مدت زمان طولانی باعث آزاد شدن اکسی توسین و مواد مخدر درون زا می شود که در غیر این صورت به نام اندورفین شناخته می شود.

این مواد شیمیایی خوب می تواند به کاهش درد جسمی و روحی کمک کند. هنگامی که اندورفین آزاد می شود ، بدن ممکن است تا حدودی دچار بی حسی شود.

اکسی توسین می تواند به شما احساس آرامش بدهد. این یک مثال دیگر است که چگونه گریه یک عمل آرامش بخش است.

4. روحیه را بهبود می بخشد

در کنار کمک به بدن در کاهش درد ، گریه ، حتی ممکن است روحیه شما را بالا ببرد. وقتی گریه می کنید ، حجم زیادی از هوای خنک را سریعا تنفس می کنید

تنفس در هوای خنک تر می تواند به تنظیم و حتی کاهش دمای مغز شما کمک کند. مغز خنک برای بدن و ذهن شما لذت بخش تر از مغز گرم است. در نتیجه ، خلق و خوی شما ممکن است پس از گریه بهبود یابد.

5. اعلام نیاز به حمایت و پشتیبانی

اگر احساس افسردگی می کنید ، گریه راهی است تا به اطرافیان خود بفهمانید که به حمایت نیاز دارید. این به عنوان یک رابطه بین فردی شناخته می شود.

از زمانی که بچه بودید ، گریه به عنوان یک رفتار وابستگی بود. عملکرد آن از بسیاری جهات به دست آوردن راحتی و مراقبت از سوی دیگران است. به عبارت دیگر ، هنگامی که شرایط سخت می شود ، به ایجاد شبکه پشتیبانی اجتماعی کمک می کند.

6. به شما در بهبودی از اندوه کمک می کند

عزاداری یک فرایند است. این عمل شامل دوره های غم ، بی حسی ، احساس گناه و عصبانیت است. گریه در دوره های عزاداری بسیار مهم است. حتی ممکن است کمک کند که از دست دادن یکی از عزیزان خود را پردازش کرده و بپذیرید.

هرکس به طرق مختلف مراحل سوگواری را طی می کند. اگر متوجه شدید که گریه شما شدید است یا در زندگی روزمره شما تداخل ایجاد می کند ، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

7. سبب تعادل احساسی می شود

گریه فقط در پاسخ به چیزی غم انگیز اتفاق نمی افتد. گاهی اوقات ممکن است وقتی بسیار خوشحال ، ترسیده یا تحت فشار هستید گریه کنید.

محققان دانشگاه ییل معتقدند گریه به این روش ممکن است به بازگرداندن تعادل احساسی کمک کند. هنگامی که شما به طور فوق العاده ای خوشحال هستید یا از چیزی می ترسید و گریه می کنید ، ممکن است این کار بدن راهی برای بهبودی پس از تجربه این احساسات قوی باشد.

8. به تنفس نوزاد کمک می کند

اولین گریه نوزاد بعد از خروج از رحم ، بسیار مهم است. نوزادان اکسیژن مورد نیاز خود را در داخل رحم از طریق بند ناف دریافت می کنند.
هنگامی که نوزاد به دنیا می آید ، باید تنفس خود را شروع کند. اولین گریه و فریاد نوزاد عملی است که به ریه های نوزاد کمک می کند تا با زندگی در دنیای خارج سازگار شوند.

گریه همچنین به نوزادان کمک می کند تا هرگونه مایعات اضافی در ریه ها ، بینی و دهان را از بدن خارج کنند.

9. به خواب نوزاد کمک می کند

گریه کردن همچنین ممکن است به نوزادان برای خواب بهتر در شب کمک کند. در یک مطالعه کوچک در مورد خواب نوزادان ، 43 شرکت کننده از گریه کنترل شده برای خواباندن نوزادان خود استفاده کردند.

با گریه کنترل شده ، نوزادان به مدت چند دقیقه قبل از مداخله والدین خود گریه می کردند. گریه باعث افزایش طول خواب و کاهش تعداد دفعات بیدار شدن نوزادان در طول شب می شود.

این تکنیک گریه کنترل شده، به نظر نمی رسد که استرس را در نوزادان افزایش دهد یا بر پیوند والدین و فرزندان تأثیر منفی بگذارد.

میزان گریه متعادل در ماه

محققان گریه را به صورت کامل مورد مطالعه قرار دادند. به طور متوسط ، زنان آمریکایی 3.5 بار در ماه گریه می کنند در حالی که مردان آمریکایی حدود 1.9 بار در هر ماه گریه می کنند.

میانگین ها به تفکیک کشورها بسیار متفاوت است. میانگین در آمریکا در بالاترین سطح طیف قرار دارد. به عنوان مثال ، زنان در چین فقط 1.4 بار در ماه گریه می کنند. گفته می شود مردان در بلغارستان فقط 0.3 بار در ماه گریه می کنند.

بنابراین اشک ریختن اشکالی ندارد حتی ممکن است برای سلامت بدن مفید باشد. اگر احساس می کنید نیاز به گریه دارید ، جلوی اشک های خود را نگیرید. اشک راهی عادی و سالم برای ابراز احساسات است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

داروی آیلیا Eylea چیست؟ فروش داروی «ایلیا» در شبکه‌های اجتماعی و عوارض شدید منجر به نابینایی

داروی آیلیا برای درمان یکی از بیماری‌های چشم مورد استفاده قرار می‌گیرد. این بیماری که با نام دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) شناخته می‌شود، یکی از عوامل اصلی نابینایی سالمندان در کشورهای توسعه‌یافته محسوب میگردد. تعدادی از افراد مبتلا به این بیماری بعداً دچار بیماری دیگری به نام AMD نئوواسکولار (مرطوب) می‌شوند که عروق خونی جدیدی در لایه مشیمیه چشم ایجاد می‌کند و باعث از دست رفتن بینایی فرد می‌شود. یکی از داروهای مؤثر مورد استفاده در درمان این بیماری، داروی آیلیا است.

داروی آیلیا یک داروی ضد VEGF بوده که به صورت آمپول در چشم تزریق می‌شود. VEGF یک پروتئین به نام فاکتور رشد اندوتلیال عروقی بوده که باعث تحریک رشد عروق خونی می‌شود. داروی آیلیا ضد این پروتئین عمل کرده و باعث کاهش مایع انباشته شده در پشت چشم انسان می‌شود و در کنار آن از رشد عروق خونی جدید جلوگیری می‌کند.

در ادامه این مقاله به موارد مصرف آیلیا و نحوه تزریق آمپول آیلیا در چشم می‌پردازیم.

موارد مصرف آیلیا

همان‌طور که در بالا اشاره شد این دارو در درمان تعدادی از بیماری‌های خطرناک چشم مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اولین بیماری که داروی آیلیا در درمان آن ایفای نقش می‌کند و در بالا اشاره مختصری به آن شد بیماری دژنراسیون ماکولای وابسته به سن است. در اوایل این بیماری اغلب بیمار دچار هیچ‌ علامت و نشانه‌ای نمی‌شود ولی به‌تدریج و با گذشت زمان دید یکی از چشم‌ها و در مواردی هر دو چشم را تحت تأثیر قرار می‌دهد و با گذشت زمان بیشتر، احتمال از دست رفتن بینایی در بیمار افزایش می‌یابد.

 بعضی افراد در این بیماری ممکن است دچار نوعی خاص از توهمات بینایی شوند. طی بررسی‌های انجام شده حدود 9 درصد مردم جهان در سنین 45 تا 85 سالگی به این بیماری دچار خواهند شد که حدود 10 درصد از مبتلایان به نوع مرطوب آن دچار می‌شوند. از سال 2011 به بعد در درمان نوع مرطوب این بیماری داروی آیلیا مورد استفاده قرار می‌گیرد که تأثیرگذاری بیشتری نسبت به داروهای پیشین دارد.

یکی دیگر از موارد مصرف آیلیا، بیماری ادم ماکولا ناشی از انسداد ورید شبکیه است. در این بیماری ماکولا یا لکه زرد چشم در اثر انسداد ورید شبکیه دچار تخریب می‌شود که باعث عوارض جبران ناپذیر بینایی از جمله نابینایی فرد می‌شود.

داروی آیلیا در درمان بیماری ادم ماکولای دیابتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. دیابت عامل اصلی این بیماری بوده که در عروق خونی شبکیه چشم باعث آسیب‌هایی می‌شود که در نتیجه این آسیب‌ها، خون و مایع درون عروق خونی به بیرون نشت کرده و باعث آسیب به لکه زرد و ادم ماکولا می‌شوند.

نحوه تزریق آمپول آیلیا در چشم

داروی آیلیا به صورت آمپول موجود بوده و باید داخل چشم تزریق شود. ابتدا نحوه تزریق آمپول آیلیا در چشم توسط پزشک متخصص توضیح داده می‌شود و تحت شرایط کاملاً استریل انجام می‌گیرد. قبل از تزریق این آمپول باید حساسیت به آن، تنگی نفس، مشکلات تنفسی، عفونت‌های چشمی یا عفونت در اطراف چشم و درد و قرمزی چشم‌ها توسط پزشک بررسی گردد و سپس اقدام به تزریق آمپول در چشم شود.پ

 همچنین در مورد تأثیرات این دارو در کودکان زیر 18 سال تاکنون تحقیقی صورت نگرفته و به هیچ عنوان نباید در درمان کودکان خردسال به کار برده شود و از طرف دیگر مطالعات و بررسی‌های انجام شده تاکنون هیچ‌گونه مشکل و محدودیت خاصی را در رابطه با استفاده از داروی آیلیا در سالمندان ثابت نکرده‌اند.

دوز توصیه شده برای استفاده از آن 2 میلی‌گرم معادل 50 میکرو لیتر است میزان تزریق به‌صورت ماهیانه برای سه ماه متوالی است و پس از آن هر دو ماه یک‌بار تزریق انجام می‌گیرد و پس از 12 ماه اول درمان با داروی آیلیا، نحوه ادامه درمان توسط چشم‌پزشک تعیین می‌گردد.

قبل از تزریق چشم‌پزشک با استفاده از مواد ضدعفونی‌کننده مخصوص چشم را شستشو داده و برای جلوگیری از عفونت آن در طی تزریق آن را با دقت تمیز می‌کند. همچنین برای کاهش درد از یک بی‌حس‌کننده موضعی استفاده می‌کند. این تزریق به‌صورت اینتراویترال انجام می‌گیرد که یک تزریق مستقیم به چشم است. در این تزریق داروی آیلیا به ناحیه پشت چشم یعنی زجاجیه وارد می‌شودپ

عوارض تزریق ایلیا

تزریق این دارو ممکن است دارای عوارض باشد که در زیر به آن اشاره می‌کنیم:

  • خون‌ریزی ملتحمه
  • درد چشمی
  • کاتاراکت یا آب مروارید
  • درد در محل تزریق
  • تاری دید
  • احساس وجودشی خارجی در چشم در اثر آسیب‌های چشمی
  • واکنش‌های حساسیتی

مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو، نسبت به عوارض شدید منجر به نابینایی داروی «ایلیا» که به صورت غیرمجاز در شبکه‌های اجتماعی عرضه می‌شود، هشدار داد.

به گزارش ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان غذا و دارو، حسین شمالی با تاکید بر ممنوعیت فروش دارو در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی، اظهار کرد: با توجه به حساسیت شرایط نگهداری دارو، تنها مسیر مطمئن برای تهیه آن، داروخانه و زیر نظر مسئول فنی است؛ بنابراین در غیر این صورت هیچ تضمینی برای تأیید سلامت دارو وجود ندارد و عوارض ناشی از مصرف دارو قابل پیگیری نیست.

وی افزود: با توجه به اینکه داروی Eylea (Aflibercept) ۴۰ mg/ml یخچالی بوده و شرایط نگهداری آن بسیار حائز اهمیت است، تهیه و مصرف این دارو از شبکه‌های اجتماعی منجر به عوارض شدید از جمله نابینایی شده است؛ بنابراین مورد از سوی سازمان غذا و دارو به منظور پیگیری و برخورد به پلیس فتا اطلاع‌رسانی شد.

مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو با تاکید مجدد بر اینکه تنها مرجع مورد تأیید برای تهیه دارو، داروخانه است، خاطرنشان کرد: درحال‌حاضر خرید و فروش دارو در اینترنت، پلتفرم‌ها و شبکه‌های اجتماعی ممنوع و غیرمجاز است و توسط مراجع نظارتی مورد پیگرد قانونی قرار می‌گیرد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

پروپرانولول،روش مصرف و عوارض آن بر قلب و بدن

پروپرانولول، در سطح سلولی گیرنده های بتایک و دو قلب را مهار میکند. این گیرنده های سلولی موجب تحریک انقباض قلب و افزایش تعداد ضربان قلب می شوند. لذا مهار آنها باعث کاهش برون ده قلب و آهسته تر شدن تعداد ضربان قلب می شود.

این دارو متعلق به دسته داروهای موسوم به "بتابلوکر" است. و به صورت غیراختصاصی گیرنده های نوع یک و نوع دو را مهار می کند.

مکانیسم اثر این دارو در پایین اوردن فشارخون زیاد مشخص نیست ولی می تواند مربوط به مهار ترشح عامل رنین از کلیه، مهار سیستم عصبی مرکزی و سیستم سمپاتیک باشد.

پروپرانولول یک داروی بتا- بلاکر است. مسدود کننده‌های بتا بر قلب و گردش خون (جریان خون از طریق شریان‌ها و رگ‌ها) تاثیر می‌گذارند. پروپرانولول برای درمان لرز، آنژین (درد قفسه سینه)، هایپرتنشن (فشار خون بالا)، اختلالات ریتم قلبی و سایر مشکلات قلب یا گردش خون استفاده می‌شود. از این دارو همچنین برای درمان حمله قلبی یا جلوگیری از آن و کاهش شدت و دفعات سردردهای میگرنی استفاده می‌شود.

داروی Hemangeol (مایع پروپرانولول خوراکی ۴.۲۸ میلی گرم) برای معالجه یک بیماری ژنتیکی به نام همانژیوم نوزادی، به نوزادانی که حداقل پنج هفته سن دارند داده می‌شود. همانژیوم به دلیل جمع شدن گروهی رگ‌های خونی در کنار یکدیگر، در یک شکل غیر طبیعی ایجاد می‌شود. این رگ‌های خونی باعث ایجاد زائده خوش خیم غیر سرطانی می‌شوند که می‌تواند به صورت زخم یا لکه‌های قرمز رنگ روی پوست ظاهر شود. همانژیوم همچنین می‌تواند باعث بروز عوارض جدیدترین در بدن (در سیستم کبد، مغز یا دستگاه گوارشی) شود.

چه افرادی می‌توانند پروپرانولول مصرف کنند و چه افرادی نمی‌توانند؟


کودکان و بزرگسالان می‌توانند پروپرانولول مصرف کنند. اما مصرف این دارو برای درمان بالا بودن فشار خون کودکان زیر ۱۲ سال رسماً تأیید نشده است.

مصرف پروپرانولول برای همه مناسب نیست. برای آن که از ایمنی مصرف پروپرانولول مطمئن شوید، مشکلات زیر را پیش از شروع مصرف این دارو به پزشک معالج‌تان اطلاع بدهید:

  • سابقه بروز واکنش‌های آلرژیک به پروپرانولول یا هر داروی دیگر
  • فشار خون پایین یا ضربان قلب آهسته
  • نارسایی قلبی که در حال تشدید است.
  • مشکلات گردش خون شدید در دست و پا، مانند پدیده رینود که باعث گزگز، کبودی یا رنگ‌پریدگی انگشتان دست و پا می‌شود.
  • اسیدوز متابولیک: در این حالت اسید بیش از اندازه‌ای در خون وجود دارد.
  • بیماری ریوی یا آسم

اگر قصد باردار شدن دارید، در حال حاضر باردار هستید یا به فرزندتان شیر می‌دهید، حتماً موضوع را به متخصص قلب اطلاع بدهید.

 

روش و زمان مصرف پروپرانولول


پروپرانولول به صورت دو داروی متفاوت در دسترس است:

  • رهش استاندارد: داروی با رهش استاندارد، پروپرانولول را به سرعت در بدن آزاد می‌کند و بیماران باید دارو را بسته به دوز تجویز شده، چند بار در روز مصرف ‌کنند.
  • پیوسته رهش (SR): دارو به آهستگی در بدن حل می‌شود، بنابراین لازم نیست دارو را چند بار مصرف کنید، معمولاً یک بار در روز کافی است.

اگر مصرف پروپرانولول فقط یک بار در روز لازم باشد، احتمالاً پزشک توصیه می‌کند که اولین دوز دارو را قبل از خواب مصرف کنید، چون احتمالاً پس از مصرف پروپرانولول دچار سرگیجه خواهید شد. پس از مصرف اولین دوز پروپرانولول اگر سرگیجه نداشتید، می‌توانید دارو را صبح مصرف کنید.

 

نکته‌های مهم


حتی اگر احساس کردید حال‌تان خوب است، مصرف پروپرانولول را طبق تجویز پزشک ادامه بدهید. مطمئن باشید در این حالت نیز مصرف پروپرانولول برای‌تان مفید خواهید بود.

دوز مصرف پروپرانولول

میزان مصرف پروپرانولول به دلیل مصرف آن بستگی دارد.

میزان مصرف پروپرانولول برای بزرگسالان و کودکان بالای ۱۲ سال به شرح زیر است:

  • فشار خون بالا: پروپرانولول در ابتدا معمولاً در دوز ۸۰ میلی‌گرمی و برای دو بار مصرف در روز تجویز می‌شود. اگر این دوز به اندازه کافی موثر نباشد و فشار خون به حد کافی پایین نیاید، پزشک دوز دارو را به حداکثر ۱۶۰ میلی‌گرم و دو بار مصرف در روز افزایش می‌دهد.
  • میگرن یا آنژین (درد قفسه سینه): معمولاً مصرف دو یا سه پروپرانولول ۴۰ میلی‌گرمی در روز تجویز می‌شود. میزان مصرف دارو را می‌توان به ۱۲۰ تا ۲۴۰ میلی‌گرم در روز افزایش داد. پزشک یا دکتر داروساز توضیح می‌دهد که دوز را چطور برای مصرف در طول روز تقسیم کنید.
  • ضربان قلب غیرعادی (آریتمی): دوز معمول ۱۰ تا ۴۰ میلی‌گرم در روز برای سه یا چهار بار مصرف در روز است.
  • اضطراب: معمولاً ۴۰ میلی‌گرم پروپرانولول برای یک روز تجویز می‌شود، این مقدار را می‌توان به سه قرص ۴۰ میلی‌گرمی پروپرانولول در روز افزایش داد.
  • وجود بیش از اندازه هورمون تیروئید در بدن (تیروتوکسیکوز): توصیه می‌شود که ۱۰ تا ۴۰ میلی‌گرم پروپرانولول سه یا چهار بار در روز مصرف شود.

دوز مصرف پروپرانولول برای سالمندان یا بیماران مبتلا به ناراحتی‌های کلیوی یا کبدی کمتر است.

اگر کودک زیر ۱۲ سال به مصرف پروپرانولول نیاز داشته باشد، پزشکان معمولاً دوز مناسب دارو را با توجه به وزن کودک تعیین می‌کنند.

روش مصرف پروپرانولول

پروپرانولول معمولاً باعث ناراحتی معده نمی‌شود، بنابراین می‌توانید آن را با غذا یا بدون غذا مصرف کنید. بهترین کار این است که پروپرانولول را هر روز در زمان مشخص مصرف کنید.

قرص کامل پروپرانولول را با آب ببلعید. اگر بلع قرص کامل برای‌تان سخت است، بعضی برندها خطی روی قرص می‌گذارند تا بتوانید قرص را از روی خط به راحتی نصف کنید. دستورالعمل مصرف دارو را بخوانید تا متوجه شوید که آیا می‌توانید این کار را انجام بدهید یا خیر.

شربت پروپرانولول با قاشق یا سرنگ پلاستیکی ارائه می‌شود تا بتوانید دارو را در دوز مناسب مصرف کنید. اگر سرنگ یا قاشق ندارید، از پزشک داروساز بخواهید که آن را به شما بدهد. از قاشق چایخوری آشپزخانه برای مصرف شربت پروپرانولول استفاده نکنید، چون با این قاشق نمی‌توانید پروپرانولول را در دوز صحیح مصرف کنید.

اگر یک نوبت مصرف پروپرانولول را فراموش کردم، باید چه‌ کار کنم؟

اگر یک نوبت مصرف پروپرانولول را فراموش کردید، دارو را به محض به یاد آوردن مصرف کنید، البته اگر نوبت مصرف دوز بعدی نزدیک نبود. اگر زمان مصرف دوز بعدی نزدیک بود، فقط همان دوز بعدی را مانند همیشه مصرف کنید و دوز فراموش شده را فراموش کنید.

هرگز دو دوز پروپرانولول را همزمان مصرف نکنید و به جبران دوز فراموش شده دوز اضافی مصرف نکنید.

اگر مصرف پروپرانولول را مرتب فراموش می‌کنید، بهتر است زنگ هشداری را برای یادآوری مصرف دارو تنظیم کنید. همچنین می‌توانید از پزشک داروساز بخواهید که روش‌های دیگری را برای از یاد نبردن مصرف پروپرانولول به شما پیشنهاد کند.

اگر بیش از حد پروپرانولول مصرف کردم، باید چه‌ کار کنم؟

اوردوز پروپرانولول ضربان قلب را آهسته می‌کند، نفس کشیدن را سخت می‌کند و باعث سرگیجه و رعشه می‌شود.

میزان مصرفی که باعث اوردوز پروپرانولول می‌شود برای تمام بیماران یکسان نیست. در هر حال اگر پروپرانولول بیش از حد مصرف کردید، با اورژانس تماس بگیرید.

اگر لازم بود به بیمارستان بروید، خودتان رانندگی نکنید، از فرد دیگری بخواهید شما را به بیمارستان برساند یا درخواست آمبولانس کنید.

جعبه یا ورق قرص پروپرانولول و دیگر داروهای مصرفی را همراه ببرید.

 

عوارض جانبی مصرف پروپرانولول


مصرف پروپرانولول نیز مانند تمام داروها ممکن است باعث بروز عوارض جانبی در برخی بیماران شود، اما بسیاری از بیماران در اثر مصرف پروپرانولول دچار عوارض جانبی نمی‌شوند یا عوارض خفیفی را تجربه می‌کنند.

عوارض جانبی مصرف پروپرانولول غالباً در پی عادت کردن بدن به پروپرانولول برطرف می‌شود.

عوارض جانبی شایع

از هر صد بیمار یک تن دچار عوارض جانبی شایع مصرف پروپرانولول می‌شود؛ این عوارض معمولاً خفیف و موقتی است.

اگر عوارض جانبی آزاردهنده بود یا بیشتر از چند روز طول کشید، با پزشک معالج‌تان مشورت کنید. عوارض جانبی مصرف پروپرانولول به شرح زیر است:

  • خستگی، سرگیجه یا دوران سر: این علائم می‌تواند نشانه آهسته شدن ضربان قلب باشد.
  • سرد شدن انگشتان دست یا پا: پروپرانولول بر خون‌رسانی دست و پا اثر می‌گذارد.
  • اختلالات خواب یا کابوس
  • حالت تهوع

عوارض جانبی جدی

مصرف پروپرانولول به ندرت باعث بروز عوارض جانبی جدی می‌شود، با این حال برخی بیماران هنگام مصرف پروپرانولول با عوارض جدی مواجه می‌شوند.

اگر پس از مصرف پروپرانولول دچار عوارض زیر شدید، موضوع را به سرعت به پزشک اطلاع بدهید:

  • تنگی نفس همراه با سرفه که هنگام ورزش کردن و فعالیت‌های بدنی مانند بالا رفتن از پله‌ها تشدید می‌شود. همچنین بیماران دچار ورم پا و مچ پا، درد قفسه سینه یا ضربان قلب غیرعادی می‌شوند ـ این علائم نشانه ابتلا به مشکلات قلبی است.
  • تنگی نفس، خس خس کردن قفسه سینه و احساس گرفتگی در قفسه سینه ـ این علائم می‌تواند نشانه مشکلات ریوی باشد.
  • زرد شدن پوست یا سفیدی چشم‌ها ـ این مورد می‌تواند نشانه مشکلات کبدی باشد.

واکنش آلرژیک جدی

مصرف پروپرانولول در موارد نادر باعث بروز واکنش آلرژیک جدی، موسوم به آنافیلاکسی می‌شود.

موارد بالا تمام عوارض جانبی پروپرانولول نیست؛ برای اطلاع از عوارض کامل مصرف پروپرانولول حتماً بروشور داخل جعبه دارو را مطالعه کنید.

 

مدیریت عوارض جانبی پروپرانولول


در این بخش روش‌های مدیریت و مقابله با هر یک از عوارض جانبی شایع پروپرانولول را برای‌تان توضیح می‌دهیم.

  • احساس خستگی، گیجی یا سرگیجه: انتظار می‌رود وقتی بدن به پروپرانولول عادت کرد، این عوارض جانبی از بین برود. اگر در اثر مصرف پروپرانولول دچار سرگیجه می‌شوید، بنشینید یا دراز بکشید تا حال‌تان بهتر شود. سعی کنید الکل مصرف نکنید، چون الکل حال‌تان را بدتر می‌کند.
  • سرد شدن انگشتان دست یا پا: دست‌ها یا پاهای‌تان را زیر آب گرم شیر بگیرید، آن‌ها را ماساژ بدهید و انگشتان دست و پا را تکان بدهید. سیگار نکشید یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار ننوشید، چون این مواد رگ‌ها را باریک‌تر می‌کند و در نتیجه جریان خون در دست و پا محدودتر می‌شود. سعی کنید جوراب گرم و دستکش یک‌انگشتی بپوشید که از دستکش پنج‌انگشتی گرم‌تر است. ساعت یا دستبند تنگ به دست نکنید.
  • اختلالات خواب یا کابوس: سعی کنید پروپرانولول را صبح‌ها مصرف کنید. اگر لازم است که پروپرانولول را بیشتر از روزی یک بار مصرف کنید، با پزشک معالج‌تان مشورت کنید. متخصص قلب می‌تواند نوع آهسته رهش پروپرانولول را برای‌تان تجویز کند.
  • حالت تهوع: غذای ساده میل کنید و غذاهای سنگین یا پرادویه و تند را از برنامه غذایی‌تان حذف کنید. بهتر است پروپرانولول را پس از وعده غذایی اصلی یا میان وعده مصرف کنید.

 

مصرف پروپرانولول در بارداری و شیردهی


پروپرانولول و بارداری

پزشکان تصور نمی‌کنند که مصرف پروپرانولول در دوران بارداری مضر باشد، اما هنوز از این موضوع مطمئن نیستند.

اگر می‌خواهید باردار شوید یا در حال حاضر باردار هستید، درباره مزایا و خطرات احتمالی مصرف پروپرانولول با متخصص قلب مشورت کنید. ممکن است داروهای دیگری که مصرف آن‌ها در دوران بارداری ایمن‌تر است، برای‌تان مناسب باشد.

پروپرانولول و شیردهی

مصرف پروپرانولول در دوران شیردهی معمولاً ایمن است، چون فقط مقدار بسیار کمی از دارو وارد شیر مادر می‌شود و این مقدار در حدی نیست که مشکلی را برای نوزاد ایجاد کند.

با این حال اگر نوزاد نارس است یا دچار بیماری یا مشکل خاصی است، باید قبل از مصرف پروپرانولول با پزشک مشورت کنید.

 

احتیاط در مصرف داروهای دیگر


پروپرانولول می‌تواند با داروهای دیگر تداخل داشته باشد. مصرف داروهای زیر را به متخصص قلب اطلاع بدهید:

  • داروهای دیگری که برای درمان فشار خون بالا مصرف می‌شود. ترکیب این داروها با پروپرانولول می‌تواند موجب کاهش بیش از اندازه فشار خون شود، در نتیجه دچار سرگیجه شوید یا احساس کنید ممکن است غش کنید. اگر این مشکل مدام برای‌تان پیش می‌آید، موضوع را به پزشک اطلاع بدهید تا دوز دارو را تغییر بدهند.
  • داروهای دیگری مانند آمیودارون یا فلکاینید که برای ضربان قلب غیرعادی مصرف می‌شود.
  • داروهای دیگری که می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد؛ از این جمله می‌توان به بعضی داروهای ضدافسردگی، نیترات‌ها (برای درد قفسه سینه)، باکلوفن (شل کننده عضله)، داروهای بزرگ شدن غده پروستات مانند تامسولوسین یا داروهای مخصوص درمان پارکینسون مانند لوودوپا اشاره کرد.
  • داروهایی که برای درمان آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) تجویز می‌شود.
  • داروهای دیابت، به ویژه انسولین: پروپرانولول تشخیص دادن نشانه‌های هشدار افت قند خون را سخت‌تر می‌کند. اگر هنگام پایین آمدن قند خون‌ متوجه نشانه‌های هشدار معمول نمی‌شوید، با پزشک معالج‌تان مشورت کنید. قند خون را باید پس از ورزش اندازه‌گیری کنید و توصیه‌های معمول را درباره کنترل قند خون قبل از رانندگی یا کار با ماشین‌آلات رعایت کنید.
  • داروهایی که برای درمان گرفتگی بینی یا سینوس تجویز می‌شود یا دیگر داروهای معمول سرماخوردگی که می‌توانید از داروخانه‌ تهیه کنید.
  • داروهای رفع حساسیت مانند افدرین، نورآدرنالین یا آدرنالین.
  • داروهای غیراستروئیدی ضدالتهاب (NSAIDs) مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن: چون این داروها فشار خون را افزایش می‌دهد، بهتر است میزان مصرف آن‌ها را در حداقل نگه دارید.

مصرف همزمان پروپرانولول و مکمل‌ها یا داروهای گیاهی

اطلاعات بسیار کمی درباره مصرف همزمان مکمل‌ها یا داروهای گیاهی و پروپرانولول وجود دارد.

 

سولات متداول


۱. آیا مصرف پروپرانولول کمکی به رفع اضطراب می‌کند؟

پروپرانولول مانع از بروز عوارض جانبی اضطراب می‌شود، به این معنا که اگر وقتی عصبی و مضطرب می‌شوید، پروپرانولول مصرف کنید، ضربان قلب‌تان بالا نمی‌رود، عرق نمی‌کنید و نمی‌لرزید. پروپرانولول از طریق جلوگیری از بروز علائم بدنی اضطراب باعث می‌شود که احساس کنید آرام‌تر هستید، اوضاع را بیشتر تحت کنترل دارید و کمتر عصبی هستید.

۲. شایع‌ترین عوارض جانبی پروپرانولول چیست؟

عوارض جانبی اصلی پروپرانولول شامل احساس گیجی یا خستگی، سرد شدن دست یا پا، اختلالات خواب و کابوس می‌شود. این عوارض جانبی معمولاً خفیف و موقتی است.

۳. آیا پروپرانولول خواب‌آور است؟

مصرف قرص خوراکی پروپرانولول باعث خواب‌آلودگی می‌شود. بنابراین تا زمانی که احساس می‌کنید تحت تأثیر پروپرانولول هستید، رانندگی نکنید، با ماشین‌آلات کار نکنید یا فعالیت‌هایی را انجام ندهید که به هوشیاری ذهنی نیاز دارد. ممکن است پروپرانولول عوارض جانبی دیگری نیز داشته باشد.

افزایش وزن شدید ناشی از مصرف کوتاه‌مدت و مقدار کم پروپرانولول

 مواردی از افزایش وزن ناشی از درمان طولانی‌مدت با پروپرانولول گزارش شده‌ است. طبق گزارش FDA افزایش شدید وزن ناشی از درمان کوتاه‌مدت و دوز مختصر با این دارو تاکنون گزارش نشده است. گزارش مورد: خانم 34 ساله‌ای که با تشخیص اختلال اضطراب فراگیر و اختلال وسواسی جبری تحت درمان با داروهای سرترالین 100 میلی‌گرم صبح و عصر و ترازودون 50 میلی‌گرم و هالوپریدول نیم میلی‌گرم شبانه قرار گرفت. بعد از چهار ماه از شروع درمان، به علت بی‌قراری و لرزش دست‌ها تحت درمان پروپرانولول 20 میلی‌گرم صبح و عصر قرار گرفت. بعد از مدت کوتاهی (دو هفته) به علت پرخوری غیرقابل‌کنترل و افزایش وزن سه کیلوگرم، حاضر به ادامه مصرف پروپرانولول نشد و دارو را قطع کرد که دومرتبه بعد از شروع مجدد دارو دچار افزایش اشتها شد. استنتاج: به نظر می‌رسد، در بروز عارضه چاقی ناشی از مصرف پروپرانول، علاوه بر تأثیر دارو بر کاهش مصرف انرژی توتال و کاهش در پاسخ ترموژنیک بدن به غذا، ویژگی‌های فردی و منحصربه‌فرد در متابولیسم هم مؤثر هستند.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

آرتروز و علائم آن چیست؟ آرتروز استخوانی

آرتروز یا ساییدگی مفصل، بیماری پیش رونده‌ای است که زمینه ساز آن، تخریب و فرسایش غضروف مفصلی است. غضروف بافتی لغزنده است که انتهای استخوان‌ها را در یک مفصل می‌پوشاند؛ و به دلیل ماهیت لغزندگی، موجب می‌شود استخوان‌ها بر روی هم حرکتی آسان داشته باشند (با توجه به توضیحات ارائه شده، تصور کنید در صورت صدمه به غضروف، چه وضعیتی در حرکت استخوان‌ها ایجاد خواهد شد).

رفته رفته در اثر پیشرفت تحلیل غضروف مفصلی، مفصل و استخوان‌های مربوطه نیز درگیر می‌شوند و التهاب بافت‌های اطراف را ایجاد می‌کنند. غضروف بافتی است بدون عروق خونی، و فاقد عصب. به دلیل عدم خونرسانی، ترمیم خود به خودی غضروف امکان پذیر نیست و به دلیل فقدان عصب در صورت آسیب، دردی احساس نخواهد شد؛ به همین دلایل، روند تخریب غضروف سریع و بی علامت خواهد بود.این بیماری بسیار شایع است و در اغلب افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود (همه افراد مبتلا به آرتروز، علامت دار نیستند).

این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل بدن را درگیر سازد ولی شایع‌ترین مفاصل درگیر آرتروز، مفصل ران، ستون فقرات، دست و زانو هستند که البته به جرأت می‌توان گفت: متداول ترین و ناتوان کننده ترین آرتروز، آرتروز زانو است.

فرق آرتروز و آرتریت چیست؟

آرتریت به التهاب مفاصل گفته می‌شود. این بیماری با درد، تورم، سفتی و داغی در مفاصل آسیب دیده، وجود دارد. آرتریت ممکن است با برخی مشکلات کانند آسیب دیدگی، عفونت، اختلالات متابولیکی، یک سیستم ایمنی فعال و حتی مشکلات ناشی از وزن اشتباه گرفته شود.

آرتروز یکی از انواع آرتریت است. آرتروز بیماری دیگری برای عارضه اوستئوآرتریت است که یک بیماری غیرالتهابی در مفاصل است و طی آن غضروف مفاصل تخریب می‌شود. این بیماری تحلیل‌برنده در‌نتیجه آسیب‌دیدگی، افزایش سن و کشیدگی یا پارگی طولانی‌مدت غضروف در مفاصل بروز می‌کند و سبب ایجاد درد و سفتی مفاصل می‌شود.

علائم آرتروز چیست؟

انواع نشانه های آرتروز و چگونگی بروز آن‌ها، بسته به نوع آرتروز متفاوت است. علائم آرتروز می‌تواند به تدریج یا ناگهانی ایجاد شود، اگر کسی هر یک از چهار علایم آرتروز هشدار دهنده‌ی اصلی زیر را تجربه کند، باید به پزشک مراجعه کند.

  • درد: درد آرتروز می‌تواند ثابت یا متغیر باشد.
  • تورم: در برخی از انواع آرتروز، پوست روی مفصل آسیب دیده قرمز و متورم و گرم می‌شود.
  • سفتی و خشکی مفصل: خشکی مفصل یک علامت معمول است که پس از بیدار شدن از خواب در صبح، یا پس از نشستن طولانی مدت پشت میز، رانندگی طولانی مدت و بعد از ورزش رخ می‌دهد.
  • اختلال در حرکت مفصل: حرکت دردناک مفصل یا خشکی و درد هنگام بلند شدن از روی صندلی می‌تواند نشان دهنده‌ی آرتروز باشد.

انواع آرتروز

آرتروز در دسته بیماری‌های روماتیسمی قرار دارد. این بیماری‌ها صدها نوع مختلف دارند. برخی از رایج‌ترین و معروف‌ترین آن‌ها به شرح زیر هستند:

  • آرتریت روماتوئید: این بیماری در دسته بیماری‌های خودایمنی قرار دارد. به این ترتیب که سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت‌های احتمالی موجود در بدن شروع به حمله و آسیب رساندن به مفاصل و بافت‌های سالم بدن می‌کند. این بیماری در زنان باردار بسیار شایع است.
  • فیبرومیالژی: این بیماری نوعی اختلال مزمن به شمار می‌رود و بیشتر بر روی بافت‌هایی از استخوان تاثیر می‌گذارد که نقش پشتیبان حرکتی را برای استخوان دارند. از این رو حرکت فرد را توام با درد و ناراحتی قرار داده و برای وی تاثیراتی از جمله اختلال در خواب به همراه دارد.
  • نقرس: نقرس یک بیماری است که در آن سطح اوریک‌اسید بدن بالاتر از حد نرمال است. این اوریک اسید اضافی در مفصل و مایع مفصلی تجمع یافته و موجب بروز کریستال اوریک اسید می‌شود. نتیجه این تجمع بروز آرتروز شدید است. نقرس به طور رایج و معمول از شست پا شروع می‌شود.
  • آرتروز عفونی:یک ویروس عفونی یا باکتریایی مانند بیماری لایم می‌تواند موجب بروز آرتروز عفونی شود. آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند در صورتی که بیماری به درستی و سرعت تشخیص داده شده باشد، از ادامه یافتن آن جلوگیری کرده و به آغاز روند درمان بیمار کمک کنند.
  • روماتیسم مفصلی نوجوانی:یکی از شایع‌ترین نوع آرتروز در کودکان رخ می‌دهد. بروز درد، خشکی مفاصل، تورم و عدم توانایی در انجام عملکردهای روزانه از جمله آسیب‌ها و عوارض نتاشی از روماتیسم مفصلی نوجوانی است.
  • آرتروز پسوریاتیک:بیماری پسوریازیس نوعی اختلال پوستی است. افراد مبتلا به این بیماری در تهدید ابتلا به بیماری آرتروز پسوریاتیک نیز به سر می‌برند. این بیماری اغلب مفاصل انگشتان دست و پا را درگیر می‌کند.

آرتروز استخوانی

استئوآرتریت، یا آرتروز استخوانی که از این بیماری با نام مفصل تحلیل رفته نیز یاد می‌شود. این بیماری شایع‌ترین نوع آرتروز است که بیشتر در افراد مسن رخ می‌دهد. استئوآرتریت از راه تاثیرگذاری بر غضروف سبب از بین رفتن تدریجی آن می‌شود. لذا دو استخوان بدون بافت ژله‌ای که پیش‌تر آن‌ها را احاطه کرده و از آن‌ها محافظت می‌کرد به صورت مستقیم بر روی یکدیگر قرار گرفته و ساییده می‌شوند. این موضوع سبب ایجاد ضعف در آن ناحیه از استخوان‌ها می‌شود.

مشاهده بهترین تجهیزات فیزویوتراپی و توانبخشی 

آرتروز زانو

همانطور که پیش‌تر اشاره شد، یکی از رایج‌ترین قسمت‌هایی که دچار آرتروز می‌شود، زانو است. کشکک زانو مفصلی است که به صورت مداوم در حال حرکت است. لذا زمانی که به یکی از انواع آرتروز دچار می‌شود، بسیار سریع و شدید خود را نمایان ساخته و در انجام فعالیت‌های ساده و روزانه اشخاص مشکلاتی به وجود می‌آورد.

آرتروز دست

پس از زانو یکی دیگر از قسمت‌هایی که به آرتروز منجر می‌شود، دست است. رایج‌ترین بیماری آرتروز که سبب از بین رفت بافت غضروف می‌شود، در دست، مچ، ساعد و نواحی دارای مفصل دست صورت می‌گیرد. ورم مفصل، ساییدگی و پارگی تاندون در این ناحیه از آسیب‌هایی است که آرتروز دست به همراه دارد.

علل مسبب این بیماری به شرح زیر است:

  • زنان به واسطه فعالیت‌هایی که انجام می‌دهند بیش از مردان به این بیماری دچار می‌شوند
  • افزایش سن یکی از عواملی است که منجر به بروز این بیماری می‌شود
  • انجام ورزش‌های اشتباه یا فعالیت‌های آسیب زننده برای طولانی مدت
  • ژنتیک یا سابقه خانوادگی در این بیماری
  • ضربه خوردن یا ایجاد جراحت و عفونت در این ناحیه

درمان قطعی آرتروز چیست ؟

به طور کلی نمی‌توان آنچه که به طور طبیعی با آن زاده شده‌ایم را با موارد مصنوعی جایگزین کرده و یا با دارو و درمان به حالت قبلی بازگردانیم. بنابراین لازم است در حفظ هرآنچه که طبیعت به ما داده است کوشا باشیم. اما در مسیر درمان آرتروز داورهایی هستند که به تشکیل مجدد بافت غضروف کمک می‌کنند. مفاصل را تقویت کرده و از ساییدگی استخوان‌ها جلوگیری می‌کنند. همچنین فیزیوتراپی یکی دیگر از راهکارهایی است که به انجام فعالیت‌های بدنی صحیح کمک کرده و موجب می‌شود فرد استخوان‌ها و مفاصل خود را در جهت ترمیم هدایت نماید.

درمان آرتروز زانو

اما با این حال درمان آرتروز زانو نیز راهکارهایی دارد. اگرچه در بسیاری از موارد، زانوی شخص مبتلا به این بیماری را جراحی می‌کنند، اما راهکارهایی نیز وجود دارند که سبب می‌شوند فرد از پیشرفت بیماری جلوگیری کرده و کارهایی را در جهت حفظ سلامت زانو انجام دهد. برای مثال استفاده از مکمل‌های غذایی گلوکزامین و کندرویتین به درمان ساییدگی زانو کمک می‌کنند. همچنین عدم انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین یا بالا و پایین رفتن از پله، سربالایی و سراشیبی همگی کارهایی هستند که می‌توان تا بهبودی کامل زانو از انجام آن‌ها اجتناب کرد. همچنین قرص‌های ضذ التهاب عاری از استروئید نیز وجود دارند. مواردی مانند ناپروکسین یا ایبوپروفن که مصرف آن‌ها به افزایش قدرت مفاصل کمک شایانی می‌کند.

آرتروز هم مانند دیگر بیماری ها احتیاج به مراقبت و  رعایت رژیم های غذایی خود را دارد. برای کاهش علائم بیماری و درمان قطعی آن، مراعات کردن یک سری از رژیم ها و پرهیزها لازم است. مصرف برخی از موادغذایی در التهاب استخوان و عود کردن بیماری بی تاثیر نیست. برای شناخت این مواد غذایی و پرهیز از خوردن آن ها باید با یک مشاور تغذیه در ارتباط بود .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل

دندان عقل چیست و چرا باید آن را بکشیم

بسیاری از افراد هرگز در طول زندگی مشکل و ناراحتی ای از بابت دندان عقل خود نخواهند داشت اما چنانچه مشکلات احتمالی با تشخیص پزشک منجر به کشیدن دندان شود بهتر است که این کار در سنین جوانی صورت بگیرد زیرا در این سنین هنوز ریشه این دندان در قک و لثه محکم نشده است و جراحی یا کشیدن آن به مراتب راحت تر است و بادرد کمتری همراه می باشد .

این دندان معمولا زمانی ایجاد مشکل می نماید که زیر سطح لثه بماند و به جای آنکه مانند سایر دندان ها به صورت عمودی رشد کند به صورت افقی به رشد خود ادامه دهد این امرممکن است به دلیل کوچک بودن فک و اینکه دندان فضای کافی برای رشد خود ندارد اتفاق بیفتد و حین رشد با فشار به دندان کناری موجبات درد و آسیب به دندان سالم را فراهم می کند .

گاها ممکن است این دندان ها به ریشه دندان های آسیاب فشار آورده و درد زیادی را سبب شوند .

گاهی کامل بیرون نیامدن دندان های عقل از لثه میتواند دردناک باشد و بیمار را دچار ناراحتی زیادی نماید . بعضی از افراد در حالت عادی با دندان عقل خود مشکل ندارند و تنها زمان جویدن مواد غذایی و فشار بر روی آن هاست که درد را حس می کنند.

دندان عقل چیست و در کدام قسمت دهان قراردارد؟

در طول زندگی دندان های ما طی مراحل مختلفی به رشد خود ادامه می دهند آخرین دندانی که این روند را تکمیل می کند دندانی است به نام دندان عقل که مسلما اسم آن هیچ ارتباطی با عقل و کامل شدن آن ندارد .

این دندان ها که شامل چهار دندان می شوند هر کدام پشت دندان های آسیاب و در هر دو طرف فک بالا و پایین انسان معمولا بین سنین 17 تا 25 سالگی رشد می کنند .

البته این به معنا نیست که دندان عقل در همه افراد کامل رشد کرده و قابل دیدن می باشد . به دندان عقلی که دیده نشود دندان عقل نهفته می گویند .
عمولا این دندان ها نمیتوانند به صورت صحیح رشد کنند و دندان های دیگر را تحت تاثیر قرار می دهند.

همچنین اگر دندان پزشک هستید میتوانید از بهترین تجهیزات دندان پزشکی دیدن کنید.

انواع دندان عقل:

دندان عقل معمولا به صورت روییده، نیمه نهفته، نهفته یا ممکن است اصلا وجود نداشته باشد یا بیش از یک عدد در هر طرف دهان روییده شود. برای رویش دندان عقل فک باید فضای خالی را در دهان داشته باشد و اگر دندان این فضا را پیدا نکند به صورت نیمه هفته و نهفته باقی می ماند و راهی برای بیرون آمدن پیدا نمی کند.

علت کشیدن دندان عقل:

دندان عقل اگر در جای خود و و به طور کامل در بیاید احتیاج به کشیدن ندارد و فرد می تواند از آن دندان به طور مفید و کارا استفاده نماید که این حالت بسیار کم به وجود می آید ولی اگر دندان عقل به صورت نیمه نهفته و یا نهفته دارای عوارضی مانند درد، تورم و التهاب، بلعیدن غذا با درد، بوی بد دهان همراه باشد باید این دندان جرحی و یا کشیده شود.

آیا حتما باید دندان عقل کشیده شود ؟

بطور کلی باید بگوییم که خیر اگر دندان عقل نهفته و نیمه نهفته نباشد و مشکل دیگری نداشته باشد، نیازی به کشیدن ندارد اما شما باید به بهداشت این دندان اهمیت خاصی قائل شوید زیرا پوسیدگی این دندان به دندان کناری آسیب وارد می کند.

 

دندان های دائمی هر فرد 23 عدد است که 4 عدد از این دندان ها که دندان عقل نامیده می شود، در پشت دندان های آسیاب و قوس دندانی رشد می کنند. این دندان ها از حدود سن 8 تا 10 در سالگی در فک شروع رشد کردن می کنند و تا سن حدودا 17 سالگی به رشد خود ادامه می دهند و معمولا در 18 تا 20 سالگی نمایان می شوند. اگر دندان عقل به درستی رشد کند، در سیستم جویدن موثر بوده و نیازی به کشیدن ندارد.

گاهی اوقات دندان عقل ، به جای صورت عمودی ، کمی صورت افقی در دهان رشد می کند و سبب آسیب به دندان آسیاب مجاور می شود . برای اطلاع از وضعیت دندان عقل خود بهتر است عکسبرداری انجام دهد و آن به دکتر خود نشان دهید.

جراحی دندان عقل:

مدت زمان جراحی معمولا 45 دقیقه می باشد

به روش های مختلفی شما بیهوش و یا محل جراحی را بی حس می نمایند:

محل کشیدن دندان عقل

پزشک  نیم ساعت قبل از جراحی با  تزریق نوکایین در لثه محل جراحی را بی حس می نمایند و یا ممکن است گاز نیترو یا گاز خنده را به شما توصیه کند تا در طول جراحی بیهوش شوید و متوجه جراحی نشوید.

جراح ممکن است کل دهان شما را بی حس نماید و همچنین از طریق سیاهرگ به شما دارویی می دهد تا شما در طول جراحی استراحت نمایید.

عمومی

در این نوع فرد بیهوش می شود حال یا از طریق سیاه رگ دارو دریافت می نمایید یا از طریق تنفسی.

در زمان جراحی به طور کامل خواب هستید و ممکن است یک ساعت بعد از جراحی بیدار شوید. هنگامی که پزشک باید قسمتی از لثه شما را ببرد و دندان را خارج نماید این شیوه بیهوشی مناسب تر می باشد و بعد از جراحی زخم شما را بخیه می زند تا بهبود یابد. این بخیه ها بعد از چند روز خود به خود از بین می رود و نخ بخیه به اصطلاح آب می شود و یا در بعضی موارد بعد از چند روز نخ بخیه را پزشک معالج می کشد.

همچنین اگر دندان پزشک هستید میتوانید از بهترین یونیت صندلی دندانپزشکی دیدن کنید.

مراقبت های پس از کشیدن دندان عقل در 24 ساعت اول:

  • گاز استریل روی دندان را بعد از جراحی فشار دهید.
  • از تکان دادن گاز استریل روی دندان خودداری نمایید و از خارج کردن آن در 24 ساعت اول خودداری کنید
  • آب دهان خود را به بیرون نریزید و آن را به طور معمول قورت دهید.
  • به مدت 3 الی 4 ساعت از صحبت کردن به بپرهیزید.
  • بعد از جراحی می توان از کمپرس آب یخ استفاده نمایید.
  • خونریزی خفیف طبیعی می باشد.
  • برای کاهش درد از قرص های مسکن استفاده نمایید.
  • از غذاهای آبکی برای وعده غذایی استفاده نمایید و هیچ یک از وعده های غذایی را حذف نکنید.
  • تا 12 ساعت اول از غذاهای سرد استفاده نمایید و بعد از 24 ساعت می توانید به خوردن غذای معمولی بپردازید ولی تا حد امکان تا چند روز با سمت دندان جراحی شده غذایی را نخورید.

مراقبت های کلی بعد از جراحی دندان عقل:

  • به مدت 5 روز از کشیدن سیگار جلوگیری نمایید.
  • در روز اول از داشتن فعالیت شدید بدنی خودداری نمایید.
  • کبود و تورم و باز نشدن دهان یک امر طبیعی بوده و بعد از یک الی دو روز بهبود میابد.
  • دهان را تا 24 ساعت شستشو ندهید.
  • از زبان زدن و دستکاری کردن محل زخم خودداری نمایید.
  • بعد از 24 ساعت می توانید مسواک بزنید ولی در محل زخم مسواک نزنید و آن را تحریک نکنید.
  • از قرص های تجویزی برای جلوگیری از عفونت و مسکن درد استفاده نمایید تا با عوارض بدتری مواجه نشوید.
  • از دهانشویه و آب نمک استفاده نمایید تا دندان شما عفونت نکند.
  • برای کاهش التهاب می توانید لثه را ماساژ دهید.

درد دندان عقل با سایر دندان ها به هنگام کشیدن یکی بمی باشد و فرقی ندارد برای کاهش درد برای شما مسکن تجویز می گردد و این درد بعد از 3 روز به پایان می رسد. 

هزینه جراحی و کشیدن دندان عقل

هزینه جراحی و کشیدن دندان عقل بسته به این که دندانپزشک متخصص این کار را انجام می دهد یا دندانپرشک معمولی متفاوت است. قیمت کشیدن دندان عقل نزد متخصص معمولا بین 100 الی 200 هزار تومان است و کشیدن دندان عقل نزد دکتر دندانپزشک معمولی بین 70 تا 150 هزار تومان است. جراحی دندان عقل نزد دکتر دندانپزشک متخصص بین 500 الی 800 هزار تومان است و نزد دکتر معمولی دندانپزشک بین 300 الی 500 هزار تومان است.

عفونت بعد از جراحی دندان عقل

یکی از اتفاق هایی که ممکن است بعد از جراحی دندان عقل برای افراد اتفاق می افتد، عفونت بعد از جراحی دندان عقل است. این اتفاق ممکن است بنا به دلایلی همچون ورود مواد غذایی به محل جراحی یا باکتری های مختلف رخ بدهد.

علائم عفونت بعد از جراحی دندان عقل:

  • احساس درد بعد از گذشت چندین روز از جراحی
  • ورم کردن محل جراحی دندان که معمولا سفید رنگ می باشد.
  • ورم کردن گونه فرد در سمتی که جراحی شده است.
  • تب 

بعد از عفونت دندان می بایست به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک متخصص بعد از بررسی ابتدا عفونت را خالی می کند و سپس محل جراحی را شستشو میدهد تا مواد غذایی در صورت وجود، خارج شوند. 

درد دندان عقل

دندان عقل آخرین دندان در استخوان فک می باشد و به همین دلیل معمولا در هنگام مسواک زدن و بهداشت دهان و دندان با غفلت مواجه می شود و محل تجمع مواد غذایی می باشد. همین امر موجب پوسیدگی دندان عقل و درد دندان عقل می شود. درد دندان عقل در هنگام پوسیدگی به دلیل نزدیک بودن به عصب موجب پخش شدن در کل فک میشود و معمولا تشخیص درست درد دندان عقل برای پزشک دشوار است. 

همانطور که در بالا اشاره کردیم گاهی درد دندان عقل مربوط به خود دندان عقل نمیباشد و به دلیل فشاری که به استخوان فک و دندان های جانبی وارد میکند این درد میتواند برای دندان های مشاور و یا استخوان فک باشد.

پوسیدگی و درد دندان عقل بسیار طاقت فرساتر از دندان های دیگر است و اگر سریع به آن رسیدگی نشود باعث عفونت دندان و لثه می شود. بنابراین مراجعه به پزشک باتجربه و متخصص برای تشخیص درد دندان عقل و پوسیدگی بسیار مهم است. یکی از علل درد دندان عقل در شب همین پوسیدگی های ریز می باشد که در این موارد و اگر درد دندان عقل در شب برای شما واضح است، باید هرچه سریعتر برای رسیدگی به پزشک متخصص مراجعه نمائید. در مراحل اولیه پوسیدگی دندان عقل با ترمیم و برداشتن پوسیدگی مشکل مرتفع خواهد شد و براحتی می توانید تا سال ها از دندان عقل خود استفاده کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
وینکل وینکل